kajtek, zrob se apple cramble, tylko nie dodaj cukru i juz prawie jak szarlotka :-) Zrob ten cramble z migdalow, masla i owsianych i bedzie git :-) Po co jesc cukier jak mozna zjesc cos bez i w bilansie :-)
[...] jajko, pomidor,ogórek, łosoś z puszki z biedronki bułka ciemna z ziarnami z warzywami makrele wędzone szprotki przekąski to albo bułka, albo koktajl z bananami,szpinakiem Świerzym, jagodami, ciasto typu szarlotka robiona na białej mące placuszki Ograniczam słodycze, jeśli ssie mnie porządnie zjadam parę kostek czekolady, wiem,ze jak nie zjem to
[...] i suszonymi owocami; ciepłe drożdżowe z jagodami i kruszonką; codziennie jakieś 30x świeżych i ciepłych drożdżowo-waniliowych bułeczek z białym serem; tarta ze śliwkami; szarlotka; 3x rodzaje sernika - klasyczny, czekoladowy i z samego sera, bez ciasta; murzynek; makowiec na kruchym spodzie; ciasto biszkoptowe z pianką z białek i kremem [...]
[...] 120g CarboNox'a i 40g Monster Beef'a Amixa(wołowe 8-)) Wróciłem do domu a tu przywitał mnie piękny zapach: Mamusia ;-D zrobiła mi kilka smakołyków na ładowanie: 100% razowa szarlotka z stevią zamiast cukru, i pianką z białek jak i uwaga whey'em o smaku białej czekolady. http://i60.tinypic.com/3586mif.jpg Do tego chałka migdałowo-waniliowa, [...]
dzięki K_PS :-) Szarlotka z przepisu cod - bardzo smaczna };-) http://www.sfd.pl/Bezglutenowa_szarlotka_na_kruchym_cie%C5%9Bcie-t1129448.html /SFD/2016/12/20/26f198d5b8fa4491b41a44681eecaa09.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-12-20 09:15:48
Omlet ala szarlotka mmmmmmmmmmmm muszę go mieć , idę jeść bo też dopiero wróciłam z siłki prawie na czworaka i też zbierałam się cały dzień ... coś w powietrzu wisi chyba :/
Bo Bziu tak naprawde siedziala ten caly czas w domu na kanapie (z racuchami i szarlotka) i wszystko zrobila w Photoshopie %-) A tak na serio - znalazlas jakies fajne miejsca z super jedzeniem w Zakopanem? Szukam rekomendacji na grudzien zeby nakarmic dobrze moich australijczykow :-) Bo jak na razie mialam tam troche ryzyk-fizyk z tymi [...]
[...] Relka z tego dobra, masa wiedzy z tego płynie od publiki, efekt z tego jest jaki jest ale ja w niego wierze ...prosta zajawka };-) Oczywiście. Za każdym razem tu zaglądam z nadzieją, że wszystko idzie tak jak trzeba i wszystko dopina chłopak do ostatniego grama. A tu szarlotka, chińczyk i inne gowna. Życzę jak najlepiej przecież:) zero jadu.
Moja szarlotka ma cukier z jabłek i mąki. Nie dodaję tłuszczu. Za dużo "wiedzy" utrudnia nam czerpanie radości z życia. Zbyt wielu pisarzy promujących swoje diety i wymysły. A ludzie rzucają się na nie jakby byli pozbawieni rozumu! Myślą, że zjedzenie jakichś jagód (najlepiej aby były b.egzotyczne) ich doprowadzi do sylwetki miss fitness czy [...]
nie można wrzucać linków z sklepu? xxl nutrition dobra firma, nie tylko białka mają dobre, smaki białek jak już mówiłem super(kokosowy, szarlotka,piernik, caffe late) Zmieniony przez - meet w dniu 2010-09-07 23:20:57
[...] ciasteczka z czekoladą w środku i różne słodkości... Skończyło się na połowie blachy szarlotki,ciastkach i makowcu. A rano masło orzechowe, fura fistaszków, biały ser z pomidorem i znowu szarlotka, makowiec i babka jogurtowa... Śmietnik! :-D... Do końca dnia już pewnie nic nie wejdzie ( i dobrze, bo wątroba wysiądzie ) ZdRoWEGo IIoXII! ;-)