Biedny student here, takze potrzebuje czegos ekonomicznego, a inne orzechy do tak owych raczej nie należą. ciezko stwierdzic czy danego dnia zjem jabłko mandarynke czy kiwi.. ;P Olej lniany drogi towar? Jesli nie, to mogłbym pic zamiennie z oliwą, rano i wieczorem. Zmieniony przez - Balanar w dniu 2012-11-28 17:15:01
[...] z warzywami lub sosem (ostatnio zmienilem na ryz z zostym serem 200 g ryzu 50 gr 20 dkg sera jakies 2.5 zl czyli szaleje bo 3 zl obiadek :) - makaron z waryzami 2 zl kanapki z serem jakies 1 zl + maslanka 0,5 l 80 gr (litr maslanki 1.75 jak dobrze pamietam) no i ostatni posilek 4 jaka - 1 zl Czyli w 7 zl sie mieszcze, student tak jesc musi :)
jestes studentem i nie masz czasu na cwiczenia? zartujesz sobie? to ludzie pracujac caly dzien maja czas, a co dopiero student. powinno byc odwrotnie. masz tyle wolnego czasu na rozne sprawy, ze nie masz czasu na wyklady :)
Książka fajna ciekawa Napisana w przystępny sposób jak na książkę o treści medycznej. Duuużo historii można się trochę pośmiać ale i porównać dawne i dzisiejsze sposoby techniki ćwiczeń i zabiegów fizjoterapeutycznych. Książkę mam wypożyczoną z biblioteki można ja kupić na necie za 68zł. Polecam Student:)
Warzywa wszelakie i w dużych ilościach, szczególnie teraz kiedy jest ich od groma. Ja jadam pomidory,ogórki,rzodkiewki oraz wszelkiej maści surówki, np tutaj masz przepis http://www.sfd.pl/Student%2FBLOG%2F%C5%BBycie_jest_po_to_aby_si%C4%99_rozwija%C4%87_!!-t419295-s8.html z owocami nie można przesadzać bo mają fruktozę, ale w umiarkowanych [...]
po cholerę do gainera dodawać słodzik? ja mam jeszcze nie otwarty, zamierzałem stestować w weekend i żeś mnie student zaintrygował przejrzałem skład, nic nie widzę edit: przecież na przodzie jest jak byk ASPARTAM FREE Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-07-21 20:10:59
pewnie chodzi ci o sosy gotowe ze sklepu naprzyklad CHiński z pudliszek, jeżeli tak to raz na jakis czas można ale tak jak juz student wspomniał ładujesz do blendera pomidory cukinie papryke przyprawiasz i pycha :)
fiorek silownia na AWFie jest o niebo lepiej wyposazona niz IPOn.bez porownania!jesli chodzi o koszty to ja 40zl place jako student AWF,normalnie 60zl!ale daloby sie pogadac jak cos za 40zl!jesli chodzi o atmosfere to jest za***ista zero chamstwa itp, raczej stala ekipa jest i wszyscy sie znaja!najwazniejsze ze pare lasek chodzi hehe!!!jak ja na [...]
TRAFAS DARIUSZ student, rekordzista Polski w rzucie oszczepem, olimpijczyk z Sydney (2000). Urodzony 16 maja 1972 w Kołobrzegu, syn Ryszarda i Marii, absolwent miejscowego Liceum Ogólnokształcącego 1991 (studiował ekonomię w Poznaniu). Lekkoatleta (188 cm, 93 kg) Sztormu Kołobrzeg (1988-1991 i 1994-1997), AZS Poznań (1992-1993), Browaru [...]
Coz sie wowczas dzieje ( treningu nie odstawiam lecz ograniczam z 3 razy w tygodniu do okazjonalnego odwiedzania silowni raz w tygodniu )// dieta - normalne 3 posilki, moze jakies dokarmianie pomiedzy nimi // styl zycia - no coz, student Awf nie ma lekko choc to nie ten najgorszy wydzial ;] //
Jako świeżo upieczony student mogę polecić kompleks rekreacyjny Uniwersytetu, przy ulicy Oakfield. Bogato wyposażony, włącznie z basenem, saunami itp. Byłem tam dopiero 2 razy i nie wiem czy mają tam wstęp ludzie z zewnątrz. A co do kicka to sam szukam jakiegoś dobrego klubu.
właśnie chciałbym coś z polecenia, bo nie wiem czy bym się poznał czy trening jest poprawnie prowadzony. Najbardziej zależałoby mi na małych grupach, okazjonalnych sparingach, ew. by cena nie była zbyt wysoka(biedny student:p). No i oczywiście podejście trenera w miare indywidualne by czasem podszedł, poprawił :)
ja ajdłem bulka - bardzo dobry produkt. testowalem milk protein też ok. Student, ale nadal nie wiemy po co odświeżyłeś tego posta?Co to ma za związek z pytaniami o kreatynę? Zdr.