super orange

No to wracam po ponad tygodniowym rege :-) Poprzedni dziennik: http://www.sfd.pl/Kaszka_nie_chce_by%C4%87_ju%C5%BC_kaszank%C4%85_pods.str._41-t1023526.html Obowiązkowa ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lubiekaszke WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: niecały rok ****PARAMTERY [...]

[...] - 2 etap cykl 8 - start, założenia - cykl 8 - koniec, podsumowanie waga na koniec - 84,4 (-3,0kg) kontynuacja aktywności fizycznej z etapu 7 na koniec udało mi się uzyskać super formę udział w - TEST: RYWALIZACJA HI-TEC - REDUKCJA / podsumowanie KONIEC ETAPU I REDUKCYJNEGO - PODSUMOWANIE REDUKCJI [...]

Artur Szpilka z Trec Teamu będzie jednym z najbardziej zapracowanych bokserów na początku 2013 roku. W ciągu trzech tygodni stoczy dwie walki. Najpierw z Mike'em Mollo, a potem z Krzysztofem Zimnochem (Trec Team). W rozmowie z Mateuszem Fudalą z "Super Expressu" przekonywał, że oba pojedynki wygra. Ocenił również ostatnią walkę Tomasza Adamka. - [...]

Mateusz Masternak (29-0, 21 KO) został nowym mistrzem Europy wagi junior ciężkiej. Od razu odżyły spekulacje o pojedynku "Mastera" i Krzysztofa Włodarczyka z Trec Team (47-2-1, 33 KO). Byłaby to pierwsza w historii polsko-polska walka o mistrzostwo świata, "Diablo" posiada tytuł prestiżowej federacji WBC. Włodarczyk pytany przez "Super Express" o [...]

Witam! Po przestudiowaniu kilku poradników/artykułów na temat suplementacji w SW postanowiłem dobrać coś dla siebie, i proszę Was o opinię - co sądzicie o podanych poniżej suplementach, czy można któryś z nich wyeliminować (nie chciałbym zamiast kotleta jeść sam proch hahah). Dobór odżywek dokonałem po przeczytaniu artykułu Faftaqa - propsy. Mam [...]

[...] lekarza sportowego to dodam jak najszybciej. SUPLEMENTACJA : -Jabłczan Kreatyny 5g rano i po treningu -Animal FLex na stawy 1saszetka do obiadu -Bcaa Powder HI TEC , super regeneracja! Zaczynam od treningu siłowego będę go robił 1,5miesiąca czyli skończę jakos w połowie listopada. PLAN : Poniedziałek: Klata,barki,biceps - Klatka [...]

[...] 3010, 75s B2 Wiosłowanie siedząc, 5x10-12, 2012, 75s, peak contr action C1 Wyciskanie wąsko na skosie, 4x6-8, 3010, 60s, stutter reps C2 Modlitewnik, 4x6-8, 5050, 60s, superslow up and down + 20 minut aero na wioślarzu// DZIEŃ 3 – środa – interwały + brzuch Orbitrek – 15s szybko/ 45s wolno, 10-12 powtórzeń/ tydzień 2 – 20/40, 10-12 powt. [...]

[...] grzbietu.Podnieść w ten sposób 100 kg nie jest wcale takie łatwe....:) Konkurencja dodatkowa:fotografia może byc zrobiona dowolnym sprzetem,telefonem itp-liczy się super ujecie i pomysł na nie a nie jakość zdjęcia.Podajemy też dokładna godzine i minutę zrobienia zdjęcia Na cele konkursu każdy uczestnik zakłada osobny temat,który bedzie [...]

Ciągle iskrzy na linii Artur Szpilka (Trec Team) - Tomasz Adamek. W ostatnim czasie "Góral" powiedział w jednym z wywiadów, że "jeżeli gość chce walczyć, to zaprasza do ringu". Nie trzeba było długo czekać na ripostę "Szpili" - czytamy w "Super Expressie". "Mam nadzieję, że do tej walki dojdzie i że się zgodzisz, nie tłumacząc się, że mam małe [...]

[...] to dopiero za równy tydzień będę tyle miał). Oprócz siłowni trenuję również kick-boxing od paru miesięcy. Przez ponad ostatni miesiąc ćwiczyłem FBW, i bez jakichś ultra super specjalnych diet i zmian żywieniowych. Teraz postanowiłem się ogarnąć i pomóc ma przy tym mi dziennik. Ma mi on również pomóc w sprawdzaniu progresu. POMIARY - z 13 [...]

