tad

[...] heparegen, essenitale forte, i hepatil, lecial tren z testem i teraz zostawilem samego testa. Musze ogarnac te wyniki w 1,5 miesiaca i narazie mam taki plan: Za dużo czertwonych kriwnek wiec pojsc oddac krew, do tego 2x w tygodniu kroplowka z tad 600 i witanmina C, nie wiem jako ogarnac cholesterol? Wiecej omegi 3 jesc? Dorzuce jakis ostropest.

[...] agdybys to Ty powiedzial to musialbym ?? hhe nie no zgodze sie oczywiscie ze dieta to bradzo wiele. i zgodze sie rowniez ze dla takiej slawy jak owien mistrz kulturystki to moze i 70% gdyz nie maja oni praktycznie WCALE tluszczu i z tad to... ale czy Ty naprawdenie mozesz miec troszke... ? na to pytanei juz kazdy sam sobie musi odp...

Z tąd skąd Ty masz 136!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] wioslo daj przed martwy ciag Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s i ile czasu robić to FBW? Do tad dokiedy efekty beda zadowalajace. Gdy przestana byc wtedy zmieniasz czesc cwiczen lub obnizasz intensywnosc i stopniowo ja zwiekszasz i co w Pon. mam robić 2s po 15 [...]

ja widze już gdzie ci ta meta weszła --> w pięty i z tąd pewnie te 2cm tylko broń boze gh sie nie chwytaj bo kapci na siebie nie znajdziesz " i g**** mnie to op chodzi czy wierzycie " przy nabywaniu wiedzy polecam 1-200 nabywanie wiedzy z taperem 1-240 nabywanie kultury na odblok wskazany zakup słownika edit. tylko nie gnaj po niego [...]

z tekstu slawomira ambroziaka o dht oraz z tad anabolix republika pl / oxandrolone.htm tekst ten pojawia sie na wielu innych stronach wiec jest zaczerpniety z jakiegos powazniejszego zrodla ok nie kloce sie o to w kazdym badz razie. cykl moze byc ? Zmieniony przez - massiron w dniu 2014-02-28 22:07:32

nogi planowalem robic o wiele mniejszym ciezarem ,gdyz mialem powazne problemy ktore skonczyly sie artroskopią,z tad daje je na koniec planu ,nie sa priorytetem ,zaczynam od klatki bo wydaje mi sie ze jest najbardziej zaniedbana ze wszystkich partii miesni. Wioslowanie jest zle na plecy? moim zdaniem to najlepsze budujace mase cwiczenie na plecy , [...]

Jeśli masz dojście to warto się zainteresować TAD Jak bierzesz orale to dorzuć 10-20g lecytyny ed. Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-08-13 10:40:58

inkognitoo co do polskiego mietka i omy to są bardzo cenione "na zachodzie" sam wysyłam polską mete i omo bratu ciotecznemu do usa,w jaki sposob niewazne(jak ktoś chce wiedzieć to pisaćna gg jak wyslać zeby na prześwietlaniu nieotworzyli paczki...;D) DYLAUDIO wiem ze wyjde na *****a :P ale co to jest TAD ??????

AXEL jakto nie ma sensu trecka po tezningu ?? do tad wszyscy mi muwili ze okolo 1,5godz przed i 0,5 godz po trening. noi tak mi tez pisze na opakowaniu. wiec niewiem. :))

plan do poprawy, ale zanim to zrobisz to napisz mi co to jest: "Biceps sztanga 5 seri po 5 Biceps hantle 4 serie po 10" www.kulturystyka.pl/atlas z tad bierz cwiczenia

[...] zakup (rekawice do mma), ale trenuje bjj i bardzo zadko robie sobie sparringi z samymi uderzeniami (kiedys trenowalem vvd wiec z uderzeniami mialem jako taka stycznosc) i z tad wlasnie to pozyczanie... pzdr i dzieki za odpowiedzi ------------------------------------------------------------ ..::->>:/ BJJ Wu-Wek \:<<-::.. ..:: SFD [...]

Z tad nie da sie uciec

co do wyprostowanej nogi to jest roznie bo przy tae tad kopniecie wychodzi z biodra a noga kopiaca jest luzna co daje wiekszy efekt (przynajmniej tak jest u nas na treningu) a napewno wieksza sile, skoro jest luznia nie mozna sprecyzowac czy jest wyprostowana czy nie Muay Thai

oczywiscie macie racje moze i źle zaczołem ten post ( w koncu to dział targowisko ) . nigdy nie uważałem ze sfd to banda lesczy , ponieważ ćwicze od 6 lat i dużo z tad informacji wyciaglem ( czest cennych informacji ). Sądzicie ze ja kituje z tym co mam , spoko to wasze zdanie , ale co powiecie na taki wałek: oczywiscie macie racje moze i źle [...]

A wiec tak: zapotrzebowanie to B 2,1 T 1,3 W 1,5 Kcal 2453, waga 94. Zlecialo juz 16kg, dodam, ze jestem endomorfikiem z tad tyle wegli.

[...] czasie. Wolne rodniki, metabolity, zakwaszenie, etc, etc, etc, więc dobrze dać mu "nabrać powietrza" na chwile, żeby miał okazję sie troche pooczyszczać ze wszsytkich tych śmieci, które mogły się nagromadzić przez ten czas - tu wg mnie dobrze sprawdza sie glutation (np tad 600), ew. jaiks mostek. Stad tez wg mnie mit czyszczenia receptorów ;-)

Goran, napisz coś więcej o twych założeniach. Mam podobną wizję do ciebie. Tez chcę spróbować. Acha, i lamerów z tąd wypraszam. Bynajmniej z tego postu. Pytania typu czy GH to to samo co somka mnie po prostu nakłaniają z niemocy do samobójstwa :) Pierw poczytajcie, później pytajcie. Powiem krótko niedowiarkom, nawet zawodowiec z którym rozmawiałem [...]

Marecki co masz na myśli z tym TAD :-?

TAD 600 Glutathione - poczytaj co to za specyfik . Na myśli mam to że Glutation m.in. bardzo mocno wspiera układ immunologiczny, jeśli by założyć że to sprawa jakieś osłabienia a nie alergii ( mimo że jak już pisałem w moim przekonaniu wygląda to na alergie) - środek jak znalazł , dodatkowo wspierany dużymi dawkami witaminy C powinien pomóc - [...]