SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie pytanie

  • I szybkie pytania: 1. Banany na redukcji jak czytałam są niewskazane (smuteczek :( ), a co z jabłkami? ;] 2. No i pytanie o moje ulubione sery :D Można czy unikać? (mówię tu głównie o serach mascarpone, feta, camember i brie) Z góry dziękuję za wszystkie rady i odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2014-01-07 19:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokserzy do Tysona też tak sie wydawalo... Mianowice wydaje mi się,że WLadymir trafił na boksera pod niego... Władymi walczy na dystans...Corrie jest tak szybki i ma szybkie lapy,ze WLadymir nie moze obić go jabem,a w półdystane nie ma siły fizycznej Vitalija i był bezradny bo Sadners wypełnil lukę szybko skracając dystans...Nawet teraz [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16067 Data: 2010-08-27 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA!

    Post
    Doping

    [...] są to wady wrodzone, o których człowiek nie wie) i że przestrzegasz zaleceń producenta, tzn. nie przekraczasz dziennej dawki. Efedryna jest jedynym skutecznym środkiem na szybkie zrzucenie tkanki tłuszczowej. Wszelkie zielone herbatki i diety owszem są skuteczne pod warunkiem, że masz wrodzoną cierpliwość. Lepiej wymienić je na TWARÓG :)Moja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2004-11-16 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dopiero 3 trening na tym poziomie i ilość powtórzeń mała to nie wiem czy nie powinienem raczej zacząć z powrotem od drugiego, ale teraz już za późno, cisnę tak, zobaczymy co wyjdzie. Pytanie do Lafayowców - czy po III poziomie, gdzie było tempo szybkie, też Wam się wydaje, że tempo normalne (2s na powtórzenie) na IV jest tak naprawdę wolne? ;)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9027 Data: 2015-11-19 02:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie ale w psychice. kiedy robilem wykroczny myslalem tylko o bólu, o tym ze predzej sie połamie niz to zrobie. jednak ostatnio zmienilem nastawienie i efekty byly bardzo szybkie. w 1 tydz. zeszło mi ok. 1,5cm- moze to i nie duzo ale biorąc pod uwage ze wczesniej przez kilka tygodni nie zeszło nic to jest sie czym chwalic . moze właśnie w tym [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mianowicie rozwazenie jak sie zmienia energia mechaniczna. ale to tez nie jest takie latwe jak sie wydaje. jesli przeanalizujemy moment wybicia, wyidealizowany jako "szybkie stawanie na palcach" to okaze sie ze dlugostopy musi wykonac wieksza prace bo wspina sie na wieksza wyskokosc. zgodnie ze znanym wzorem na en. kinetyczna w polu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-05-21 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej nie masz głodówki żeby w 5 tygodni osłabić mocno organizm , teraz jest taki okres i masa osób choruje ( przesilenia , wirusy , słaba pogoda ) a do tego jak sam mówisz szybkie wyjścia po treningu na zimno Jeśli chodzi o drugie pytanie to nie kombinuj bo jesteś w deficycie więc nie nastawiaj się na progresowanie a staraj się jak najdłużej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15336 Data: 2022-04-27 06:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja by co to mógłby mi ktoś ten plan skrócić muj żeby był idealny dla mnie ? to pytanie mój plan skrucony przez was czy plan mawiashiego poczotkujacy wersja trudniejsza? co lepsze ? prosze o szybkie odpowiedzi bo nie jestem u siebie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2011-03-01 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad celowością oraz ewentualnym rodzajem wybranej formy suplementu. -L-glutamina Jest stuprocentowo czystą, syntetycznie wytworzoną formą glutaminy. Ulega ona bardzo szybkiemu metabolizmowi, co może skutkować niewielkim jej wykorzystaniem przez organizm. Najbardziej rozsądną porą przyjęcia tej formy wydaje się być zatem czas bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14025 Data: 2007-07-31 23:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] acetate dołączyć trena E żeby utrzymać stężenie i jeżeli tak poproszę o rozpiskę czego ile, czy np. skończę tren A i za 2 dni bić trena E. Hmm może trochę zamieszałem ale chyba wiadomo o co chodzi, a chodzi o to żeby stężenie trena się utrzymało.Test cały czas będzie leciał 500mg ew. Dzięki za szybkie wypowiedzi bo dzisiaj chcę zapodać strzał.