21 stycznia w Hotelu Krynica - w Krynicy Zdroju odbył się kolejny trening Przemysława Salety z Trec Team (43-8, 21 KO) i Roberta Złotkowskiego. Kolejny morderczy trening Salety i dokładnie wymierzany czas przez Złotkowskiego dowodzą, że stawką pojedynku Saleta - Gołota nie są tylko pieniądze. Przemek nie oszczędzał pierwszego ze swoich [...]

/SFD/2018/3/28/be7894a5b43a41d7a7d4d58ebb7acbfb.jpg W dniu dzisiejszym ruszamy z testami nowych smaków białka SFD WPC Delicious Protein 20 x https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Delicious_Protein-opis38276.html Wszystkie 20 smaków 1. Apple Pie 2. Blueberry 3. Caffe Latte 4. Cheescake With Strawberry 5. Chocolate 6. Chocolate Raspberry [...]

[...] z innymi osobami po sieci, nie zastanawiaj się ani na chwilę! Dołącz i poczuj moc grywalności, jakiej nie da Ci żadna piłka nożna obecnej generacji. Ostatnią wersją tej super piłki nożnej wydaną przez Konami na Playstation była Winning Eleven 2002, wszyscy pewnie kojarzycie te czasy i nazwę ISS :) Jeżeli ktoś z Was grał kiedyś w [...]

[...] bić lewą i chodzić do półdystansu, zadawać ciosy seriami, wychodzić z dołu na górę. Muszę do niego dochodzić, by mieszać dystans z półdystansem. Jeśli to wykonam, będzie super. Jeśli się zamknę, będzie dupa. Problemy osobiste również miały wpływ na to, że w kwietniu zeszłego roku, w Bydgoszczy, zamknął się Pan przed Palaciosem? KW: Wszystko [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_HD_i30940_d380x380.jpg Opis - Skutecznie wspomaga redukcję - Hamuje łaknienie - Silnie pobudza i poprawia skupienie Super HD to jeden z najsilniejszych termogeników na rynku! Łączy w sobie składniki zarówno silnie wspomagające termognikę jak i hamujące łaknienie, jednocześnie dając nam duży zastrzyk [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Pack_i30157_d380x380.jpg Opis - Podstawa każdego treningu - Wspiera budowę mięśni - Szybsza regeneracja - Wzrost wydajności Iron Pack jest to kompleksowa formuła multiwitamina, wspierająca wątrobę oraz jako ogólnie dodatek codziennego zdrowia. Iron Pak przypomina takie kompleksy multiwitaminowe jak : [...]

Jeszcze niedawno wszyscy fani boksu odliczali dni do kolejnej obrony czempionatu WBC w wadze cruiser przez Krzysztofa Włodarczyka z Trec Team (47-2-1, 33 KO). Choć wielu komentatorów nie było zaskoczonych wycofaniem się z walki ex-czempiona Jeana Marca Mormecka, postawiło to obóz Polaka w dość kłopotliwej sytuacji. Jednym z najczęściej [...]

[...] pretendentem do tytułu WBC wagi ciężkiej, który od wielu lat posiada starszy z braci Kliczko. Identyczną szansę otrzymał właśnie Abner Mares, który porzucił pas w kategorii super koguciej, przenosząc się do wagi piórkowej, gdzie w maju ma zmierzyć się z Danielem Ponce De Leonem. Włodarczyk ostatni pojedynek stoczył we wrześniu, pokonując po raz [...]

Damian Jonak z Trec Team wystąpi w walce wieczoru podczas gali Wojak Boxing Night w Katowicach, która odbędzie się 1 grudnia. Polski bokser będzie rywalizował z Johnsonem Bonsu. - Chcę wygrać dla mojej publiczności - powiedział w rozmowie z Konradem Adamczewskim z "Super Expressu". - Zawsze walczę dla swoich kibiców i swojego regionu. Gala jest [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrogliceryna_i956_d400x400.jpg Nitrogliceryna Opis NITROGLICERYNA jest wysoko wyspecjalizowanym preparatem o szerokim spektrum działania, do spożycia bezpośrednio przed treningiem. Preparat mobilizuje, poprawia ukrwienie, zwiększa moc treningową i wzmacnia anaboliczny efekt treningu siłowego. NITROGLICERYNA [...]