SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

student

  • Pomoc - zero efektów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] g Twaróg połtłusty 2 łyzki oliwy ziola 1 jajko SUPLE: 1 cykl na monohydracie z OLIMPU - zeeeero efektów ;/ (jakiś oporny jestem) Omega Olimp MZB Olimp Vita-Min Olimp (jako student farmacji mam swoje teorie dotyczace wiekszosci supli ) TRENING: Początkowo ACT przez 5 m-cy wg obecnie: PONIEDZIAŁEK (Klatka+Triceps+Brzuch) Klatka: 1) Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-05-14 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakowscy aptekarze nie chcą sprzedawać po więcej niż jednym opakowaniu Tussipectu. Wszystko przez studentów, którzy "wspomagają" się syropem lub tabletkami podczas ropoczętej właśnie sesji egzaminacyjnej. Lekarze ostrzegają, że Tussipect bardziej szkodzi niż pomaga. I uzależnia - Załamałam się - mówi Magda, studentka UJ. - Kobieta w aptece [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12847 Data: 2006-02-02 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img248.imageshack.us/img248/5619/dziennikp.png http://imageshack.us/a/img23/8775/omnielc.png Witam wszystkich! Imię: Norbert :) Lat: skończone 20. Krótko: Student Polibudy Gdańskiej, kierunek Automatyka i Robotyka, na razie po pierwszym semestrze bez większych komplikacji. Większość życia spędzona w Bydgoszczy, teraz jednak Gdańsk. [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12465 Data: 2013-03-03 23:44:58 Szacuny postu: 3,4 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] = martwica kości piętowej -gimnazjum i liceum: pływanie = problem z łąkotkami, Od 2006r. - siłownia z dużymi przerwami ( lenistwo, nauka, inne priorytety ) Obecnie również student Gdańskiego AWF. Wiek : 21lat Waga: 95kg Wzrost: 191cm Obwody : Klatka piersiowa - 105cm Pas - 96 cm ( ) Ramię - L 37.5 P 37cm Udo- 56cm Jak na taki staż wyniki bardzo [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2010-03-08 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby chce byc chudszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: foto Obwód ramienia: foto Obwód talii: 93 Obwód uda: foto Obwód łydki: foto Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: foto Aktywność w ciągu dnia: student-wakacje, wiekszosc czasu na siedzaco przed kompem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ostatnio bieganie, a6w, rower, basen, 8 min legs Odżywianie: jestem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-07-08 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesław Maniak - sylwetka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] z politycznej odwilży, Wiesław wyjechał do Wielkiej Brytanii, aby odwiedzić ojca. Pozostał tam na sześć lat. W 1963 roku, ku zaskoczeniu sportowej opinii publicznej, jako student Uniwersytetu w Dublinie, Maniak wygrał bieg na 100 jardów w Mistrzostwach Północnej Anglii, pokonując czołówkę brytyjskich biegaczy. Sportowa prasa angielska po tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2009-07-08 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy na Cd po 2zl

