Więc najpierw pójdź na siłownie. Takimi chantlami i obciążeniem nic nie zrobisz. Żeby się rzeźbić trzeba mieć co, a więc długa masówka Cię czeka Nie jesteś gruby dla mnie jest ok teraz tylko stoponiowo dodawaj kg w postaci mięni i będzie pięknie. Pamiętaj dieta to najważniejsze, a najgorszy jest twój ostatni posiłek - tragedia. Za mało jesz jak [...]
miala do mnie przyjechac moja dvpa ale nie dojechala mozna isc na impreze wyrwac suke, postawic jej impreze i wydac 200zl wiec wychodzi na to samo zreszta przeprowadzilem sie nie dawno, dvpe mam 200km z tad a zreszta ile mozna pukac w jedna dziure
[...] cos około 300mg week..Moze cos na podtrzymanie ale raczej mysle o zejsciu..Na lipiec zeby wypoczac i uzbierac Gotowke bo zle wszytko obliczyłem jesli chodzi o siano i z tad to A leci zawsze roche..Tzn 107 kg wazyłem wze 101.5 a jakas porawa jest wiec Całe szczescie nie tylko ono poleciało.A i na poczatku Był bład dietetyczny praktycznie 3tys [...]
no wlasnie papa z tad ehehe ja zaraz schabowego z ziemniakami i marchewka operdole ale bedzie masa masa masa Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-01-31 11:41:22
tak sobie siedzę i coś na odblok muszę pozałatwiać ;p co mi radzicie do takiego cyklu ? 1-2 Testosterone Enanthate 100mg e3d 3-11 Testosterone Enanthate 200mg e3d 3-11 Nandrolone Phenylopropionate 100mg e2d 9-13 Stanazolol 45mg ed na pewno spróbuje sobie tego TAD 600 do tego proviron jak zawsze by samopoczucie nie opadło ;p tylko nie wiem czy w [...]
Bo ta cała "choroba" okazała sie przedstawiona przegroda z tąd był zapchany nos A gorączka i osłabienie to stan zapalny był, moze jakies pekniecie tez bylo ale po 2 tyg rentgen nic nie pokazal hehe operacja w październiku puki co 1 dziurka nosa zapchana. Ale da sie cwiczyc. Kondycja jakoś mocno chyba nie ucierpiała. Jedynie na minus to [...]
[...] pelenego bialka,zlozonych ww<kasze,warzywa> oraz odrobiny tluszczy<z miesa,oliwy>. posilek po treningowy powinien skaldac sie z bialek oraz srednije ilosci weglowdanow z tad tez dobra opcja jest posilek <mieso+kasze/ryz/makaron> lub dla wygody jesli innaczej nie mzoemy wpc+carbo dawki sa juz zalezne od diety,celi,cech osobnika
no i myslisz ze my uwierzymy ze jestes tak tepy ze nie znasz zasad pisowni, dlatego wszystko piszesz odwrotnie niz potrzeba. prowokacja imo. ktos z tad sie bawi. edit; pewnie rudy Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-11 21:14:44
bo niezaslugujesz na przerposiny? idz z tad bo wszyscy sie tu tylko w****iaja przez ciebie jak ciebie niema to jest spokoj i tak niemasz tu nawet z kim pogadac to poco tu porzychodzisz? chlopcy co dzis cwiczycie?