SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkolenie

  • Witam Lewro czy 26-27 IV to jest szkolenie strzeleckie? Jeśli tak to ja się pisze.W wolnej chwili puszcze Ci maila z potwierdzeniem.Pytanko czy macie jakiś nocleg czy na własną ręke trzeba łatwić?

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żebyś mi napisał,że się opier..am,bo stracę motywacjęJa po prostu kichy nie lubię robić i tylko tyle i z założenia wychodzę,że słaby ciągle jestem,ale mogę być lepszy,z każdym treningiem i stażem(zwłaszcza u Ciebie,gdzie nie ma zlituj się).A szkolenie się to generalnie moje hobby,tylko nie zawsze na to mam czas i czasPozdro dla Ciebie

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 08:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + sparingi , dwa kije i koordynacje ruchową pracy prawej i lewej reki, nóż - jak sparować + sparingi, i na końcu parę technik nóż na nóż.Ręce trochę grabiały ale po 6 godzinach trzymania sprzętu w rekach nie ma co się dziwić . Najbliższe szkolenie Jakie organizuje Stowarzyszenie Combat56 to strzeleckie 2 dniowe więcej na naszej stronie.

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety zaszła zmian z powodów osobistych Sasza przyjedzie tylko na sobotę i cała sobota to szkolenie w systemie sambo combat w niedzielę combat56. Za utrudnienia przepraszam.

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla zainteresowanych stażami Combat 56: TERMINY SZKOLEŃ SYSTEMU COMBAT 56 NA 2009 ROK Szkolenie Data Miejsce STAŻ REGIONALNY 28-29.03 SZCZECIN STAŻ REGIONALNY 25-26.04 TORUŃ KURS COMBAT 56 CQB STRZELECKI 4-9.05 SULEJÓW STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie w systemie Defendu W dniach 16-17 stycznia 2010 odbędzie się Staż szkoleniowy w Białymstoku Tematyka ogólna szkoleń: 1. Techniki interwencji i obezwładniania. 2. Podstawy walki Defendu. 3. Trening współdziałania. 4. Obrona w małych pomieszczeniach stójka parter. 5. Zagrożenia przedmiotami niebezpiecznymi. Zainteresowanych prosimy o [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na scene 2020... KK+180

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    02.03.2019 - 30 minut cardio na czczo praca 8-13 szkolenie 14-18/19 Wczorajszy PULL MC SUMO 4serie Półsztanga 5seri Sciaganie drazka szeroko do klatki 4serie Przyciaganie bloczka wyciagu dolnego jednoracz 3 serie Odwrotny butterfly 4serie Sciaganie V wyciag gorny SS uginanie prostej sztangi stjac 3serie Uginanie hantli z supinacja siedzac SS [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2019-03-02 11:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zgrane. Ale niestety obawiam się, ze to może potrwać." Stephan Hocke: "Przygotowania do nowego sezonu szły dobrze, mimo że z Maxim (Mechlerem) mieliśmy również szkolenie wojskowe." Georg Spaeth: "Ukonńczyłem w tym roku szkołę, z czego jestem bardzo zadowolony. Zeszły sezon należał do bardzo udanych jeśli chodzi o moją [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-30 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to kolejne maszyny kupują. Dobrze, że w ketle zainwestowali chociaż ;-) Dzwoniłem wczoraj do Rafał Kaczmarka, instruktora SF. Pod koniec stycznia prawdopodobnie będzie szkolenie z ketli w Bytomiu. Jak wszystko pójdzie ok to się wybieram :-) Zainspirowany krótką notką Dana Johna zostają trzy bazowe ćwiczenia o których pisałem powyżej + [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAWO, BRAWO Czekam w Wawie i zgotuje Ci takie szkolenie treningowe, że HEJ! ... a gdzie Mera?

