SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strongzonk

  • Świetne zdjęcia. Masti, gdybyś mógł poprosić pana Sylwestra to postaraj się o kilka zdjęć tego niepełnosprawnego zawodnika. Chętnie obejrzałbym taką ciekawą sylwetkę w ujęciach tego świetnego fotografa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23a03d8ef7ec4555894a4f3323e825c2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d71f3fc38e044dcb8552832bb182a15.jpg [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 14:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, a gdzie strongzonk? :-?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongzonk-zamilcz bo nie masz pojęcia w temacie. Jako obserwatora i opiekuna startujących. Jak większość ludzi wie połowa ludzi wychodzących na mp jest od głuchego

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    kokos ma "niezdrowy" tłuszcz. Możesz mieć po tym tendencję do zalewania się tłuszczem, tym bardziej, że jesteś endomorfikiem jak sam pisałeś. Hmmm... @@-) A jak w takim razie zapatrywać się na olej MCT jako jeden z popularnych suplementów stosowanych w kulturystyce? Dorzuć dodatkowo 20-15 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Też się strongzonk nie zgodzę z Tobą, zobacz nawet te 4 miejsce na Mr Europe, większość z Nas stwierdziła że śmiało zasługiwał na 2 miejsce, bo Dennis i Paco nie mieli kwalifikacji, a Robert miał, dlatego był 4 a nie drugi, Denis był niedorzeźbiony, Paco wygląda wręcz ohydnie z wielką talią i krótkimi rękoma. Jeśli poprawi nogi, kolor skóry(zmieni [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 308)
  • Lista zakazanych środków farmakologicznych(dopingi)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    strongzonk Coś chyba słabo przeczytałeś tą listę lub zbyt szybko. ASPIRYNA jest środkiem dozwolonym tylko bardzo często występuje w związkach nie dozwolonych. SOMATROPINAhormon wzrostu również znajduje się na tej liście jako zabroniona.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2006-02-06 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Piotrkowicza prześcignę - jeśli wszystko dobrze pójdzie - za jakieś 6 lat. zamierzam osiągnąć podobny poziom co Piotrkowicz bez koksu. Czyli jakbyś prześcignął go bez soku, to z saa spokojnie byłbyś na pudle Mr.O %-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Pandarek - musiałbym zrezygnować z sześciopaku albo mocniej asekurować się poręczą. Zrobię następnym razem. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-25 14:08:38 1. lepiej zrobic bez dodatkowego obciazenia ale poprawniej technicznie 2. problem i tak jest w kwestii obuwia, nie wyobrazam sobie zrobic porzadnie wspiecia w klapkach %-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem mistrzem. Ale staram się być coraz lepszy w tym co lubię robić. 1000 post;-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-27 22:53:31 Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-27 22:53:50

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wertowalem strony internetowe,fora (wpisywalem w wyszukiwarce) ksiazki anatomii, a Wam sie nie chce jestescie lenie smierdzace patentowane, moze pocwiczyc tez za Was? A Ty strongzonk wiekszosci dzialasz na nerwy tym, ze gowno wiesz, a wlasciwie wiesz tyle ile zjesz i sie wymadrzasz, probujesz pouczac bardziej doswiadczonych od siebie, ktorzy i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2012-01-12 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk - droga do 45 cm w ramieniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinno być -> Strongoznk - droga do 130 w pasie. Na szczęście mam dietę parówki wieprzowe samażone na maśle Yeah %-)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19217 Data: 2012-04-04 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki treningowi zwiększam ilość testosterony, zatem może nie zmaleje zbyt szybko. Poza tym zacznę bić nim o kant umywalki jak Czarek.%-);-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 22:17:31 Krystian, ponieważ lubię liczbę "3". ;-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 22:17:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpisywaliście kiedyś strongzonk w googlach? - http://strongzonk.blog.onet.pl/Dziwny-romans,2,ID419256268,n Można spaść z krzesła:)) już to dawno wklejałem w jego temacie, tylko usunęli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak przy okazji czek dys ałt: http://www.pakerzy.org/1992/robert-piotrkowicz Kanapeczki Piotrkowicza wygrały ze stejkami Burneiki Kiedyś powstanie na tamtym portalu demot brzmiący mniej więcej tak: Strongzonk zawstydził sfd robiące formę na stejkach i wygrał robiąc formę na kanapeczkach Piotrkowicz dał radę, to i ja dam radę. Nie, nie dasz rady. [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaglądam czasami do ladies i śmieszy mnie ten ich ATG challenge. Myślą sobie naiwnie, że takie przysiadanie to jest niesamowity wyczyn, że schudnie im tyłek|-). Podobnie jak A6W może taki ATG challenge dać co najwyżej przetrenowanie W imieniu modertorów (a zarazem pomysłodawców) zabawy "ATG challenge" dziękują za Twoją, jakże cenną krytykę i [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Motywacja na rok 2012: "Mój penis jest mały, ale ja mogę być wielki." -Strongzonk ahhahah :)) Chlopaki Strongzonk tutaj pisze powaznie czy sobie jaja z nas robi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 00:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Z przemyśleń. :)) Zaglądam czasami do ladies i śmieszy mnie ten ich ATG challenge. Myślą sobie naiwnie, że takie przysiadanie to jest niesamowity wyczyn, że schudnie im tyłek|-). Podobnie jak A6W może taki ATG challenge dać co najwyżej przetrenowanie. Spróbowałyby tego co ja, to mógłbym się założyć, że 90% z ladies nie zrobiłoby nawet 2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na jednej nodze. Przekonałyby się, że przysiady na jednej nodze to jest dopiero challenge. No, ale co kto robi jej rzecz. Nie jestem niczyim trenerem. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-02 12:09:23 Sory za obraze, ale czy ty strong jestes zdrowy psychicznie? Po co ty piszesz takie glupoty, moze na poczatku to bylo smieszne, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpisywaliście kiedyś strongzonk w googlach? - http://strongzonk.blog.onet.pl/Dziwny-romans,2,ID419256268,n Można spaść z krzesła:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hormonu. Mówi się nawet, że każdy mężczyzna, szczególnie taki który stara się o dziecko, powinien raz lub dwa razy w tygodniu jadać owsiankę lub pestki z dyni, ponieważ produkty te obfitują m.in. w cynk właśnie. Dobra, idę zjeść jajka z chlebem wieloziarnistym z grapefruitem zielonym. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-01-13 18:29:21

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)