taśma

[...] swim 4s 8-10 Tyl barków 3s 8-10 brzuch B Mc z guma 4s 6-8 Hantle skoks z guma 4s 10-12 Hip trusty 4s 6-8 wioslowanie focze 3s 10-12 wyciskanie hantli chwytem mlotkowym z guma 3s 8-10 Lydki 3s brzuch Celowo tylna taśma jest mocniej wzmacniania,ze względu na problemy zdrowotne. :-) Zmieniony przez - Iwinho w dniu 2019-12-09 21:10:25

Chciałem się pochwalić dzisiejszym dokonaniem, dostałem na siłowni starą gruszkę, wziąłem bo czemu nie. Wpadł mi pomysł zrobienia worka i wyszedł całkiem ładny maize bag/slip bag, osuszyłem palnikiem piasek budowlany, owinąłem taśmą i wyszła waga 8kg wrzucę jakiś filmik przy okazji. Macie może jeszcze jakieś pomysły, jakby to coś taniej zrobić? [...]

Witam mam pewnien problem PANOWIE ukierunkujcie mnie w którym kierunku iśćhttp://www.imagebanana.com/view/c9392a11/zdjcie.JPG Wiek:16 lat Wzrost:188 Waga:87 Aktywność:4x w tygodniu siłownia ZAWSZE,4 godziny w-f w tygodniu Dieta:owszem jem chudo nie pozwalam sobie. Mój mini plan Treningowy: WTR: KLATA oraz TRICEK ŚRODA: BARY oraz PLECY PIĄTEK: [...]

Witam. Jestem producentem pasów ze skóry do ochrony kręgosłupa. Pasy wykonane są z bardzo mocnej skóry bydlęcej,wzmacniane taśmą polipropylenową i podszyte filcem.Wykonuję pasy na indywidualne zamówienie-długość,szerokość,kolor pod klienta.Na co dzień produkuję te pasy dla osób pracujących w przemyśle oponiarskim przy wrzucaniu opon traktorowych [...]

[...] (1m - wychodzą z tego kawałka 4 gryfy) podkładki m20 8szt. nakrętki m20 4 szt. rurka z dziurą aby pręt m20 się zmieścił (ja zrobiłem rączki o długości 12,5cm) czyli 25cm taśma izolacyjna Obciążenie z dziurą fi20, ja znalazłem na złomie. (na allegro można kupić toczone i się ugadać na otwór fi20) [...]

Witam jakiś rok temu kupiłem sobie worek treningowy wypełniłem trocinom i powiesiłem w piwnicy, po jakimś czasie mi się znudził i tak wisiał przez dłuuugi czas, teraz wszystkie trociny opadły na sam dół, wydaje mi się ze się rozciągnął na dole, po kazdym takim treningu małym trocina uciekła na dół, da się zrobić jakoś by nie spadała?? Po głowie mi [...]

witam mam do zaoferowania wszystkie perfumy jakie tylko możliwe ;) od Armaniego po Dolce & Gabbana Cena jaką chce to 100zł + koszt wysyłki (zapakowany w karton, arkusz szarego papieru oblepiony szarą taśmą klejącą :D) Perfumy wydaje mi się, ze są oryginalne - W razie gdyby zapach by się nie podobał czy coś to zwrot pieniędzy jak najbardziej. [...]

[...] miał być. podniosłem gumke, umylem pod bieżącą wodą i spsikałem go spirytusem do dezynfekcji jaki stosuje sie do psikania przed zastrzykiem, następnie wcisnałem gumke, założyłem blaszkę, zacisnąłem ja i okleilem taśma klejącą dookoła żeby blaszka nie spadała. oczywiście potem zrobiłem strzała. pytanko - czy myśliciwe że z towarem bedzie OK?

Witam Mam dość poważne problemy z kręgosłupem, siłownia całkowicie odpada. Wykonuję ćwiczenia z taśmą, nawet po zwykłych pompkach odczuwam dyskomfort. Przymierzam się do treningu bodylastics, dużo pływam stylem grzbietowym, mam zamiar zacząć biegać i chcę zapisać się na jogę. Chciałbym się zapisać na jakiś sport walki typu boks. Słyszałem jednak [...]

