SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 198486

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
No wiesz, życie składa się z wielu małych cegiełek. Każda rzecz ma jakieś znaczenie, nawet jeśli na początku nie zdajesz sobie z tego sprawy.
To, że mam małego korniszona, a mój kumpel dorodną cukinię też na pewno ma jakieś większe znaczenia dla konstrukcji naszego życia.

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 22:27:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
strongzonk
Chodziło mi o to, że jadąc samochodem możesz mieć na liczniku 80 km/h. Jednakże, ze względu na dużą ilość pasażerów czy załadowany bagażnik, możesz jechać z realną prędkością (mierzoną chociażby "suszarką") 70 km/h.
Ja mając nadwagę, mogę wykonać pracę dającą teoretycznie 12 km/h na liczniku, ale posiadam realną prędkość 10 km/h. Czaisz?

Jechałbyś sam samochodem, miałbyś 80 km/h na liczniku i rzeczywistą prędkość 80 km/h. Ważyłbym 80 kg szedłbym z prędkością 12 km/h na liczniku i rzeczywistą.

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 19:37:20


Sorry strong ale co Ty perdolisz?? Skad Ty bierzesz takie teorie ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Z przemyśleń. Po prostu: żeby wprawić w ruch ciało ważące 60kg potrzeba mniejszego nakładu siły. Żeby wprawić w ruch ciało ważące prawie 90kg, potrzeba znacznie większego nakładu sił. Tak trudno to pojąć? Sam nie byłem orłem z fizyki i matematyki, no ale bez przesady.

Robiłem przed chwilą przysiady na jednej nodze. To jest trening i wysiłek dla ud. Zaglądam czasami do ladies i śmieszy mnie ten ich ATG challenge. Myślą sobie naiwnie, że takie przysiadanie to jest niesamowity wyczyn, że schudnie im tyłek. Podobnie jak A6W może taki ATG challenge dać co najwyżej przetrenowanie. Spróbowałyby tego co ja, to mógłbym się założyć, że 90% z ladies nie zrobiłoby nawet 2 przysiadów na jednej nodze. Przekonałyby się, że przysiady na jednej nodze to jest dopiero challenge.

No, ale co kto robi jej rzecz. Nie jestem niczyim trenerem.

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-02 12:09:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
strongzonk
Z przemyśleń.





strongzonk
Zaglądam czasami do ladies i śmieszy mnie ten ich ATG challenge. Myślą sobie naiwnie, że takie przysiadanie to jest niesamowity wyczyn, że schudnie im tyłek. Podobnie jak A6W może taki ATG challenge dać co najwyżej przetrenowanie. Spróbowałyby tego co ja, to mógłbym się założyć, że 90% z ladies nie zrobiłoby nawet 2 przysiadów na jednej nodze. Przekonałyby się, że przysiady na jednej nodze to jest dopiero challenge.


To zaproponuj im to






































































































































A nie, chwila, zapomniałem, że wyhaczyłeś bana na rok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
No niestety

Ale nawet gdybym im to zaproponował, to myślisz, że którakolwiek dałaby radę robić takie przysiady?

Tak przy okazji:




Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-02 13:54:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Patrząc po dziennikach niektórych fajterek mam wrażenie, że niejedna skopała by Ci tyłek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Możliwe. Nie trenuję żadnego ze sportów walki. Dobrze wytrenowana amatorka mogłaby być dla mnie trudnym przeciwnikiem. Ale spokojnie: nie biję kobiet, nawet tych mocno denerwujących.

Ps1: może niejedna skopałaby mi tyłek, jak to określiłeś, ale niejedna takich przysiadów nie wykonałaby.

Ps2: a dlaczego miałyby się ze mną bić?

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-02 14:01:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Rzeczywiście, Panie są w tej komfortowej sytuacji, że nie miałyby problemów z tłuczeniem bab

Nie wiem, hipotetyczna sytuacja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

TRENING DLA KOBIETY PORADA!!??

Następny temat

PLAN NA MASE DO OCENY

forma lato