spuchnieta

mam znow noge spuchnieta a tam remik fajterze;p russel :P W gadaniu wszystko jest łatwe, trafisz na umięjetnego i nogi nie podniesiesz ale tak to jest w gadaniu musicie lac cwaniakow w morde :)

[...] na 30 powtorzen czyli cardio... Na barki to samo bo nawet przy wstepnym zmeczeniu robie minimum 10 ruchow. Zaczyna mnie to denerwowac. Przydalyby sie 50 i 55 PS reka dalej spuchnieta i boli ale da sie cwiczyc /SFD/2017/4/8/62d2cae5d57b46a690789577e8d7449b.jpg /SFD/2017/4/8/51a5df4af694479fa1701ead623dd9d1.jpg Dodaje dwie foty ale ch**nia jest [...]

? o chochodzi hehe mysle ze z fotorelacja poczekamy co moge powiedziec 2 centy w łapie morda spuchnieta waga +10 kg ale nie moglem jesc bo mnie na zyganie bralo insa zamula teraz pojade bez niiej i mysle ze kolejne kilogramy wskocza jestem na suscie c2d po 500mg i do tego od poniedzilku antek 1,5 tab wiec znowu sie ruszy wiecie wole dac [...]

Ładowanie opierało się głównie na ryżu w dużych ilościach heh Po treningowo więcej rodzynek + lody Do każdego posiłku jadłem sobie 130-150g kury, a do ostatniego 30g wheya. No i ze dwa tosty podjadłem z odrobiną dżemu przyznaje się %-) Niedługo lecę katować klatę. A tym czasem łapcie fotkę dziś rano po przebudzeniu, Waga wczoraj przed ładowaniem : [...]

popuri, dzisiaj już faktycznie lepiej, opuchlizna trochę zeszła venturka, dziękuję za kciukasy!! faktycznie, ten czas szybko przeleciał, chociaż w sumie to 9 miesięcy trwało! ostatnio sobie pomyślałam, że w tym samym czasie w którym ja się przygotowywałam można by było sobie dzidziusia sobie machnąć i urodzić ;)))) Monia, tak jak Sylwia [...]

piątek sobota poniedziałek wtorek bez treningu.. stopa spuchnięta, przy obronie obalenia chrupło coś w śródstopiu i momentalnie środek stopy napuchł. Obawiałem się że może być tam coś pękniętego bądź złamanego ale na szczęście chyba nie. Okłady z altacetu, wody z octem, i tak jakby troszkę opuchlizna schodziła, mimo że rwie stopa przy chodzeniu. [...]

[...] (kosmetyczka) dala mi z zakladu taka jakas super maseczke i sobie wieczorem wczoraj zrobilem i dzis juz o wiele mniejszy! jak nawale korektoru to nawet go tak nie widac hyh ale jeszcze mimo wszystko skora wokol jest spuchnieta wiec trzeba to zaleczyc. jestem dobrej mysli. w piatek chcialem z przyjaciolka do kraka jechac i chce jakos wygladac :P

ja tez wczoraj kupilem tam Izotek za 165 zl dostalem adres tej apteki od mojego dermatologa a sam lecze sie Izotekiem od wczoraj i dzisiaj ramno odziwo wstalem ze strasznie spuchnieta warga :/ nieweim o co chodzi za 2 godziny bede sie widzial z lekarzem a wiec wtedy wszystko sie wyjasni opuchlizna jak narazie sie zmniejsza

nie mam szyny ani gipsu... noga spuchnięta strasznie, tak "czerwonej " skóry to jeszcze nigdy nie miałem ;/ okłady z lodu robiłem już, teraz altacetem smaruje. boje się co będzie rano bo pewnie kostką nie ruszę w ogóle... pech chciał że to niefortunne lądowanie juz w pierwszym meczu się przytrafiło, ale sie poruszało trochę but ściśnięty i [...]

[...] wkrecam ale juz jestem rozwalony psychicznie to fakt;/ i zdaje sobie swiadomosc, ze placebo teraz u mnie dziala w 100% na co nie popatrze to wydaje mi sie u mnie nienormalne:( Ale skoro mam wciaz spuchnieta twarz to chyba wciaz jest cos nie tak... za tydzien mam zamiar skonczyc clomid, co jesli dalej twarz bedzie opuchnieta? Czekac czy dzialac?

