student

Mam pytanko. Zastanawiam się nad kupnem karategi do Kyokushin i wybieram miedzy hokkaido student:http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=581 a tym z ichigeki:http://global.ichigeki.com/osc/catalog/product_info.php?cPath=22_39&products_id=262. Nie chodzi mi już o cenę tylko o komfort w wykonywaniu ćwiczeń. Które z nich ma luźniejsze nogawki? Czy [...]

[...] muay-thai albo kick-boxing. Nie za bardzo się orientuję co i jak. Zależy mi żeby to był jakiś dobry klub z trenerem, który ma jakieś osiągnięcia, ale też żeby było w miare tanio, bo student jestem teraz Jak niektórzy się domyślają trenowałem kick-boxing rok czasu więc jakieś doświadczenia i technikę na średnim poziomie. Doradżcie mi jakiś klub!

[...] - wyzwanie jest dość proste. Od kilku lat nie trenowałem ani nie byłem poddawany wysiłkowi fizycznego (ostatnie pół roku trochę biegałem). - 23 lata, - 191 cm, - 75 kg, - student, - lekka astma, Na siłownię zapisałem się aby przygotować się do egzaminu na sędziego piłki nożnej, także chciałbym też trochę przygotowywać się pod tym kątem na [...]

Witam! Z racji nieubłaganie zbliżajacej się sesji jako student chciałbym uzyskac od was rekomendacji srodków zminieszjacych kaszoty nieprzespanych nocy i stymulujacych prace mozgu wieksza wydajnosc, szybsze zapmietywanie mniej zmeczenia :) Prosze o kilka nazw odpowiedzinich produktów i moze jakies poraady co do odzywiania bo suple to nie wszystko! [...]

Witam! Mieszkam od paru miesiecy w Krakowie(student) i chciałbym sie zapisac na basen. Moglbym mi ktos udzielic jakis informacji nt. basenow w okolicach Czyżyn? Gdzie sa najblizsze, ile mniej wiecej kosztuje bilet(karnet)? Bylbym wdzieczny bo sam nie moge znalesc tego w necie. pozdrawiam

Siema. Student. Zaczynam mieszkac na osiedlu Paderewskiego i chciał bym chodzić gdzies na siłownie, najlepiej na tym osiedlu :D jest tam jakas ? jak ktoś wie to niech napisze, a jak nie to gdzie najlepiej w Katowicach chodzić ? zależy mi żeby było tanio, nie będe kupował karnetu tylko pojedyncze wjazdy bo w weekendy bede cwiczył u siebie

[...] w miarę czystą michę nie dużym kosztem, co byście polecili z supelementów jako zamienniki? W czerwcu zaś wyjeżdżam do roboty do Anglii,tu pojawia się problem, bo jak to student jadę dorobić, nie chcę wydać całych pieniędzy na miskę, co poradzicie, aby uzupełnić dietę, dodam, że mięso tam jest drogie w cholerę. Pozdrawiam, z góry dzięki za [...]

22 lata, 185cm, 60kg, przyspieszony metabolizm, student, brak mozliwosci treningu, chec przytycia. Co moge mu polecic? Czy gdbyby wcinal bialko albo gainer to przytylby? Wiem, wiem... napiszecie, ze jak nie bedzie cwiczyl, to nic to nie da. Ale czy gdyby tak bral np. bialko, to nie zwiekszyla by sie jego masa (chodzi mi o wage a nie mase [...]

