SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stanowisko

  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] i hormonalna, styl życia, cały wywiad ok. 45 minut trwał. Jeśli chodzi o dietę, to czasem miałam wrażenie, że rozmawiam z męską wersją ladies %-) Całkowicie podziela stanowisko a'propos soi, nabiału, jajek itd. Jego zalecenia dla mnie odnośnie diety: - zastąpić olej z wiesiołka olejem lnianym, aby zmienić stosunek omega3 do omega6; dobrze [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że ludzie zatrzymali się na latach 40-50 medycyny, to jest na etapie, w którym uważano, że nowe neurony powstają tylko u niemowląt czy tam jeszcze wcześniej. Generalnie stanowisko jest obecnie takie, że cały czas powstają nowe połączenia między neuronami (i tu trzeba by prześledzić typy aksonów i dendronów), nowe neurony, a także glej- glej [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 08:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chęć wcisnąć to podciąganie zamiast ściągania drążka do klatki i zobaczyć, jak mi to wyjdzie. Będzie tak: Mc na prostych nogach 5x12 Przysiady 5x12 ( jak się uda załapać na stanowisko, jak nie to wykroki ze sztangielkami) (Superseria) Podciąganie 5x2 Wyciskanie na klatkę 4x12 (Superseria) Triceps- prostowanie przedramion w opadzie 3x12 biceps- [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hah :-D dobry faceeeet ;-D ja np: spotykam sie dosyć czesto z tym ze ktoś po skonczonej serii idzie rozmawiać przez telefon, potem przychodzi na swoje stanowisko cwiczyc a inni mysleli ze jzu skonczyl jakos zmienili te obciążenie tak ze z jednej strony wiecej z drugiej mniej a koles wchodzi i ostro pakuje siady :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wow, to jaką średnią wyciągnęłaś? :-) odnośnie sytuacji na silowni trzeba było jej powiedzieć co myślisz o wpierdzielaniu się komuś w stanowisko :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 08:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmajstrował w liceum dziecko przypadkowej dziewczynie. Przyszłą mu więc pora się usamodzielnić, rodzice odcięli sponsoring i parę lat temu spotkałem do odsługującego stanowisko desek klozetowych w Castoramie. Cóż, proza życia ostro złapała go w swoje kleszcze... Z innej beczki: dziś prawdopodobnie uda mi się po 3-tygodniowej przerwie [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy jam z Gdyni? Bynajmniej! Ze spokojniejszej mieściny Ci jestem. Kupuję na miejskiej hali targowej na Gdyni Głównej. Po rybę idę do hali rybnej i tam mam jedno upatrzone stanowisko. Po świniaka i kuraka do takiej mniejszej hali naprzeciwko rybnej. Jak wejdziesz, to po lewej masz boks w którym na haku wisi prosiak. Trudno nie zauważyć takiej [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze w ogole cos zjadlam i nie mialam sily. Juz mielismy do domu isc bo jemu w sumie tez sie nie chcialo ale podjelam meska decyzje i poszlismy. Tam od groma ludzi, moje stanowisko zajete wiec stwierdzilam ze zrobie jakis krotki interwal i pojde do domu. Ale jak na zlosc sie zwolnilo i trening zrobiony :-D Miska: 1. Salatka z tunczykiem i [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 12:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasztoru B.A Peradeniya Universitt M.A Kalaniya Nauczycielem w Dharmaraja College, Kandy na Sri Lance Nauczycielem duchowym w Wegweiser e.V., LP, Niemczech Sprawuje stanowisko Dyrektora Koordynującego (IBCSF) i jest założycielem Fundacji Społeczno- Ekologicznej Buddhi Pradeepa. Zapraszamy na przekaz MAKKANIGAMA BUDDHADATHTHA THERO o [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min przed treningiem. W piatek treowalem Biceps i Triceps w jednej mega seri ,konczac serie na biceps odrazu rozpoczynalem na triceps.przerwa bylo jedynie przejscie na inne stanowisko, mega masakryczny trening,a pompa na bicepsie i tricepsie sprawiala tak przyjemny bol ze az lzy sie w oku krecily..hahahha Uginanie jednoracz stojac z hantlami [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 13:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn. jeżeli chodzi o sprzęt i wolne ciężary to ceglana jest dużo lepsza, mają stanowisko do MC, więcej stojaków do siadów i sztangi proste są i więcej talerzy , ale narazie mam kiepski dojazd tam i zostaje w proactivie

