SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 197104

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Pandarek
No muszę



A ja mogę



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Nie, proszę nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
Ej, jaki zaj**isty ten czerwony napis
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Myślałem, że tylko dziewczyny lecą na władzę ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hahah


chłopaki co myslicie o lekkim aero po treningu nog? daloby rade poprawic gestosc miesnia a zeby obwod nie rosl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie sądzę aby zadziałało to w ten sposób.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to co zrobic zeby obwod sie nie powiekszal?
bo juz mnie to wkvrwia i przeszkadza, ostatnio rozdarlem jeansy i zostaly mi juz tylko 2 pary w ktore ledwo wchodze
a kasy na nowe niemam
pozatym w tym sezonie niechce miec wiekszych nog, co by tu robic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Nogi robić jak do tej pory, tyle, że okraść sklep ze spodniami.

Może mniejszy zakres + ograniczenie izolacji?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
No ciężko bedzie skoro chcesz rosnąć a nogi zostawić w obecnym wymiarze. Jeżeli koniecznie tak chcesz to ujmij objętości z treningu nóg.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

TRENING DLA KOBIETY PORADA!!??

Następny temat

PLAN NA MASE DO OCENY

WHEY premium