spuchnieta

4nn czuje się dobrze. mam teraz okres i może to dlatego tak było. zobaczymy. jak bede miała możliwość cukier zbadam tak czy inaczej ogólnie tracę chyba nadzieję... trenuję coraz więcej, miskę trzymam (wiadomo zdarzają się wpadki, ale nie częściej niż raz na 2 tyg) a nic nie gubię, nic się nie rusza jeszcze do tego okres (czuję sie wielka i mega [...]

dziękuje kopiejka jessuu chce juz do domu.. chce na silownie... czuje sie jak balon, spuchnieta, ciezka i obolała.... jeszcze tylko dwa dni.. ale z nowymi siłami dam czadu w poniedziałek Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-09-23 12:36:54

Zaległe wypiski PIĄTEK Dzien T 3. 1. przysiad 4x8-10 2min przewy 10/ 30 40 50 8/55 2. wyciskanie skos 4x8-10 3sek w gore i 3 sek w dół 10/ 20 25 25 30asekuracja 3. przyciaganie drązka wyciagu dolnego do mostka 4x8-10 przytrzymać na 2sek 10/ 30 40 50 55 4. wyciskanie żołnierskie 4x8-10 10/ 15 15... nie lubie tego ćwiczenia...mogę czymś [...]

manu, mam pytanie czy od czasu do czasu mogę zjeść ziemniaki młode? dzisiejszy trening: orbitrek 20 min 3 interwały(30seksprint/30 normal)tętno 170 1 martwy ciąg 2x12x28kg,12x30,5kg 2 wypady ze sztangielkami 2x15x5kg na każdą, 15x6kg na każdą 3aprzyciąganie drążka dolnego wyciągu wąskim chwytem do klatki 3x15 3b uginanie sztangielek na biceps [...]

W ulotce Clostilbegyt jest informacja o zakrzepicy żył głębokich jako przeciwwskazaniu do stosowania leku. Jest też wzmianka o skutkach ubocznym w postaci hipertrójglicerydemii, incydentach naczyniowo-mózgowych, zakrzepicy żył i zatok mózgu. Czego chcieć więcej? ;) A z autopsji to clomid spowodował wzrost krzepliwości krwi, ale nie poprzez [...]

[...] sie te dwa trzy dni bo nieraz próbke trzeba wysłac dalej, wolnego nie wszystkie laby robia ale skoro tak powiedzieli to badzmy dobrej mysli.Powiedz przyjacielu czy masz spuchnieta jape bo o poranna stójke to nawet nie pytam. Czy zauwazyłes czerwona skóre na piersiach, twarzy i czy paluchy masz spuchniete? To głowne oznaki wysokiego E2 ale [...]

co do cwiczen - musial bys zapytac kogos kto sie na tym zna ... moze MASERO jak gdzies jakis jego pOST znajdziesz ! a codo cwiczen - mozesz w domu rozciągać zginać - jakieś rowerki (na plecach lezysz i pedałujesz) i takie inne podobne - zeby sie nóżka rozruszała ! jak nadal spuchnięta to mozesz tez smarowac ALtacetem warto zebys postarał sie o [...]

ja powiem szczerze motywacji już nie mam żadnej, a dziś jak rano przeczytałam komentarze Pumy to mi wszystko opadło i trochę się podłamałam pod koniec tyg. wyjeżdżam więc treningu nie będę miała jak zrobić a w środę mam zastrzyk odczulający więc do nd w sam raz będę spuchnięta zdołowało mnie to wszystko...

Jak nie dasz rady to nie rób, na pewno nic na siłę, przez opuchliznę ona jest jeszcze bardziej sztywna i nieruchawa, najlepiej jakbyś się przeszedł na jakąś rehabilitacje tam by Ci pokazali ćwiczenia pewnie jakieś. Mi też kazali ćwiczyć w górę i w dół i pamiętam, że przez pierwszy tydzień nie byłam w stanie nic zrobić, wszystko pomału samo [...]