[...] szybko sie wchlania,czujesz jej dzialanie.To jest moje zdanie nie musisz sie wzorowac tylko na mnie.Nie radzil bym kupowac Creatine micronized mesh + ribose,bo ryboza nie jest az tak mocna i potrzebna jak tauryna.Tylko pamietaj,ze po mono Twoja sylwetka stanie sie bardziej spuchnieta(zaokraglona)bo mono ciagnie wode jak skurczybyk Pozdro!

Własnie wróciłam z siłowni : 40 min interwałów 1min/1min - 7,5km/h / od 12 i co minute o 0,2 zwiekszałam az do 15km/h i później pozostawiłam ja :) brzuszki (zwykłe spięcia, na maszynie, skręty ) jestem spuchnieta- nie wiem dlaczego , w nocy spac nie moge eh ide sie pouczyc. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-04-15 17:42:10

Cześć! Chyba o środy nie wróce do treningów chociaż motwacja jest. Mam kontuzje kciuka i całą dłoń okropnie spuchniętą i bolesną... Pożyjemy-zobaczymy. Dzisiaj byłem na siłce przetestować się. Ogólnie chociaż nie był to mój dzień na siłówkę to spoko. Wyniki: WL:szedłem od 44=>49=>54=>58=>60kg-max MC:jestem głupi że to robiłem ale [...]

Problem bardziej podchodzi pod odchudzanie, ale możliwe, że wina leży w odżywaniu i nie ma sensu zakładać nowego topicu. Do rzeczy. Problem prawdopodobnie z retencją wody. Micha trzymana, ketoza, brak alergii pokarmowej, soli w diecie, 4-5l wody dziennie, z supli wpc/spalacze/omega 3/wapń/witaminy. Problem jest taki, że elegancko schodzi fat z [...]

[...] francuz leżac 3s 8x40kg 6x40 hantla zza głowy 2s 8x25lb 8x25 wyciag linki 3s 10xpoziom8 8xp9 8xp10 Wrażenia: ...trening udany - po pierwszym cwiczeniu bary i klata spuchnieta bardzo - do tego potem superserii i brak sił na triceps - rece odmawiały posłuszenstwa. Noz robi swoje - przedewszystkim NOZ - AT niestety wogóle nie czuje - [...]

Witam};-) Właśnie się zorientowałam, że miałam wczoraj treningowy dzień, a michę jak na nie treningowy }:-( Nie wiem dlaczego, ale budzę się często z wzdętym brzuchem w ciągu dnia tak nie mam jak rano, nie ważne co jadam na kolację. Bo to już sprawdzałam. Nie wiem czemu, mam wrażenie, że fałdka jest taka spuchnięta. Takkkk...wiem, pomiary są [...]

Powyżej 5 ui zawsze mam jazdy , ostatnio przy 7,5 spuchnięta prawa dłoń i lewa stopa jak bania %-)

Obejrzyj sobie dzienniki innych osób. 1700 to nie problem. Wrzucasz zdrowe źródła tłuszczu. Białko podbijasz mięskiem, ew na kolacje twarożek (kazeina zawarta w serze jest wolnowchłaniająca), ale z nim ostrożnie, idealna na kolację). Węgle to owoce (przy redukcji mało wskazane), wszelkiego rodzaju kasze, ryż. No i strączkowe to i tak w większości [...]

Chyba babcia mi mono z Treca podkrada bo chodzi jakaś spuchnięta i kable ma wszędzie

[...] na sile wpycham ... Zacisniety mam zoladek ...8-O Chyba Oszalalam.. Jutro trening na szczescie robie NUKI bo zrobilam sobie auci na rece i niejest ciekawie:-{ reke mam spuchnieta jak jakies jabłko ;/ http://www.editer.pl/fotka/1e9f23f42f7bd633277d8de74bb2e899_4.jpg Miska dzisiejsza; i wczorajsza; Nieliczone: Szalotka cebulka Cukinia [...]