[...] i z przybraniem masy wiem ze jest zle i zabradzo nic mi nie pomoze ... ale chcialbym bardziej rozbudowac klatke i rece ... chodzi mi tez takie uzupelnienie diety bo jako student nie zawsze jem jak kcialbym co byscie doradzili ... a nie wiem jak za bardzo z tymi odzywkami bo niektorzy mowia ze od tych odzywek na mase rosnie brzuch a tego bym [...]

tak to prawda można tak droga lae skuteczna dieta pewien student postanoiwił zrobić test przez tydzień jadł żarcie tylko z fast foodów hamburgery,frytki zestawy da dzieci itd. przytył 2kg. w ciągu tygodnia co prawda żołądek też mu siadł ale coś za coś

[...] i jak narazie nie brałem żadnych odżywek. Czy to prawda, że bez suplementacji to nawet nie opłaca się ćwiczyć? Kolega mi ostatnio powiedział, że powinienem kupić sobie jakieś białko. Podajcie co kupić, żeby masa rosła. Wiem,że musi być kilka specyfików...najlepiej żeby były efektywne i w miare tanie-student nie za bogaty. Waga 85, 187 cm wzrostu

Jeśli taki temat już powstał proszę nie do niego odesłać, ja nie znalazłem. Troche opisu: Student 185cm/73kg, ćwiczę 2 lata, ale nigdy nie brałem białka. Czas zacząć! ;) Na siłownie chodzę poniedziałek, środa, piątek i moje pytanie, jakie dawkowanie tego białka (MyoFusion) w dni treningowe i nietreningowe i w jakich porach?

Witam wszystkich forumowiczów. Tak jak w temacie, czy można i czy wogóle będzie miał jakikolwiek sens taki 2 dniowy plan?? Mój plan 3 dniowy pokrzyżowały mi studia(student I roku polibudy) i za cholere nie dam rady ćw 3 razy w tygodniu :\

witam wlasnie zamierzam zaczac stosowac CKD i mam w zwiazku z tym pytanie:) co z alkoholem? jestem studentem wiec jak kazdy wie student nie kaktus pic musi:%) wiem ze piwo odpoda a czy jako substytut mozna stosowac wódke?

Witam Jestem studentem AMW w gdyni, Chcialbym zrobic kurs instruktorski na silowenie badz Kurs instruktora kulturystyki Mam do was dwa pytania. - ile moze kosztowac taki kurs gdzie go zrobic ? - moze wiecie jak z praca po tym na silowniach? (jako student jest mneijsza dyspozycyjnosc ) ale i tak 5 dni moglbym pracowac albo czy w ogole jest praca [...]

Fajny artykuł o fizyce i sposobie uderzenia...: http://student.wsu.kielce.pl/karate/index.php?option=com_content&task=view&id=21&Itemid=13

Witam, Potrzebuje pomocy w wyborze ćwiczeń które mógłbym dodać do poniższego planu ćwiczeń. Chce dodać iż aktualnie zamieszkuje mały wąski pokój(student) więc zbytnio dużo miejsca nie mam na kupno sprzętu. Możliwości na skorzystania z siłowni itp klubów nie mam oraz funduszy na to. Zamierzony cel, moje parametry poniżej. [...]

witam, potrzebuję oceny diety, dodatków, zmian. dieta w miarę tanim kosztem - student :) waga - 75kg budowa - ekto. - poziom BF 14 -15% trening masowy 3-4 razy w tyg. warzyw nie wpisywałem ani sosów. z witamin do diety omega -3 i centrum , coś dorzucić ? dorzucam na dniach bcaa, mono. pozdrawiam i czekam na opinie [...]

[...] Poszukuję książki pod tytułem "Dzieje upraw i roślin uprawnych" autorstwa M. Nowińskiego. Niestety nigdzie w internecie jej nie ma do kupienia. Wiem że jest w bibliotece Akademii Rolniczej w Lublinie. Jest może tutaj jakiś student tej Akademii? Byłbym wdzięczny za wypożyczenie i wysłania ksera tej książki - pokryję koszty przesyłki i samej kopii.

Witam. Jestem studentem wychowania fizycznego i szukam jakiś gier lub zabaw z mocowaniem i dźwiganiem. Chodzi o takie na zajęcia dla klas szkoły podstawowej typu walki kogutów czy coś. Niestety wujek google jest bezradny ;/ może znajdzie się tutaj jakiś inny student albo ktoś w temacie i pomoże ?