szybkie pytanie

szybkie pytanie :D, nie bede zakładał nowego teamtu,kiedy cwiczyc brzuch na redukcji ?, po treningu nie dam rady, bo jestem tak dojechany ze nie mam na nic sily? w DT czy w DNT? 2-3x w tygodniu i o jakich porach ?: >

Szybkie pytanie - jestem na 1 cyklu z propa. Po ktorym strzale isc na badania teścia? dill mowil, ze po 2-3 tyg.

takie szybkie pytanie bez zakładania nowego tematu, czym różni się białko z sfd zwykłe wpc od wpc econo?

Nic nie wiemy o Tobie, najlepiej się zarejestruj i daj do oceny w odpowiednim dziale. Jak sam dział wskazuje ,,Szybkie pytanie'' nie sprawdzamy tutaj treningów. Na masę jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, a ten plan jest do bani. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-26 15:17:37

A większość dzięki działowi szybkie pytanie Największa ilość nowych tematów Nie koniecznie sensownych ale są . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-05-04 17:32:02

To niestety nie jest pojedyncze/szybkie pytanie. Sprawdzanie treningu polecam zrobić w odpowiednim dziale jakim jest trening dla początkujących.

Mam szybkie pytanie i liczę na szybką odpowiedz.Mass-58 Dragon Nutrition brał to ktoś może z was? Jaki jest efekt po cyklu?Proszę o odpowiedz.Z góry bardzo dziękuje.

Serdecznie dziękuję, na pewno przejrzę te działy bardzo dokładnie. Mam tylko jeszcze jedno, szybkie pytanie: Czy te ćwiczenia (pompki, brzuszki itp) robić spokojnie, z przerwami na odpoczynek między seriami, czy raczej starać się ograniczyć odpoczynek do minimum a ćwiczenia robić jak najszybciej (oczywiście nie zapominając o dokładności)?

Nie mam TVNTurbo, tak więc szybkie pytanie. Czy pokazywane są fragmenty walk od UFC1 czy z nowszych?

[...] rady "abdou2", również dodam jakieś cukry proste do posiłku po treningowego. Na noc ser twarogowy odpada nie jestem w stanie go przełknąć a czytałem że serek wiejski nie jest najgorszy. A i jeszcze jedno szybkie pytanie zapomniałem napisać że ryż który jem to ryż biały, na masówce może być? czy koniecznie mam wcinać brązowy którego nie lubię.

To takie szybkie pytanie: Jak ułoże dietke redukcyjna to wkleić ją tutaj czy zakłądać nowy temat o innej nazwie?

A jeszcze jedno szybkie pytanie, do PCT dac Pregnyl czy Otrivelle bo mam oba?

Ocena i poprawianie planu treningowego to nie szybkie pytanie. W tym celu zapraszam do działu trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

Meteorr powiadasz hmmmm Miało ty byc moje szybkie pytanie , heh , ale widze ze nie tylko ja tego do konca nie rozumiałem.

To jest dział szybkie pytanie = szybka odpowiedz. Niestety dieta jest do niczego jak można gainbolika z ryżem jeść oba to produkty węglowodanowe, a gdzie białko? 1. płatki kukurydziane i kulki do wywalenia jak co to owsiane mogą być z domieszka kukurydzianych 2 nic wartosciowego 3 moze być 4 to nie jest posiłek 5 j/w 6 wiejski i jaka się nadają [...]

tak się dołącze do tematu...szybkie pytanie.. Kawa z rana z moją wersją śniadania przedtreningowego czasem goni na kibel w trakcie ćwiczeń czy kofeina bezwodna też ma takie skutki, jak zwykła mała czarna siekierka? czy raczej przyjmuje się bez rewolucji żołądkowych?

mam szybkie pytanie: Jeżeli mam dietę to mam jej stosować 7 razy w tygodniu czy mogę np 5/7 żeby mieć takie 2 dni wolne od diety bo jedzenie ciągle tych kurczaków z ryżem itp może być nuuudne na dłuższą metę ;p

Jeszcze jedno szybkie pytanie, znalazłem w sieci taki cytat: "spaliliśmy o jedno powtórzenie, ale dla 3s w zakresie 8-12p za spalenie przyjmuje się gdy łączna ilość powtórzeń z tych 3s wyniesie mniej niż 25- wiec za tydzień znów dokładka" spotkaliście się z czymś takim? Jak to się liczy? min. ilość powtórzeń x serie + 1? Zmieniony przez - [...]

ej szybkie pytanie scorch czy tight!? ew. scorch + johimbina ? Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2009-04-08 16:59:15

Witam, szybkie pytanie. Szot w dupe, igla 0,6, 30 mm, to juz drugi raz jak czuje gulkę po 2h od wbicia soku. (igla zbyt krótka na moją dupe i nie wbilem dostatecznie daleko w mięsień?). pisze tutaj, nie chce zakladac nowego tematu Zmieniony przez - Leszkesz w dniu 2012-10-22 21:38:01