WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

pany miał ktos z was kiedyś powiekszone węzły chłonne czy jak to sie inaczej nazywa?

bo kvrwa wyczułem jakiś bombel na szyi i jeden troche wyzej, niby mnie to nie boli ani nic, jakbym go ręką nie wyczul to bym nie wiedział ze jest...
a w domu juz strasza ze to na pewno wezły i ze to nie zarty, jutro ide do lekarza bo i tak miałem isc podbic taka kartke do szkoły bo potrzebuje(miało to byc juz dawno ale zawsze zwlekam;d) to musze sie zapytac o to

ale mam nadzieje ze to nic powaznego bo akurat, zaczałem test i przerwyac mi sie nie uśmiecha;/

Nie zakładaj ze bedzie zle. Najprawdopodobniej to nic takiego wiec mysl pozytywnie.

Potraficie jak oni?

Nie ma to jak że 20 str spamu na wieczór

poczes

Nie ma to jak że 20 str spamu na wieczór

ale musisz miec nudne życie

Czesc.

Lekka posucha tu...

Przyszedł Adrian, to wszyscy poszli.

ogarnia ktos z was moze statystke?

A co?

wlasnie nikt nic nie pisze to moze ja cos skrobne
dzis mialem bardzo fajny trening
po treningu zjadlem zapiekanki i kisiel
moim zdaniem jeden z lepszych posilkow jakie moga byc(powiem nawet ze juz czuje ze swietnie mnie zregenerowal)
zaczne od kislu-troche cukrow prostych troche zlozonych, idealnie uzupelnia glikogen, pozatym jest w nim zelatyna, czuje ze juz swietnie mi zregenerowala stawy! pozatym zelatyna ma duzo bialka
jesli chodzi o zapiekanki to chrupiaca bulka nie dosc ze bardzo smaczna to jeszcze dobre zrodlo weglowodanow, razem z kislem swietnie uzupelnila moj glikogen
do tego serek zolty-swietne zrodlo bialka i zdrowych tluszczy
w srodku byla jeszcze cebula-dduzo witaminy c, poprawia odpornosc, uszczelnia naczynia krwionosc, obniza kortyzol oraz swietnie regeneruje watrobe, do tego jeszcze byly grzybki-swietny antyoksydant
przyznam ze troszke zaczitowalem bo polałem ją kezupem ale mam nadzieje ze nie odbije sie to negatywnie na mojej formie