spuchnieta

Dziękuję Paweł, od Ciebie takie słowa to duża motywacja w tej sytuacji :-) Nie wiem czy łatwo będzie mi wytrwać. Ale wiem, że to jedyna mądra decyzja. Tymczasem u mnie nic ciekawego. Zmagam się dodatkowo że stanem zapalnym uda, który zaczął się kilka dni przed wyjściem ze szpitala, ot tak sam z siebie... Noga spuchnięta od jaj do kolana, prędko [...]

Dzisiaj też już po treningu. Poszedł push, i znowu super :-) Progres duży w każdym ćwiczeniu, w zasadzie już niewiele brakuje do ciężarów sprzed tych wszystkich przygód. Czucie też lepsze z każdym dniem. Okroiłem jednak z objętości wczorajszy i dzisiejszy trening, bo nogi teraz wypadną, i jutro znowu będzie pull a potem push. Dopiero potem może [...]

PULL 1 1. Podciąganie nachwyt 3x max 10x / 9x / 9x 2. Ściąganie podchwyt 3x10 75kg 3. Wiosło leżąc nachwyt 2x10 70kg 4. Wiosło z klamrą wyc dolny 2x12 33kg 5. Ściąganie hammer nachwyt jednorącz 2x12 26,75kg 6. Unoszenie w opadzie 2x12 9kg 7. Odwodzenie z linką 2x15 16kg 8. Uginanie maszyna modlitewnik jednorącz 2x12 15kg 9. Uginanie nachwyt [...]

Ja wziąłem bo innych środków nie mogę, a po tym ciśnienie mi nie wzrasta i estro też mi nie kasowalo. 300mg a nabicie lepsze niż na 50mg oxy ed. Fajny środek, no ale z tymi stanami zapalnymi chyba jednak nie do końca problem zażegnany. Panax był właśnie mocno skrystalizowany, ale łatwo się rozpuścił w gorącej wodzie. Dziwne tylko że ropy nie mogę [...]

Ja wziąłem bo innych środków nie mogę, a po tym ciśnienie mi nie wzrasta i estro też mi nie kasowalo. 300mg a nabicie lepsze niż na 50mg oxy ed. Fajny środek, no ale z tymi stanami zapalnymi chyba jednak nie do końca problem zażegnany. Panax był właśnie mocno skrystalizowany, ale łatwo się rozpuścił w gorącej wodzie. Dziwne tylko że ropy nie mogę [...]

Nie wiem teraz już bez znaczenia. Tylko dziwna akcja trochę, bo ropy ściągnąć już nie mogę, noga też już prawie nie jest spuchnięta, ale ciągle niesamowicie boli. Nie jestem w stanie nawet półprzysiadu zrobić... I nie bardzo wiem co jest grane. A na sor nie pojadę na pewno.

o 1 czyli o 14 u mnie babko jak ty liczyszraczej powinnam byc. Buziak i zmykam na silke. Zdrowko dobrze ale po Whitneyu mam spuchnieta gicz konkretnie, zeby nie bylo llekarz mowil ze tak bedzie

z takim czymś niestety trzeba czekać do ostatniej chwili , ja pamiętam jak strzeliłem w triceps i miałem ręke spuchniętą dobre 2 tygodnie a potem to i tak nie wyglądało jak powinno , wszystko zamglone i brak prążków. Oby u ciebie się to poprawiło,ładuj przeciwzapalne i maści grube ilości. I nie ma siadania ,ryczenia i wpyerdalania i oby wyszło jak [...]

Nie wiem przy czym właśnie, ale po treningu push zaczęło boleć. Tam przy łopatce to właśnie takie kłucie, ostro nieprzyjemne. Klata boli tuż pod obojczykiem jak się dotknie albo rozciągnie, tak sama z siebie nie. Ale jest spuchnięta.

No właśnie słabo... Sama w sobie jakby nie boli, ale góra jest mocno spuchnięta, i ból strasznie promieniuje do czworobocznego. Na 15 idę do fizjo, zobaczymy co powie. Ale już się nastawiam, że znowu wywalę klatę z planu...

