tchp

aż kaszlu dostałem jak czytałem zayebiście ze ktoś w końcu wrzucił jakieś nowe info na sfd bo tak to tylko spam (śniętej pamięci) tchp i 3 relacje.. jakiś czas temu była debata czy stosować czy nie itd teraz już by ludzie ładowali treny na 2 cykl sog jak wejdzie

foty jakies postaram sie dac. Dawalem do tchp ale nie w standardzie Odnosnie noxa to jest kozak. Czuje sie jak bym byl na wrzucie. Tylko trzeba zalac Ciepla woda i odczekac z 15 min aby zaszly odpowiednie reakcje. Smak dla mnie obrzydliwy ale uczucie na treningu prawie jak orgazm Skupienie max na tym co robisz

taki pytanie odnosnie dyskusji toczacej sie w TCHP, jak zazucac na pusty zoładek, czy przed/po posilku

Wklejam aktualna forme. Zdjecia z dzisiaj po treningu klaty i trica. Od 1,5 miecha odkad skonczylem cykl nie mam diety i mialem 3,5 tygodniowa przerwe w treningach. Ogolnie 3 tydzien treningu po przerwie, na diete wchodze za tydzien. Lekka krata byla na brzuchu, ale troche zanikla. 1-2cm w pasie poszlo po hvjowym zarciu, reszta w miare spoko. [...]

spoko hern, nie ma problemu - a foty mysle zamiescic w TCHP w dopingu

Co z tego ze na zyle jak chudo :-PP Na smierc zapomniałem o tym temacie TChP, nadrobie sobie;-)

Kuba na Twoim miejscu to bym się tym w ogóle nie przejmował, łapsko masz konkretne, właśnie zobaczyłem w TCHP ;-)

[...] przyprawy %-) Nie no, mi tam smakuje i się nie nudzi, ale na siłce też mają beke że ciągle to samo %-) Pudzian - no na drugi dzień czuję zmęczenie, dlatego idzie dość lajtowy trening. 2 dni po już jest normalnie ;-) Widziałem Twoją formę w tchp, jest mega ;-) Dzisiaj już chyba nie zdążę, więc jutro rano uzupełnię wypiski z wczoraj i dzisiaj ;-)

[...] najmniejsza skuteczna dawka. czy to przy koksie, czy to przy zarciu. organizm nie jest niezniszczalny - moim zdaniem lepiej male dawki w dluzszym czasie, niz grzanie niewiadomo jak. ale kazdy ma swoja filozofie - jak rozumiem robiles ostatnio jakis nieszczypiacy cykl f1, wrzucilbys foty do tchp, bo chyba cie jeszcze nie widzielism

Powiedziałem "co niektórzy" tempe strzały Mam swoje powody by tak sądzić, bo jest parę osób które daje zdjęcia nawet nie biorąc koksu, ale o tym pisał tu nie będę.. A jak tak uważasz o nim to napisz mu to w TCHP a nie tu dupe za plecami obrabiasz. Gratuluję. A co do Enanthata to jeszcze nie wiem, czy po niego sięgać. Mam bo mam, termin [...]

ninja - wiem, że to mała dawka, ale wolę zacząć od małej i się trochę rozczarować, niż polecieć z grubej rury i ucierpieć. Maciaja - te fotki już były w TChP, ale bardzo proszę powtórka w tym tygodniu postaram się coś jeszcze pstryknąć Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-01-14 22:59:55

to jest art chudziny z innego forum (z rzeźni) na sfd jest znaczna większość tego, tylko porozrzucane w tematach "dyskusje o żarciu i w TCHP" trening wygląda rewelacyjnie :) zwłaszcza śledząc dzienniki stosujących na zachodnich boardach :)

Padło pytanie, padła odpowiedź. Marian to by pozamiatał. Po redukcji wyglądał lepiej niż połowa z tchp :-)

Łał ale śmigałem - w 3h i 40minut z Gdynii do Poznania (330km) Yarisek (1,4 TDI) szedł jak łania . Takich dróg jak S1, S6 potrzeba więcej wówczas podróżowanie będzie cudowne i szybkie... a i co ciekawe palił średnio 5,5litra a śmigałem czasami i 175km Wodyn - progres jest i to według mnie bdb. Troszeczkę jeszcze zbiję w pasie , wytnę się i będę [...]

rokafallus cos ostatnio nie aktywny w TCHP a szkoda , dobry zawodnik z niego

Kvrwa, uwielbiam te Wasz niby-pyerdolenie. To samo w TCHP. "Wrzucam zeby zanizyc poziom", "Jest chuyowo, nie smiejcie sie", "Cos tam widac ze cwicze". %-) Ponabijani jeden z drugim konkretnie, bf jednocyfrowy ale wraz pyerdolita jak ci.pki %-)

Nic nie wiedziałem, że prowadzisz dziennik dopóki nie dałes info w tchp :P Daję wpiskę i od teraz regularnie śledzę Twoje poczynania, życzę powodzenia i wytrwałości. Coraz bliżej zawodów to pewnie coraz ciężej ? pzdr.

U mnie ten efekt zachodzi praktycznie sam wystarczy ze zrobie sobie głodowke kilka dni ;-) ale generalnie ja to zrobilem podobnie jak Kult(pisal w tchp na bodaj 8 stronie) polecam tez zapobiegawczo sobie walnac kuracje vermoxem. Pamietam ze jak go kiedys wzialem to sie znacznie lepiej czulem poimomo tego z nic nie wyszlo na badaniach Zmieniony [...]

jak chcecie motywacji to właśnie wystarczy popatrzec na tych koksów z TCHP w opingu i motywacje macie ze ho ho

Moją opinie znasz z tchp dla mnie miażdżysz system.