SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

taśma

  • Worek Bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    Zamierzam kupić sobie takie cudo !!!! Poradzcie mi jaka firma robi dobre worki, żeby mi sie nie rozleciał po paru dniach boksowania i kopania !!! Czy zwrócić uwagę czym jest wypełniony ? Kumpel mi mówił żebym od razu worek obkleił jakąś taśmą klejącą to wtedy dłużej posłuży mi ten woreczek ! Dzięki za radę !! Napiszcie jak walicie w worek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2002-10-24 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręka schodzi do środka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zmagam się od dłuższego czasu z barkami, lekarze, badania, leki, fizjoterapia, kupe forsy wydane - szczerze g***no dało.. i od paru dni ćwiczę rotatory, znalazłem dość ciekawe ćwiczenia - poprawa, 200% ruchomości więcej, bóle w większości ustały, staram się ćwiczyć je codziennie.. Do rzeczy.. Moja prawa łopatka jest jak by bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2016-07-18 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W tym poscie bede sukcesywnie opisywal moje wrazenia na temat produktów ktore wybralem sobie jako nagrode w konkursie na sklad stacka kreatynowego Na pierwszy strzal poszlo bialeczko Whey Protein 81+ opakowanie 750g, smak czekoladowy Torba fajna, myslalem ze bede w niej trzymal bialko, ale cos z nia nie tak bylo, tasma plastikowa co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2008-08-07 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Waga 72.5, wzrost 185. Mam ginekomastie, w sumie dość sporą. Kiedyś była większa, ale zgubiłem ponad 20kg. Chce zbudować sobie porządną klate ale z takimi cycami to lipa... Mam taki kompleks na punkcie tych cycek że obklejałem je taśmą, w sumie cały czas co powoduje dość spore blizny.. Są jakieś kremy żeby zlikwidować to g****, albo co daje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2012-04-28 18:09:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NAPRAWA WORKA

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam zakupiłem na allegro worek treningowy : Dane techniczne: 130 cm wysokości 45 cm średnicy Najwytrzymalszy plawil (nie lakierowany) pierwszego gatunku Szwy z najwytrzymalszej nici na bazie nylonu 4 łańcuchy - 25 cm długości oraz 4 obręcze mocujące w komplecie Dzisiaj wypełniłem go trocinami / po środku torpeda z piaskiem przywiozłem do domu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2011-07-20 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3/4 lata, wcześniej sporty walki 9. Dieta: około 2700kc 10. Ile i jakie przebyty cykle sterydowe: ostaryna 11. Opis planu treningowego: FBW z podziałem na przednia i tylnia taśma 3 razy w tyg + 3 razy w tyg cardio 12. Cel cyklu: masa 13. Ostatni cykl i odstęp czasowy: tydzień czasu 14. Poziom BF: ok 16% 15. Tendencja do tycia/chudniecia: brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-10-29 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie Nr 1168688