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLECANE OBECNIE PLANY HST

    Post
    Trening w domu

    Siema. Ojj, dawno mnie nie bylo, ale tak to jest. Najpeirw sesja, a potem dobrowolne szkolenie wojskowe. Ale to mile powitalem ten temat, bo wlasnie do 3 HST podchodze. Moze najpierw po krotce opinie o 2 poprzednich HST zamieszcze. Sila bardzo soczyla, az sam zaskoczony bylem. Podczas 1 HST mimo dokladnych pomiarow musailem podorzucac po 4 kg na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2008-08-22 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 3x15 -wycisaknie na maszynie obunoz z gumami po boku 3x12 + drop na koniec tzn.6x5ruchow -przysiady na hak masszynie odwrotnie 3x15 -lydki siedzac 6x15 -przywowidzciele 4x20 bez cardio :-% ostatnie treningi w tym roku poszly mega ciezkie :-% chodze jak wyciagniety z pralki wszedzie mikrourazy :-% 3stycznia szkolenie w krk :-) wybiera sie ktos?

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] po wypiciu 300ml plynu 3R 78,2kg w skarpetkach i slipkach :-% dzis day off jutro tez samo cardio ale na noc poleci bo musze rano jechac do mechanika o 7mam byc a o 8 mam szkolenie do pracy :-) dzis w planach zarlo -gofry 50g maki 7jajek m 30g izolatu 10slodziku i walderms o smaku carmel -3x 50g makaronu ciemnego i do tych 3porcji wleci 500g [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 08:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga! Trener personalny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kto faktycznie w tym siedzi i się na tym zna. Człowiek, o którym piszesz nie powinien zwać się dietetykiem. Nie studia i nie pojedyncze kursy dają wiedzę, a ciągły rozwój, szkolenie za szkoleniem, książka za książką i ciągłe analizowanie coraz to nowych przypadków. Stopień dr przed nazwiskiem to nadal tylko stopień. Dietetyk nie zajmuje się [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ja chcę normalnie pracować w gabinecieTipsy mnie nie bardzo interesują ale pewnie szkolenie zrobie.Mam od tego koleżankę(Agę ) ona ma na ich punkcie bzika.Tylko,że ja chcę pracować już w takim lepszym salonie Pewnie trzeba będzie odświeżyć znajomości.Zapytam nie ma problemu.Dziś coraz więcej ludzi korzysta z takich usług i jest to branża [...]

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze %-) Zapraszam na edycję nr 2 warsztatów we wrześniu. Dokładniejsza data będzie podana na początku września. W dalszej kolejności (po zakończeniu edycji nr 2) zrobimy szkolenie z zakresu bardziej zaawansowanego materiału. Na ostatnim szkoleniu był przedstawiony rdzeń R.A.T., trening Killer Instinct. W następnej kolejności będzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2012-04-22 12:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto relacja z warsztatów jednego z uczestników, który na co dzień nie uczestniczy w zajęciach w klubie: "No to się zRATyzowałem :D Szkolenie bardzo mi się podobało. Zaczęło się od wykładu prawnika- trochę użytecznych informacji na temat obrony koniecznej, które jednak mogły być podane w bardziej przystępny sposób. Potem do akcji przystąpił [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2012-04-25 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2013/01/rat3.png Zapraszamy na trzeci, zaawansowany poziom szkolenia Rapid Assault Tactics, systemu opracowanego przez Paula Vunaka dla oddziałów specjalnych Navy Seals. Ostatni poziom szkolenia obejmować będzie: - powtórzenie ogólnych założeń systemu wraz z zakresem - technicznym; - zaawansowana strategia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2013-01-13 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2013/03/RAT3_2.png Zapraszamy na trzeci, zaawansowany poziom szkolenia Rapid Assault Tactics, systemu opracowanego przez Paula Vunaka dla oddziałów specjalnych Navy Seals. BĘDZIE TO OSTATNIA EDYCJA TEGO POZIOMU! Program szkolenia obejmować będzie: - powtórzenie ogólnych założeń systemu wraz z zakresem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2013-03-13 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra porada dla młodych siłaczy ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wybierz sie i traf na lekarza, ktory ostatnio cokolwiek czytal/przechodzil szkolenie w latach 80 czy 70 ;] 20 kg nic ci nie zrobi, 50 tz nie powinno. TECHNIKA - plecy proste etc i nic ci nie bedzie pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2003-06-17 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)