[...] mam do sprzedania LG KC550 USZKODZONY Aparat 5.0 Mpix Auto focus Żyroskop odtwarzacz mp3 wejscie na miro sd Telefon się nie włącza. Byłem w serwisie koleś stwierdził ze to taśma, po czym po 2 tygodniach powiedział, że nie da rady tego naprawić na chwilę obecna. Kupiony w RTV euro AGD za 799 zł Sprzedam za 50 zł może komuś uda się naprawić lub [...]

witam ;D kupilem niedawno nowa skakanke wlasciwie dostalem jest bardzo fajna , profesjonalna ale ...ciut za lekka pytanie brzmi co mozna z nia zrobic zeby byla ciezsza widzialem ze na treningach na dole skakanki maja oklejone tasma izolacyjna ,macie jakies inne pomysly jeszcze? robiliscie juz kiedys cos takiego? nie chce kupowac nowej specjalnie [...]

Czesc. Pomyslalem ze przyczyna tego ze duza czesc osob tutaj nie chodzi na silownie, bo albo nie ma kasy albo silownia jest daleko a sprzet zeby kupic do domu wlasny jest drogi... Fajnie jakby kazdy umieszczal tu swoje pomysly na tani sprzet do domu...to moje 2 propozycje:) 1. Doskonale w prostocie, worek z piaskeim. Zakup worka brezentowego [...]

Witam, nowy jestem. Ćwiczę sobie regularnie w domu, bo siłownia daleko. Moim jedynym przyrządem do ćwiczeń była TA guma. Normalnie używałem jej zamiast hantli ( nie wiem jak to wpływa na mięśnie). Pękła mi dzisiaj franca }:-((( osłabła po roku użytkowania albo może zbyt duże obciążenie. Doszedłem do wniosku, żeby zamiast nowej gumy kupić sobie [...]

witam, mam 23 lata i problem. Za mlodu bardzo ciezko trenowalem na silowni przez co nabawilem sie kontuzji barku. Podnosilem duze ciezary cos mi strzeliło, chodzilem po wielu lekarzach i zaczalem ostatnio robic rehabilitacje. Jednak praktycznie nic ona nie daje ale nie o to chodzi. Mam tam cwiczenia z tasmą gumową i trzymanie sztangi lezac na [...]

Witam ! Mam pytanie co to są za czarne paski na koszulkach niektórych piłkarzy grających na mistrzostwach w RPA? Wyglądające jak przyklejona czarna taśma izolacyjna Mam nadzieje ze wiecie o co chodzi .

Jak w temacie Whey C6 1000g - 50 zł + wysyłka termin ważności: 07/2019 Smak kokosowy Whey Mass Builder 3000g - 45 zł + wysyłka temin ważności: 11/2019 Smak truskawkowy Whey Mass Bulder ma zaklejone taśmą opakowanie od dołu ale prochu nie ubyło co widać na zdjęciu /SFD/2018/8/11/127d0711f9704307879acffc68f92a49.jpg [...]

Witam mam do sprzedania stojaki Kelton HS1, ławeczkę do brzuszków Kelton HL6, poręcze do pompek(samoróbka) i worek bokserski( z wypełnieniem lub bez wypełnienia oklejony taśmą). Możliwy transport w okolice Augustowa i Suwałk. Możliwość obejrzenia u mnie(okolice Suwałk) Cena 600zł lub wymiana na inny sprzęt np. łydkownica, ławka do prostowników [...]

Sprzedam NOWE RĘKAWICE MMA EGAO marki SPOKEY rozmiar M. Dopasowanie (długość pianki od palca x szerokość pianki): M - 10,5 cm x 12 cm. Rękawice do sportów walki typu MMA i podobnych. Parametry: * Materiał: Skóra syntetyczna * Wypełnienie: Piankowy wkład podzielony na sekcje * Zapięcie: Taśma z rzepem * Zastosowanie: MMA, Grappling, Krav Maga, [...]

Kilka tygodni temu zamówiłam suplementy numer zamówienia 767725, gdy odebrałam ją od kuriera zdziwiło mnie ze opakowanie było foliowe firmy DHL a nie jak to zwykle dostawałam karton z taśmą SFD . W paczce brakowało jednego produktu którym był ALTER MEDICA ALOE VERA DRINKING GEL w kwocie 26,75 ( szklana butelka ) .Na paragonie widniał ten [...]

Jak osiągnąć taki "pasek" pod pupą. To genetyczne czy da się to jakoś wypracować? Mam 17 lat, ważę 55 kg przy wzroście 163 cm, aktualnie jestem na nadwyżce kalorycznej (w ostatnim czasie 3 kg w górę i +3 cm w pośladkach, ale dalej nie widać tego odcięcia) . Ćwiczę tą partię ciała od miesiąca, 2 razy w tygodniu, gdzie robię : na rozgrzewkę Mel B [...]