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, Jestem z wami długo i robię zakupy ze względu na sentyment do tego sklepu. Ale, 1. Paczka zapakowana niechlujnie, karton za mały, folii bąbelkowych zero. Karton nie wytrzymal podrozy, wysypywal sie z niego ksylitol 2. Taśma w momencie dostawy przecięta, paczka otwarta. 3. Paczka zamówiona do firmy, do firmy angielskiej. Paczka NIE ODEBRANA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2017-06-12 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL - rekonstruckja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wiem ze tych tematow jest pelno ale mam pare rozterek ktorych nigdzie nie moge znalesc. Doktor ktory mnie operowal w Olsztynie (ma bardzo dobre opinie, ceniony ortopeda dr Robert Surus) Po operacji spytalem sie dr czy wszytsko odbylo sie ok, powiedzial ze tak. Doktor powiedzial ze wyjde ze szpitala i bez ortezy. Powiedzial ze ogolnie od 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2015-04-19 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kobiety :]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 23 Waga: 52 Wzrost: 167 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: nie ma Uprawiane inne sporty: nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): taśma do ćwiczeń, mogę sobie jakieś małe hantle dokupić :] Dieta: studencka :/ Przeciwskaznania medyczne: arytmia Zażywane suplementy: nie ma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-03-22 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja własna siłka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 sztanga do wyciskania na bary ile kg niewiem ale jak bym strzelal to jakies ponad 30kg obciazenie : formy zalane betonem x4 okolo 7kg jedna dodatkowo obklejone taśma bo za malo wody dodalem i cement z piachem sie prawidlowo nie wymieszal. rurka zwykla pusta dlugosc okolo 170cm waga okolo 3-4kg. hantelki 2x5kg wyciag nalozone okolo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2008-02-05 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania sprzęt na siłownie: ławeczka pozioma 40zł - wg. sprzedawcy wytrzymuje do 300kg, ja testowałem 210kg i wszystko ok, stabilna. Obicie skórzane po środku przecięte, zaklejone taśmą. Gryf długi 120cm, 28mm średnica 30zł 2x Gryf krótki średnica 28mm (10zł/szt.) (+zaciski) Zaciski z jednego gryfu krótkiego pasują też na gryf [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2014-08-21 07:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten niezwykle mały i lekki moduł Navideo należy do najlżejszych na świecie. Pomimo swoich małych wymiarów ma on bardzo wysokie parametry użytkowe i może być używany w rozmaitych zastosowaniach: głównie do lokalizacji personalu, osób starszych i chorych, zagrożonych pracowników. Charakterystyka: GPS: SiRF Star III małe wymiary i waga - może być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2009-06-12 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otoz, moj problem polega na tym, ze pierwszy raz zapisalam sie na silownie (open) + raz w tygodniu aerobik tzw. fat burner.Nie jestem jakas strasznie gruba(mam 20 lat, 167cm wzrostu i 54kg wagi), chcialabym tylko schudnac troche z brzucha bo mam lekkie "schaby", obwod bioder zmniejszyc + uda i to wszystko.Dzisiaj bylam pierwszy raz na silowni i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-11-06 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otoz, moj problem polega na tym, ze pierwszy raz zapisalam sie na silownie (open) + raz w tygodniu aerobik tzw. fat burner.Nie jestem jakas strasznie gruba(mam 20 lat, 167cm wzrostu i 54kg wagi), chcialabym tylko schudnac troche z brzucha bo mam lekkie "schaby", obwod bioder zmniejszyc + uda i to wszystko.Dzisiaj bylam pierwszy raz na silowni i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-11-06 13:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amatorem w tych sprawach i przerwałem całkowicie taśmę od wyświetlacza)Teraz na wyświetlaczu już nic nie ma , a pod ładowarką słychac dźwięk, że laduje...Pewnie tylko ta taśma do wymiany.Nie robie tego bo mam inny telefon,a w komisie chcą aż 60zł za wymiane:/ Mam do niego kabel usb i słuchawki(oryginalne).Obudowa w kiepskim stanie. Widac na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2008-10-06 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do sufitu - recenzja.

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] - myślę, że wytrzyma spokojnie parę lat Jedna nakładka na śrubę niestety nie pasowała więc musiałem użyć młotka. Od siebie dodałem jedno - obwiązałem stalową linkę taśma izolacyjną przy tulejce, tak, aby nie latała Chyba największym problemem było wywiercenie otworów - nie miałem odpowiedniej wiertarki, jeden otwór i padała No ale w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-07-27 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Góra dol siła hipertrofie. Opinie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Sb : Góra Ciała SIŁA Ndz : Dół Ciała SIŁA Pon : OFF Wt Góra HIPERTROFIA ŚR : Dół HIPERTROFIA czw : OFF Pt: OFF PONIEDZIAŁEK : GÓRA SIŁA * Wyciskanie sztangi na ławce poziomej * Wyciskanie hantli na ławce skośnej dodatniej * Wiosłowanie podchwytem * Ściąganie drążka na wyciągu górnym do klatki * Wyciskanie Żołnierskie lub wyciskanie hantelkami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2019-12-10 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolog. Przeprowadzilisy sie z bloku do nowego domu (w sumie to stara poniemiecka kamienica). W starej zakurzonej piwnicy stala stara laweczka(niestety bez sztangi) i kilka ciezarow. Wlasnie tam mialem zamiar przeniesc moja silownie. Podczas sprzatania napotkalem kilkla sloikow z ogorkami, z dwa wiaderka wegla, troche starych splesnialych [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2005-01-26 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blade Brothers Polska oraz Klub Walki Sirius zapraszają na seminarium poświęcone walce nożem. Seminarium odbędzie się na sali Klubu Walki Sirius w Dąbrowie Górniczej Al. J. Piłsudskiego 89a w dniu 14.02.2010. Przewidziane są 4 godziny zajęć z półgodzinną przerwą, seminarium zaczyna się o godzinie 11. Ze względu na rozmiar sali, ilość miejsc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-02-04 01:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca Fizyczna, mało snu - odżywka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś zjem, ogarniam i 3:55 wyjeżdżam do pracy do której mam około 100 km, zaczynam o 5:00. Robię w różnych miejscach czasami rozładunek, czasami załadunek, na załadunku leci taśma z której podnosi się paczki i układa w kontenerze, są to paczki 30 kg i lżejsze, duże i małe, opony - można sobie wyobrazić jak to wygląda. Na rozładunku jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-10-30 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)