[...] tak z przerwami 3 lata tylko ze, to byly takie okresy 6 miesiecy cwiczen i 6 przerwy (spowodowane problemami z silownia i wyjazdami) teraz powrocilem i cwicze od 3 miesiecy, storm podzialal troche gorzej niz kiedys gdy go bralem ale wtedy dluzej cwiczylem (ogolnie jest dobrze)a cel to przybranie troche masy miesniowej i wyrzeźbienie brzucha
Po pierwsze to nie bralem pelnych dawek tych odzywek np. storm polowka itd. po drugie rok to podalem w przyblizeniu chodze ponad rok a w profilu mam dane nieaktualne max wycisk teraz 120kg a lapa 42cm. I co polecacie ???
[...] dokladnie 15 miesiecy 2- pierwszy cykl mono+nitric po 5 miechah cwiczenia 3-drugi cykl po 3 miesiącach od 1 .Xpand i suple uzupelniajace diete 4-ostani cykl niedawno storm 400g i horse power 500g 5-teraz biore same shocka przed treningami wiec chyba nie tak tragicznie co do zdrowia ostanio fakt czesto jestem podziebiony dlatego robie [...]
Storm i shock to no booster +stak kreatynowy, zdecydowanie polecam bardziej storma i shocka bo jak Seewy napisał, nano vap'a tylko masz przed treningowego.
no wlasnie sie tak zastanawialem kiedys co lepsze 2razy nitro czy storm, nitro juz probowalem razem z mono i bardzo sobie chwale Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-03-10 16:04:18
Hmmm jak masz typową przedtreningówke to lepiek kupic storm lub gm i nie ma takiego problemu.To zależy ile masz kreatyny w porcji przedtreningówki.Tak zeby miec z 8-10g kreatyny na dzien.Ale bierz tylko po treningu powino byc okej. ps.Bywają takie sytuacje jak kupuje sie nieprzemyślane;)
cierpliwosci mozesz kupic: Storm Clout (nie wiem czy jedna czy 2 puchy beda potrzebne) Knockout (2 puchy - bdb stack wg mnie) i wiele wiele innych ile ludzi tyle opinii
Jeszcze jedno pytanie ,a raczej obawa. Ważę sporo i boję się też ,że wejdzie mi to mocno w brzuch . Czy brać odżywkę baiłkową do tego + shock teraphy + storm? Czy odpuścić?