SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stanowisko

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja to dostałem raz telefon z fabryki wedla na stanowisko jakieś od sprawdzania jakości, ale uznałem, że na redukcji to tak średnio tam robić i na szczęście chwile później na siłkę się dostałem %-)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-08 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    i wszystko jasne, dziękuje :) Bardzo mnie to cieszy, jak się już dorwę do sztangi to od razu zajmę stanowisko, 2 serie i nie trzeba będzie drugi raz w kolejce stać ;)

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj dnt, właśnie siedzę w pracy. Akurat takie stanowisko, że mogę mieć tel więc jakoś leci. Co by nudno nie było to wrzucam jakieś foty z wczoraj, pozowanie dalej dramat. Do lustra jeszcze jakoś stoję jak sam próbuje, a przyjdzie do fot to stoję jak pokraka. Zamówię sobie taki stojak na tel za kilka dych i zacznę nagrywać chyba. Miałem taki z [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj dnt, właśnie siedzę w pracy. Akurat takie stanowisko, że mogę mieć tel więc jakoś leci. Co by nudno nie było to wrzucam jakieś foty z wczoraj, pozowanie dalej dramat. Do lustra jeszcze jakoś stoję jak sam próbuje, a przyjdzie do fot to stoję jak pokraka. Zamówię sobie taki stojak na tel za kilka dych i zacznę nagrywać chyba. Miałem taki z [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 14:35:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A jak pojdziesz to jest potem mozliwosc powrotu na obecne stanowisko czy to droga w jedna strone? Ciężko powiedzieć, myślę że jak raz się wyyebie to może być ciężko chociaż ja dobrze żyje raczej z kierownikami, dowódcami itd, nie jestem "podpadzioch", na oddziale robię robotę więc i " Do przodu" Być może byłby powrót. Właśnie ciężka rozkmina na [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-26 10:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może coś przeoczyłem ale.. co to za praca, jakie stanowisko? Przewinąłem się w życiu przez lotnisko przez niebo i piekło i powiem, że praca ciekawa w takim miejscu czasami jest %-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 08:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne federacje kulturystyki:WABBA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeśli ten promotor jest taki zły, to dlaczego tyle lat piastuje swoje stanowisko i bokserzy (łącznie z chociażby Tomasz "dostał lanie od większego" lgną do niego? Tak samo można by się zapytać dlaczego Paweł F. dalej jest szefem wszystkich szefów w Polsce?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2012-02-16 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Betkaa };-) nie wykończę, bo twarda suka z jajami ze mnie. czasem tylko uświadamiam sobie, że za odpowiedzialne stanowisko w pracy się płaci, również własnym zdrowiem. No i czasem muszę to wykrzyczeć, nawet tu pomimo tego, że raz już dostałam zyebkę za użalanie się nad sobą. A urlop - tak jak lubię poza Polską, u sąsiadów za miedzą ;-D w Pradze. [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziecie na FIBO 2011 ?? Firma Trec Nutrition się wystawią i będziemy z Trec Team'em tam Tutaj stanowisko : http://www.fibo-power.de/en/fibo_power/besucher/aussteller_show.php?aid=b65f0cc3318a7af48fd5d701d144ff76&az=1

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 00:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ma się pieniążki na sprzęt, no i jeszcze miejsce oraz warunki na przechowywanie i ćwiczenie to super sprawa - ćwiczysz kiedy chcesz, nie musisz czekać w kolejce na stanowisko itd. Na siłowni jest z kolei ogromny wybór sprzętu - i siłowego i aero oraz atmosfera mobilizująca do działania (na mnie tak działała). W domku nie ma żadnej [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – brak ostatniego posiłku B/T/WW--> 142/ 81 / 100 = 1700 kcal mało – brak 1 posiłku A teraz przyjemniejsze rzeczy!!! MAM STOJAKI!!!!!!! Prezentuję moje stanowisko do przysiadów i wyciskania!!! Cóż mogę powiedzieć............. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-01-29 12:44:11