[...] sobie radzić z zespolem ciesni nadgarstka??? Jeste 2 tyg na gh i zaczyna to buc coraz bardziej uciążliwe, do tego stopnoa ze spac sie w nocy nie da, a z rana normalnoe mam spuchnieta dłoń. Czy to przejdzie samo, czy juz tak będzie? Trenuje z rana zawsze i oststnio opuszczam treningi bo nie mam siły sie zebrać z nkego z powodu nie przespanych [...]

mojemu ziomkowi wykrecilo dupe na maxa mial spuchnieta i goraczke...trwalo to ok 4-5 dni byl z tym u chirurga chcieli go ciać ale dali mu troche czasu moze zejdzie izeszlo a lekarz powiedzial ze to od tego ze podczas strzala przerywa sie naczynka i tesc miesza sie z krwia i od tego taki motyw :-% nie wiem jakos to do mnie nie trafia ze od [...]

Wygląda na to, że kostkę sobie na poważnie załatwiłam. Spuchnięta i sina. Czyli z ćwiczeń na razie nici.

Micha z dziś. Jakoś przydużo. Bób liczę. Korzystając z sezonu weekend był mocno bobowy. Dzis już resztki wykończyłam i sezon uważam za zamknięty. Wczoraj w końcu dostałam okresu. Sponiewierana jestem nieziemsko. Spuchnięta też. Ale nie poddaje się i ćwiczę. Ogólnie przed wakacjami moda na odchudzanie wśród koleżanek zapanowała. Jedna każe mi jeść [...]

Witam, czy w swojej diecie mogę zrezygnoważ z 20g białka w proszku? Moja najbliższa rodzina mówi ,że mam spuchniętą buzię.

widać że tyłek marcusa przyjął swoje (spuchnieta górna częśc i naciecie po ropniu).taki sport ciekawe ile ml tygodniowo ale forma życia chyba była wtedy

Mam pytanko. Zrobiłem dzisiaj trening biceps-triceps na jednej sesji i po treningu łapa była bardzo spuchnięta. Minęło parę godzin od treningu i zmierzyłem łapę i spadł mi obwód. To normalne? Jak mięsień po treningu się zregeneruje wróci do normy? oczywiście łapy na pompie nie mierzyłem bo wiadomo że będzie większa. Chodzi mi o pomiary na sucho [...]

Lady jak Ciebie od czytania boli, to pomyśl jak mnie boli%-) TYDZ 4, 26.04 DT Shoulders MOB 1. RDL 5x5 45/55/65/70/72,5 45/55/60/65/70 45/50/55/60/65 40kg/50kg/60kg/65kg x3/70kg x2 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) czarna guma 5/5/5/5/3 + 2 op 5/5/5/5/4+1op 5/5/5/5/2p +3op 5/5/5/5/2p +3op + 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk [...]

Ola znowu ściągasz? };-) POMIARY myślałam, że nie będzie spadków. czuję się spuchnięta. no i kilka dni przed @. ciało przemęczone. nawet stopy mnie bolały jak rano na nie stanęłam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7ae9c27c1644c119aa27bc601359e89.jpg

Marta;-) Witaj:-) Od 9 Grudnia mam od Ciebie rozkład 1600 - 120/80/100 Bardzo dobrze się z takim układem czuję. Trzymam się rozkładu (tylko 2 ostatnie dni się trochę rozjechały ale to bardzo chwilowe, cały miesiąc był ok. Chciałaby jeszcze trochę tak pojechać na tych kaloriach...co Ty na to? Pomiary od początku nowego rozkładu robię co 10 dni. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-Jędrzejczyk-26.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Joanna Jędrzejczyk o swojej wygranej z Michelle Waterson i walce o pas z Weili Zhang w Polsce Joanna Jędrzejczyk wygrała pojedynek z Michelle Waterson w walce wieczoru na gali UFC Fight Night 161, dominując Amerykankę w stójce. Celem byłej mistrzyni [...]