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2019-01-29 09:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za szybkie info; chciałbym dopytać : jaka jest odległośc od podłogi do dolnego mocowania ściennego? a konkretnie do dolnego profilu poziomego i jeszcze coś: jest tam polecane siedzisko - jak rozumiem mozna również skorzystać zławeczki - dostawiać ją do wyciągu pytanie o blokadę nóg - jest jakaś możliwość zamontowania takiej blokady? EDYCJA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2012-03-07 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Założyłem temat w dziale szybkie pytania kilka tygodni temu. nikt mi nieodpowiedział poważnie na pytanie: 1. OD KIEDY ZACZYNA SIĘ WZROST NISKI 2. OD KIEDY ŚREDNI 3. OD KIEDY WYSOKI Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo szybkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam, szybkie pytanko mam :-) ogólnie średni mi idzie tric i klatka, kletke robie w poniedziałek ( samą )i wtorek biceps i triceps, tutaj pojawia się pytanie, czy moge w sobotę dodatkowo zrobic klatke z tricepsem żeby coś ruszyło, wyszło by: pon-klatka worek-bic,tric sobota klatka i tric nie bede rozpisywal treningow itp. po prostu pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-11-11 13:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szybkim efekcie. Chcę w te wakacje w końcu poszaleć w morzu pierwszy raz od lat ;) Jak skueczne jest laserowe usuwanie blizn? zmieszczę się w 1000 złotych? czy efekty są szybkie? dodam, że moje blizny są (gdy jest mi zimno) fioletowp - szare i widoczne intensywnie (ale nie głębokie) a w wyższej temperaturze są mniej widoczne... I pojawiają [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] załóżmy i jakoś mieliśmy kiepski dzień, złe samopoczucie i daliśmy radę wykonać na pół gwizdka tylko, załóżmy 1 ćwiczenie w 3-4 seriach, np same przysiady i potem jakieś szybkie aero i do domu, to można odrobić ten trening na 2 dzień, czy dopiero za 2 dni, czy w ogóle za tydzień, czyli traktujemy trening jako zrobiony i czekamy do następnego [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jej szybsze uwalnianie, dopiero ostatnim etapem jest trening plyometryczny, którego jednym z podstawowych ćwiczeń są skoki z podwyższenia, gdzie jest potezne wchłanianie i szybkie uwalnianie energii - dlatego niewprawione i przyzwyczajone do przeciazen stawy mogą sobie z tym nieporadzić. Prosty przykład z fizyki, podstawowe wzory znamy, aby [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2008-12-26 01:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    chodziło mi o ćwiczenie na triceps. Teraz niestety wyjechałam za granice i nie mam czasu prowadzić dziennika, ale kiedy wrócę to będę... i tu moje pytanie czy są jakieś ćwiczenia szybkie które warto by było wykonywać ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2013-02-04 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak szybko spada? I wszystko to woda? My wspólpracujemy od kilku dni, więc tak naprawdę nie mam za dużego wglądu w sprawę. Generalnie zawsze w 1 i 2 tygodniu spadki są szybkie.Leci woda, leci tłuszcz plus ewentualnie glikogen. Aczkolwiek przy Twojej ilości kcal nie martwiłbym się o to.Na pewno nie jest to masa mięśniowa.Ot przejście na [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak szybko spada? I wszystko to woda? My wspólpracujemy od kilku dni, więc tak naprawdę nie mam za dużego wglądu w sprawę. Generalnie zawsze w 1 i 2 tygodniu spadki są szybkie.Leci woda, leci tłuszcz plus ewentualnie glikogen. Aczkolwiek przy Twojej ilości kcal nie martwiłbym się o to.Na pewno nie jest to masa mięśniowa.Ot przejście na [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z eurolen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Standardowy termin przydatności to około 2 miesiące, w najlepszych warunkach to 3 miesiące. Olej będzie sprzedawany w butelkach 0,5 l, dodatkowo będą wkładane w kartoniki izolujące od światła, które jest podtawowym czynnikiem oprócz temperatury wpływającym na szybkie utlenianie się. Zmieniony przez - junior26 w dniu 2005-05-23 20:50:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2005-05-23 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)