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wyciskanie francuskie sztangi leząc 12/10/8/6 pompki w podporze tyłem 12/12/12 Zamienilem push & pull kolejnoscia- z racji tego by nie miec wymowek na silce ze ktos mi zajal stanowisko ;) Dodatkowo 10 min biezni na rozgrzewke i 30 min po cwiczeniach suplementacja BCAA + bialko MAtrix + dekstroza Trec przed treningami crossfit (potrzebny mi [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jedyne, co warto (zawsze warto), to odpuść noszenie plecaka na jednym ramieniu, zadbaj o prawidłową postawę stojąc i siedząc (plecy prosto, głowa przed siedzie, ergonomiczne stanowisko pracy, równomierne rozłożenie cieżaru między obie strony ciała). Możesz tez ćwiczenia zamienić tak, żeby używac hantelek i dostosowywać się ewentualnie do słabszej [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 08:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i menedżerem Manchesteru United. Włoch wyjawił, że niedługo przed mianowaniem Svena-Gorana Erikssona na trenera Anglików, był namawiany, by złożyć aplikację na to samo stanowisko. Byłego trenera AS Roma brano również pod uwagę jako następcę sir Alexa Fergusona, gdy Szkot ogłosił, że myśli o emeryturze. "Byłem bardzo blisko tego, by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 16:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] NIEDZIELA Aktywny dzień. Spędziłem na Pucharu Polski w Strongman w Aleksandrowie Łódzkim, gdzie klub w którym pracuje miał swoje stanowisko. Występowałem w pokazie jumpów oraz wziąłem udział tam w amatorskim spaceru farmera. Walizka nie za ciężka, bo 60 kg, ale z łatwością udało się wygrać, bo [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] expertów w tym dziale i chciałbym zauważyć, że w starszych postach jest wiele sprzecznych teorii z dzisiejszymi poglądami a co najgorsze piszą je osoby posiadające wysokie stanowisko w tym dziale. Zróbcie coś z tą wyszukiwarką. Nie dość, że ciężko jest coś znaleść w niej wartościowego to jeszcze możesz trafić na informacje, które nie pomogą a [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2004-11-22 10:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] otrzymaniu i wnikliwej analizie. W planie jest redukcja - ale zobaczymy, czy na wyższych węglach no i kaloryczność do dyskusji ;-) Ostatnie 2 tygodnie cięzkie - i jak mam stanowisko decyzyjne, to decyzje inne niż zawodowe ciezko mi przychodzą.. A juz najgorzej jak jest zbyt wiele zmiennych i w sumie bardzo niewiele ode mnie zalezy... No ale [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo bo tym jak NFZ wystosowało komunikat, że szpitale nieprawnie żądają testów wypowiedział się prezes Polskiego Stowarzyszenia Ginekologicznegi i pojechał po NFZ, że mają stanowisko nieprawidłowe i niezgodne z postawą Ministerstwa Zdrowia! I że pandemia przecież nadal trwa i nie powinno się wznawiać porodów rodzinnych... Ten szpital, w którym [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-16 09:33:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się robić ciekawie: http://www.activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/oficjalne-stanowisko-activlab

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2013-07-13 23:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czekam na info od faftaq'a, czy nie przyciąć na te wartości. Zgodnie z planem potreningu.pl, mam 2300kcal w DNT, 2750 kcal w DT. napisałem Ci przecież rano jakie jest moje stanowisko w tej sprawie .... Masę zawsze zdążysz zrobić ( lepszą lub gorszą ) ; po sobie widzę , że za pierwszym razem należy ciąć jednym ciągiem do cna (do kości) , bo jak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 15:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)