wczorajsza wypiska DNT suplementy o3, cla, tran, enzymy, mzb miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee85a00542e3415ba8a7c47cd4c3f085.png pomiary wstawię jutro. robiłam wczoraj ale przez @jestem spuchnięta jak baalon. po treningu ostatnim pięknie pośladki bolą%-)mmmm... i love that pain Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2012-07-01 11:47:17
Kiedyś wyniszczyłaś swój metabolizm głodówkami, wyglądałaś jak sama skóra i kości. Teraz zaczynasz prawidłowo się odżywiać - nie śmieciami a pełnowartościowymi produktami. Dostarczasz większe ilości jedzenia więc na początku waga może skoczyć w górę. U mnie było podobnie - przez pierwszy tydzień, dwa ważyłam na pewno więcej i byłam spuchnięta od [...]
Witam, Podczepie się pod topic bo nie chce zakladac nowego. Od niecałego tygodnia biorę KA Olimpu 2500. I zastanawia mnie jedno byłem na dwóch treningach i dziwnie spuchłem, tak jakbym nabrał wody. Rok temu brałem jabłczan i nabrałem suchej masy miesniowej nawet jeszcze mnie bardziej podrzeźbiło. A teraz zastanawiam się czy nie zaleje mnie. Łape [...]
Widzę że na dzień dzisiejszy nie ma skuteczego leku który potrafiłby zapobiec rozwojowi tego typu schorzeń.. ? Moze i sie mylę, ale moim zdaniem niekiedy lepsza jest suplementacja nawet jeśli miało by być placebo. Lepsza bo inwazja w okolice skomplkowanego stawu może skończyć sie powikłaniami, bądź moze wcale nie pomóc (widziałem ostatnio fotki po [...]
nie używajcie nigdy przenigdy tego okrucieństwa! podobnie jak jedna z dziewczyn z forum miałam wysypki w około ust i koło oczu.. w wieku 15 lat dermatolog przepisała mi elocom..teraz mam 23 lata i cierpię przez ten syf! nie ostrzegała, nie informowała, iż maść używa się 2 tygodnie .. Używałam jej kilka lat, nie dawno byłam u dermatologa, [...]
Ja każdego na SFD kocham jak brata. Nawet takiego Keśka, czy Acida. Każdego... A w ogóle to Kesiek nie powinien się na mnie obrażać, za to że nazywam go koksiarzem, przecież prawda jest tak oczywista, że nikt wątpliwości nie ma. Więc po co się obrażąć za prawdę. Ja dla przykładu nie dopierniczam się np: do Metrowca. Kolega Metrowiec wybrał taką [...]
Ćwiczenia bardzo dobre, nawet z tym wałkiem świetny pomysł, ale ja bym zrobiła więcej serii np 2, 3(zależy od dnia) , ale jeden raz i koniec, ewentualnie 2 (rano, wieczorem jak nie jest jakoś bardzo spuchnięta), bo nie ma co przemęczać tej nogi. Jeśli nie czujesz bólu jak wykonujesz te zgięcia to coś jest chyba nie tak, może źle je robisz? [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26e2ac68be5343de84c152b00c4455a5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3805496f7524b499e81f723864564c5.png Zaskoczona jestem,ze sa jakiekolwiek spadki bo spuchnieta jestem jakas dzisiaj (nie moglam zdjac pierscionkow,ktore normalnie prawie spadaja z palcow, cyc tez jak widac obrzekl- pms gigant wiec znak,ze @ sie zbliza) [...]
Witam.Skrecilem kostke 23 wrzesnia.Chodzilem w szynie gipsowej 22 dni.Po zdjeciu szyny smarowalem diklonatem i robilem oklady z altacetu, teraz juz niby wszystko dobrze moge normalnie chodzic grac w pilke ale kostka caly czas jest lekko spuchnieta.Mam caly czas smarowac jakimis masciami?Robic jakies cwiczenia?
ja miałem lewą 5 i prawą 3 razy skręconą i jak nie dawałem jej odpocząc to 3 miechy miałem spuchniętą nieraz... jak jest krwiak to smaruj masćia z HEPARYNĄ i zejdzie
powiadasz ze umiesz rozpoznać "spuchniętą przegrodę" rozumiem że poprzez zaglądnięcie wziernikiem do noska a tak serio do laryngologa - zbada , zobaczy i ewentualnie zaproponuje jakieś poprawienie owej sprawy
[...] 4. Maszyna na gore i srodek klaty - zaczynasz ruch z rekami szeroko konczysz wasko 10/8/6 Dzis trening poszedl wlasnie ten i sadze ze moze byc dobry, gorna czesc bardzo spuchnieta dolna jak zwykle ;P . Przy wyciskaniach sciagam lopatki do siebie tka jak radzilicie. Przerwy miedzy seriami okolo 1.5 minuty a miedzy cwiczeniami troszke dluzsze [...]
oczywiste .... by the way - czy to normalne - że dziś 7 doba po operacji - mam spuchniętą stope (śródstopie), kostkę i łydkę ... troszkę palce u stopy sine ... ale taki tyci tyci ...
Wlasnie Lady o to chodzi ze na tym cyklu moje odczucia staly sie intensywniejsze w stosunku do wszystkiego- bólu, kawy, lekow.. Taka kawa mi wystarcza%-) Ból @ jest silniejszy niż zwykle. Zawsze bralam ketonal i nie bylo żadnych skutkow ubocznych. Wczoraj wieczorem wzięłam i myślalam ze zejde na zawał. Zrobilo mi sie słabo, serce waliło jak [...]
heh Kiciuś widzę, że nadal nie rozumiesz co ja do ciebie piszę dlatego zakończę rozmowę z tobą gdyż jest nieowocna. Przeczytaj dokładnie co do ciebie napisałęm, zrozum to, może niech ktoś ci w domu to przetłumaczy i dopiero wtedy odpisuj. Wracając do tematu. Co do skuteczności gazu CS. Byłem świadkiem działania takiego gazu i mogę powiedzieć, że [...]
Cześć ja mam to samo tylko jeszcze ze skręceniem w stawie skokowo-goleniowym. Nie miałam operacji bo udało się to nastawić. Złamanie miało miejsce 02.09.2011 a gips zdjęto mi dopiero 15.11.2011 czyli po 10 tygodniach, chociaż na początku miało być góra 6 tyg. w gipsie. Oczywiście cały czas poruszałam się o kulach o ile można to nazwać poruszaniem. [...]
W Czwartek 20 Listopada 2011 był ostatni, piąty dzień oczyszczania. Mój żołądek się trochę zbuntował i choć mnóstwo warzyw zabrałam ze sobą do pracy to wcale dużo z nich nie zjadłam. Podsumowując całość oczyszczania - nie chcę wyjść na marudę ale było dosyć ciężko. Po pierwsze ze względu na przeziębienie, po drugie byłam słaba i naprawdę cholernie [...]
"Ja mam podobnie,klade sobie dlon pod glowe ,krew nie doplywa i budze sie a reka cala spuchnieta...mialem juz tak pare razy... " - mam czasem to samo tylko że mi nie puchnie a czucie trace :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest [...]