Zdrowia chłopie Na pocieszenie powiem że złamany kregosłup to nie wyrok kumpel na spadochronie złamał i po 3 latach Cracovia maraton ukończył Dlatego widze jak za 3 lata zamiatasz w TCHP
A czemu jest problem jak sie utrzymuje latami ? powstaja stany zapalne ? czy schodzi nie równomiernie pozniej ? No tak na logike, bijac w miesien olej, ktory w miesniu zostaje latami, to chyba nie zdrowo? ;-) Ale nie mowie ze SEO jest zle, kazdy wybiera co chce, ja nie mam nic przeciwko, szczegolnie dzis kulturystyka, toczy sie wokol wlasnie SEO [...]
z czego niektórzy panowie już po poważniejszych suplach :-) Na "A" z tych dwóch gości jeden też nie leciał na kreatynie ;-) I Ty wymieniłeś tylko tych z dzienników, a popatrz jeszcze w galerii zdjęć chociażby, nie wspominająć o temacie TCHP w dopingu, no ale ok, niech będzie że ma byc na czysto :-D Ta opcja z 4 posiłkami to już co innego, [...]
ostatnio duzo imprezuje (przeplatam dzien treningu/dzien imprezy itd.) i jem mnostwo supli waga jakies 89kg (zdjecie po 3 piwach i szklance wina) po powrocie do UK w styczniu biore sie za siebie, wiec TCHP w przyszlym roku nalezy do mnie
lubie od czasu do czasu looknąć do pierwszej tchp tak samo do tematu jaka dupa dla koksa szkoda ze pare starych fajnych jest pousuwanych.. zeby nie było offtopu u ciebie dibo tez zayebiście Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-02 21:33:11
rorek 19 lat 700mg trenu week ? czekam na zdjecie w tchp jak taki wariat jestes :-)) Gdyby tam jeszcze tyle trenu było... :) 700mg week tylko teoretycznie, niestety :)
Ale dobra - chcesz to masz a co mi tam - forma może daleka od chłopaków przodowników ale co tam - raptem po 4 dniach na antku%-) Jak pisałem porównanie jest na TCHP 19 - strona chyba 301. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c52a3dfc7f554834bfef597aa6cae8b1.jpg
Jak zwykle przesadnie skromny Seba :-D Od kilku edycji nie sprawdzałem się w TCHP więc czas i na mnie! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63d73bb7367643429366d0f032c7f018.jpg
Siema wszystkim :-) dawno mnie tu nie było, więc pora coś wrzucić. Wszyscy trzymają bardzo wysoki poziom, teraz to takie czasu na TCHP że nie ma się do czego przyczepić ;-) formy konkretne, nie będę wymieniał po kolei kto i co, bo dużo stron za mną. Trzymajcie tak dalej chłopaki :-) Wrzucam fotkę z dzisiejszego treningu łap, coś tam powoli rosną, [...]