zrobię tak jak piszesz , badanie prolaktyny z metoclopramidem i tarczyca bo nie robiłem , podczas sexu żona często ściska mi te suty lol :) może dlatego ?
[...] schudnie, ale to już dzieje sie przy równoległej utracie mięśni (kortyzol działa katabolicznie na mięśnie) oraz przy niszczeniu całego systemu hormonalnego, np. może "paść" tarczyca, nadnercza, hormony płciowe... Tak że kiedy organizm sie broni przed nadmiarem stresu związanego z odchudzaniem i manifestuje to np. dłuższym przestojem, należy go [...]
Tak jak pisałem - tarczyca nie pracuje tak jak powinna i należy to monitorować. Konieczne będzie tu jeszcze zrobienie badań anty-tsh, anty-tpo i anty-tg w celu ewentualnego wykluczenia zapalenia lub choroby.
Im dłużej będziesz w tym tkwił, tym będzie gorzej. Być może nie jest jeszcze za późno i zmiany w nadnerczach i tarczycy da się naprawić. http://potreningu.pl/articles/4393/co-tarczyca-lubi-a-czego-nie-lubi
Hej. Możesz wstawić przykładową dietę w formie zrzutu do oceny w dziale odżywianie oraz wypełnioną ankietę: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Dobrze byłoby również obliczyć zapotrzebowanie i porównać z tym, co rzeczywiście jesz. [...]
[...] ze wszystko w widelkach i to dobrych tesc przy gornej granicy estro i prolka przy dolnych lh przy gornej granicy i fsh dosc nisko bo ledwo powyzej dolnej pare dziesiatych. tarczyca w idealnym stanie widze ze organizm odblokowal sie sam ale do tego co bylo przed cyklem to daleeeeeko ;) co myslisz o tym propie? chce juz podjac jakies dzialania bo [...]
Postaraj się bazować na różnych źródłach składników odżywczych. Nie tylko olej kokosowy, oliwa i wiórki. Jedzenie ciągle brokułów to prosta droga do problemów z tarczycą. Urozmaicenie to podstawa. http://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie
Dieta w łuszczycy, to jednak temat rzeka i nie wydaje mi się, że wyeliminowanie jednego składnika da spektakularne efekty. Ogólnie w łuszczycy powinno się unikać mięsa i produktów mięsnych (ale tłuste ryby morskie już tak), nabiału, wysoko przetworzonego żarcia w tym badziewnego pszennego pieczywa, cukru rafinowanego, alkoholu. Ale mało jest osób, [...]
Siła nie jest najlepszym wykładnikiem tego, co się dzieje w organizmie, szczególnie jeśli już są jakieś zaburzenia (cukrzyca). Imo ta dyskusja jest bez sensu - powinieneś się odchudzać pod opieką specjalisty, robić co jakiś czas kontrolne badania hormonów, z dużą rozwagą obciążać organizm... Być może udałoby się w jakimś stopniu wyjść z cukrzycy. [...]
[...] w szczytowym momencie wazylem 78kg. potem mialem operacje nosa. schudlem do 73 kg i od kilku miesicy ta waga sie utrzymuje. jesli chodzi o stresy to niestety mam cos z tarczyca, biore euthyrox 50n. (od 2 tygodni, psozedlem do lekarza bo od poczatku roku po prostu tragicznie sie czuje). objetosc raczej standardowo. robilem przerwy [...]
Dokładnie jak Flex wyżej, porób badania, bo bycie na cigłym deficycie, ucinania na maksa kalorie to nie jest dobra droga do uzyskania fajnych efektów, które się utrzymają i nie przyniosą za sobą niepożądanych skutków ubocznych w postaci problemów z cukrem, tarczycą, czy innymi hormonami. Tutaj bez dwóch zdań (dobrze byś wrzuciła sylwetkę w [...]
[...] miałem wykrytą niedoczynność tarczycy w wieku 12 - 14 lat. Jednak rodzina nie chciała mnie leczyć. W wieku 22 lat robiłem USG tarczycy, z wyników badań wynikało, że tarczyca jest trochę mniejsza niż powinna, jednak w pełni sprawnie prosperująca. Chciałbym jeszcze powiedzieć, że zainteresowałem się moimi hormonami gdy w wieku, właśnie 22 [...]