No i się doigralem, po wczorajszym strzale dzisiaj lapa spuchnieta %-) Na razie ropy nie ma ale z +4cm to na pewno %-) Ale załatwiłem dzisiaj definitywnie sprawe, przez którą miałem ostatnio dużo stresu ;-) Także teraz juz tylko prosto do celu ;-)

PULL 2 1. Podciąganie podchwyt 5x5 11,25kg 2. Wiosło leżąc nachwyt 4x6-8 85kg 3a. Wiosło maszyna podchwyt 4x10 78kg 3b. Ściąganie wąski neutral 4x12 48kg 4. Unoszenie w opadzie 4x12 8kg 5. Uginanie z supinacją 2x6-8 + bo 8x23 / 8x23 / 11x20 6. Uginanie hantlą młotkowo modlitewnik 2x8-10 + bo 10x15 / 9x15 / 11x13 + aero 25 min Wczoraj mimo że [...]

Z nogą zero poprawy... Lekko już nawet boli przy chodzeniu, przy dotyku mocno. Dalej cała czerwona i spuchnięta. Okłady z altacetu nic nie dają niestety. Z taką nogą to mogę wyjść w sumo najwyżej...

No właśnie teraz tak myślę. Tydzień temu ukuło mnie coś w łydkę %-) i miałem stan zapalny i spuchniętą nogę. Opuchlizna schodziła w dól przez kostkę do stopy, tak że i pikolaki nie wchodziły i parę dni temu zeszło mi całkiem i w ostatnich dniach waga -2kg, więc może to jednak to...?

Inzaghi: Kostka nie jest spuchnieta Filippo Inzaghi przebywa obecnie w Bolonii, gdzie spotka się z fizjoterapeutą, by skonsultować stan operowanej niedawno kostki. W wywiadzie dla La Gazetta dello Sport powiedział: "Jestem tutaj by zobaczyć czy wszystko jest w porządku. Jestem optymistą jako, że operowana kostka nie jest spuchnięta i nie [...]

nom, taka rzecz a ciszy Wlasnie wrocilam od dentysty. No i... czolg chyba styknie, albo 10tonowa ciezarowa po twarzy. Mam spuchnieta&zdretwiala cala prawa strone od szyi do nosa i szwy w 2mcach. Grrrrrr. A i sie pozegnalam z jedzeniem na dzis. Mozecie sie ze mna laczyc w cierpieniu Heh

hmm ja mam dziwny problem piec lat temu nagle zaczelo bolec mnie kolano az nie moglam normalnie chodzic noge mialam bardzo spuchnieta okazalo sie po usg ze mam przerosniete cialo tluszczowe hoffa i ogolne zapalenie dostalam dwie blokady wszystko bylo ok (tak mi sie wydawalo) chociaz czesto prawie przy kazdym kucaniu obciazajacym noge jakby wlasnie [...]

[...] znasz ludzi do których kierujesz swój post i też masz już gotowe wnioski. Pmyśl jak to o Tobie świadczy 9)"... wiec osobiscie nie rozumiem kogo skto chce wygladac jak spuchnieta swinia" - 10)"...jak ronnie coleman itp." - wielu kulturystów chce tak wyglądać. Ergo: wielu ludzi nie rozumiesz. 11)"... a jesli chodzi o [...]

Męczyć nogi...taa, ehh, ja po złamaniu miałam gips przez 9 tyg... Jak się nie zrosła, a on Ci kazał na niej stanąć? Ogólnie jak się unieruchomi nogę to ona tak naprawdę wolniej się zrasta. Dalej jest pęknięcie to dziwne, że Ci kazał już ściągnąć gips, ten tydzień byś przecież wytrzymał. Opuchlizną się nie przejmuj, tak jak mówi lekarz, to może [...]

Przepraszam kotoś by mógł mi pomóc? problem w tym że mam spuchniętą kostkę. 2 miesiące temu grając w piłke nożnom podczas sprintu źle stanąłem i zaczeła mnie boleć kostka lecz rozegrałem mecz do końca. po meczu zobaczyłem że mam spuchniętą kostke ale nie moglem wyleczyc bo na następny dzień mialem zawody w piłke halową i musiałem zagrać. podczas [...]