    Temat
    Targowisko

    [...] The Terminal The Wash Tomb Raider Tomb Raider 2 Torgue Triple XXX Troja Trzynastka Two Weeks Undisputed Walentynki Wehikuł czasu What dreams may come Wieczny student Witamy w Collwood Władca Pierścieni "Drużyna pierścienia" Władca Pierścieni "Dwie wieże" Władca Pierścieni "Powrót Króla" Władcy ognia Wrong Turn Wróg u bram [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2004-12-02 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymek Kołecki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOŁECKI SZYMON urodzony 10 grudnia 1981 w Wierzbnie, syn Leszka i Bogumiły Tomaszewskiej, absolwent Centrum Kształcenia Ustawicznego w Ciechanowie (2001), student Wyższej Szkoły Zarządzania i Biznesu. Sztangista (183 cm, 94 kg) Agropolu Polwica, Budowlanych Opole i Startu Otwock (od 2003), któremu początek drogi zawodniczej wskazywał własny ojciec [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2005-02-12 14:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek_LKR / moje zapiski, czekam na wasze rady :-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej, jestem Sylwek, 19 lat, student UMCS w Lublinie. Kiedyś ćwiczyłem jakieś 9 miesięcy na poważnie. Niestety trafiłem do szpitala, byłem długo chory prawie nic nie jadłem. i wiadomo co sie stalo.... ale.. WRÓCIŁEM! jeszcze bardziej zmotywowany, mimo tego iż zaczynam praktycznie od zera. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2011-04-08 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Czy mogl bym Was prosic o ocene tej diety? To ma byc normalna dieta, zadne tam na mase czy rzezbe :) Edit: no moze jednak troche miesni by mi sie przydalo :P Student, informatyk -> aktywnosc poza treningiem zerowa. 2 razy w tygodniu ostra walka na silowni. 1 raz w tygodniu walka na basenie. 1 raz kurs tanca (tez meczy :) ). Waga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2007-05-08 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie znalazłem tematu o nim , a pojawil sie niedawno na forum , chyba w temacie o Phoenix pro gdzie startował , wiec troche moze napisze Daniel urodził się 21 lutego 1986 czyli ma obecnie 24 lata Nie bede pisał o całej karierze w amatorach , ale wrzuce troche fotek , Daniel zdobył kartę PRO zwyciężając w 2007 roku IFBB Junior World Champion , i [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce utrzymywać do wagi 90kg, a następnie zmodyfikować żeby pozostać przy tych 90. Więc moja dieta wygląda tak (podam odrazu orientacyjne ceny jak by się znalazł oszczędny student i chciał zgapić o ile będzie się to nadawało do zgapienia :) ) 10:00 Ser biały chudzielec 200g - 1,5zl 12:00 Serek wiejski 200g - 1,7zl i zaleznie od aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2010-09-03 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jest, czas rzeźbić ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ta wartość chyba nic. Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 110 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 30% Aktywność w ciągu dnia : student - siedząca, obecnie wakacje w domu i też siedzące :/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x trening siłowy i od czasu do czasu rower lub nordic walking [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2012-07-07 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Pedro Rizzo (ANG)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    By Takimoto Monday, November 7, 2005 Takimoto- Thank you for talking with us... Now, you first emerged as the Marco Ruas (UFC 7 tournament champion) number one student. This was true until the Randleman defeat, who at the time was the heavyweight to be beaten. Your biggest weapon was always the low kicks (the strongest in MMA) and your stand up [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-11-09 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 280 kg w górze zapowiada, że w przyszłym roku Robert będzie walczył o medale na Mistrzostwach Polski w Trójboju Siłowym. Najlepszym zawodnikiem ze Śląska w teg grupie był student Politechniki Gliwice Paweł Podmagórski (wynik 610 kg, Wilks 407,17). Maciej Kustasz wygrał rywalizacje powyżej 100kg. W gronie pięciu zawodników uzyskał najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8940 Data: 2005-12-01 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lMathew

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kilka danych: Imię: Mateusz Wiek: 20 lat Wzrost: 190 cm Waga: 80 kg na czczo Staż treningowy: 4lata LA (skok w dal, krótkie dystanse), siłownia od 2008r. Zawód: student / sprzedawca Dni treningowe: Poniedziałek, Wtorek, Czwartek Wyniki siłowe (mało mnie interesują): Wyciskanie szt. na ławce poziomej: około 100kg Przysiad tylni: około 120kg Martwy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10445 Data: 2011-11-29 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] września. Kaloryka 3500, 250 g białka, 100 g tłuszczu, 400 g ww. Warzyw, drobnych dodatków nie wliczam. Przyjmijmy, że dziennie spożywam teraz 3800 :) Tryb życia siedzący, student, aktywność znikoma poza 4 siłowymi. Od przyszłego tygodnia wskakuje na plan pięciodniowy. PUSH/PUSH/PUSH/PULL/LEGS. Wpisy będę dodawał na bieżąco :) Odliczam już dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2017-10-29 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Bezpieczeństwa Program studiów jest tak skonstruowany aby przyszły absolwent potrafił w sposób profesjonalny przeciwdziałać fali przestępstw. Główny nacisk w kształceniu studentów jest położony na zdobycie wysokiej sprawności intelektualnej i fizycznej w walce z przestępczością. Kształcenie tego typu specjalistów w Wyższej Szkole Handlowej od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2009-12-23 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vebra - Dziennik, cel - masa

    Temat
    Trening w domu

    [...] trening i motywacja przeszla, teraz gdy znow zdecydowalem się coś ze sobą zrobić, na przeszkodzie stoją mi studia i cholernie wysokie czesne, więc ogolnie biedny zemnie student O wpisy, slowa wsparcia i krytki prosze po tym jak już wszystko tu umieszcze. ;) Wymiary na napince: Kark: nie wiem jak to dokladnie mierzyć raz wychodzi 38 raz 41 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2009-02-21 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - brak pomysłów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 72 Wzrost : 181 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 34 Pas: 1 cm nad pępkiem 74 Pas: 1 cm pod pępkiem 76 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-15% Aktywność w ciągu dnia : Student, tryb zdalny (siedzący). Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-03-02 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)