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głupkowaty, bo po pracy zdążyłam na siłku godzinę przed zamknięciem - żeby jako-tako zdążyć, skróciłam aero o 5min i połączyłam część ćwiczeń, tam, gdzie akurat było wolne stanowisko a na resztę zabrakło już czasu. Miska: 1 714,0 kcal b: 133,6 g (31,2%) ww: 217,7 g (50,8%) tł: 34,3 g (18,0%) +euthyrox, kombucza, mg+b6, zn, omega 31.07 Dzień1. [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=EeMN859bKy0 https://www.youtube.com/watch?v=uL1uEL1jIzU https://www.youtube.com/watch?v=dGpEmEIhnSQ I moje stanowisko do wyciskania na triceps - step jako ławka, poręcze jako stojaki. Ten krótki gryf kiedyś znalazłem po sąsiedzku na olxie za 30zł u gościa z osiedla. W sumie nie [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 07:45:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] by wejść do wody i chwilę popływać. No chyba, że o mówisz o pływaniu kanu :-) Zostałem dziś awansowany z projektanta i wykonawcy mieszkalnych obiektów letniskowych, na stanowisko projektanta i wykonawcy outdoorowego fitnessu i spa. Krótko mówiąc placyk zabaw dla seniorów z maszynami, kilka stanowisk do street workout'u dla juniorów i sauna [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kolejnym treningu nie dobiję do 5x5 z 92kg, to będzie znaczyło że tafiła się ściana i trzeba zrobić cofkę. Możesz zastosować manewr zwany taktycznym |-). Zajmujesz dogodne stanowisko wobec przeciwnika czyli nie oddajesz ani grama z ciężaru a nawet dorzucasz i robisz 94kg-3,3,3,3,3 następny trening 96kg jak da radę to tak samo 3,3,3,3,3, jak nie [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twierdzic ze np w 'sm ostrowia' sa wyzsze standardy snitarno higieniczne niz w firmach produkujacych(pakujacych) odzywki. skoro nie widac roznicy po co przeplacac takie moje stanowisko. a jesli ktos mysli ze sie zatruje lowickim czy ostrowia to radze zejsc na ziemie bo tym bardziej zatruje sie tysiacem innych produktow spozywczych. co do [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 01:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no to w ramach żartu. Ja jak mam przygotowane stanowisko to nie dam nic bo właśnie tak to wygląda chwila wybicia z rytmu i z podejścia do sensownego ciężaru nici.

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 08:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - akurat w powyższej kwestii , którą poruszył Chung , w pełni się z nim zgadzam. Mam identyczne odczucia pomimo niedużego doświadczenia. Trochę czytam rózne poważne opracowania i przeważa w nich stanowisko które zaprezentował Ci Chung. Myślę , że warto sprawę przemyśleć. Notabene , też planowałem Cię przy najbliższej okazji o to "zaczepić"....

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 14:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jest dobry sprzęt,a do tego zakupili caly osprzęt do crossfitu czyli te drazki, stojaki - klatka cała. Mozna wiec pizgac wyciska stojac,siady,rack pulle bez obaw ze stanowisko zajete bo takowych jest 4. do tego mialem w planie wziąć karnet na 8 wejsc bo i tak w tygodniu jestem na szkole,a tu suprise bo dostalem miesieczny za 50% ceny, [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj dnt, właśnie siedzę w pracy. Akurat takie stanowisko, że mogę mieć tel więc jakoś leci. Co by nudno nie było to wrzucam jakieś foty z wczoraj, pozowanie dalej dramat. Do lustra jeszcze jakoś stoję jak sam próbuje, a przyjdzie do fot to stoję jak pokraka. Zamówię sobie taki stojak na tel za kilka dych i zacznę nagrywać chyba. Miałem taki z [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)