Siema. Planuje rozpocząć cykl pod zawody w trójboju ok. kwietnia. Poprzedni cykl : 1-14 deca d-dubol-100 e2d 1-18 propionate-100 e2d 12-18 wino 40mg Cykl zrobił konkretna robotę, suchy mięsień, forma plażowa bez większych starań i diet. Twarz trochę spuchnięta, wysoka prolka ale szybko zbita cabaserem, niestety nie wiem jakie przełożenie na wyniki [...]
Witam Wszystkich. Zarejestrowałem się tutaj gdyż mam nadzieję że mi poradzicie w pewnej kwestii. Otóż na początku sierpnia tego roku miałem kontuzję stopy. Podczas gry w piłkę nożną kopnąłem z dużą siłą zamiast w piłkę to w nogę kolegi oczywiście ból był bardzo silny lecz po zmianie obuwia kontynuowałem grę ale na bramce po kilku minutach ból był [...]
Witam, na początku czerwca 2013 załatwiłem sobie rękę, bokserskie złamanie z przesunięciem. Do lekarza niestety poszedłem dopiero za 2 dni . Po nastawieniu kości i założeniu gipsu na kontroli za 3 tygodnie okazało się, że doszło do przesunięcia 50 stopni, od razu zapis do szpitala i "trzeba szybko operować". Tak szybko, że dopiero na 4 dzień [...]
[...] tluszcz szybciej niz gdybym cwiczyl godzine? I czy chcac zgubic tluszcz w tak szybkim czasie nie spale tez miesni? co zrobic zeby tego uniknac? Dodam ze reka caly czas jest spuchnieta wiec silownia i basen odbadaja. I prosze nie pisac ze malo waze i chce redukowac :P z gory Dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 67 Wzrost: 176 [...]
Witam, Tydzień temu w Środę spotkała mnie nie miła sytuacja, otóż po wyskoku go piłki gdy spadałem odbity przez kolegę barkiem nie fortunnie lądowałem na nogę i sobie ją chyba delikatnie podkręciłem. Grać dalej nie mogłem, po przyjściu do domu kupując wcześniej Reparil użyłem go. Kostka jako kostka wydaje mi się spuchnięta nie była aczkolwiek po [...]
Witam. Miałem dolegliwości serca od tygodnia i nie tylko serca bo obok, pod i nad sercem mnie zabolało, no więc wybrałem się do lekarza, pyta mnie co mi jest? ja że boli serce zapytał jeszcze czy uprawiam jakiś sport a ja że tak, kulturystykę i on od razu do rzeczy, brałeś odżywki ja tak (brałem Gainera Olimp 8KG) powiedział żebym otworzył usta i [...]
[...] od jakiegoś czas i już nie wiem co zrobić, otóż, choruje na cukrzycę t1 plus bardzo chciałabym schudnąć kilka kg A właściwie to nie czuje sie gruba tylko bardziej 'nalana' spuchnieta. Jem regularnie i dużo jestem w ruchu (Nie chodzę na silownie) Ale dużo chodze (raczej szybki krok A nie spaccrek) sporo jezdze na rowerze. Mój problem jest taki [...]
Dzien dobry, Rowno 3 tyg temu potknelam sie. Ogromny bol i spuchnieta lewa stopa. Rtg na pogotowiu nie pokazało złamania. Diagnoza: skręcenie stawu skokowego i pęknięcie torebki stawowej. Smarować traumenem i tonic okłady z Altacetu. Od lekarza rodzinnego fostalam Receptę na Clexane cxyli zastrzyki plus Tramal. Noga bolała cały czas. Następnego [...]
Witam:) Tydzień temu schodząc na wczasach ze schodów źle stanęłam, ale chwilę odpoczęłam i z racji, że wydawało mi się wszystko ok, poszłam na spacer. Już wracając zaczęła mnie pobolewać kostka. Wieczorem już nie mogłam chodzić. Było bardzo późno, więc kupiłam tylko Altacet i bandaż i na tym się skończyło. Do tego łykałam jakieś tabletki, przez [...]
Witam,więc mój problem jest taki w ten piątek na w-f grałem w piłke nozną podczas szczału kiedy uderzyłem w piłke coś mi 2 razy przeskoczyło w kolanie i upadłem na ziemie,ból był nie do zniesienia.Wuefistka powiedziała mi że to najprawdopodobniej łąkotka.Na izbie przyjęć w szpitalu lekarz powiedział mi że jest to nadwyrężenie bocznego wiązadła i [...]
Witam wszystkich serdecznie. Postaram się najlepiej jak potrafię opisać swój problem. Otóż jakies 2 miesiące temu na treningu MT uderzyłem pechowo kolegę w gardę i coś mi strzeliło w kciuku. Trening dokończyłem ,potem czułem jedynie lekki ból. Z dnia na dzień zaczęło się. Ból narastał smarowałem różnymi maściami w żelu itd, cały czas męcząc się z [...]
[...] nie udalo mi sie go utrzymac i obaj updadlismy, bylismy na jakims murku, upadlem tak, ze zawinela mi sie noga prawa i chyba sobie skrecilem teraz sie wlasnie obudzilem i mam spuchnieta kostke z zewnetrznej strony i pod kostka jakby jakis siniak czy cos w tym stylu dzisiaj jest niedziela i raczej dopiero jutro pojde do lekarza, moze doradzicie [...]
Witam, mam problem. Szukałem odpowiedzi na forum i wiem, że postów na temat skręconej kostki było mnóstwo, ale dalej nie znalazłem odpowiedzi. Dokładnie 1 grudnia skręciłem staw skokowy. Lekarz włożył nogę w szynę na 3 tygodnie. Po tych trzech tygodniach noga była dalej spuchnięta, był krwiak i siniak, ale obiecałem, że będę robić okłady i trzymać [...]
Witam , chciałbym uzyskać porady na skręcenia kostki w ręce . 6 czerwca bieżącego roku wracałem z treningu Muay Thai , po drodze spotkałem kumpli z taekwondo którzy rozbijali deski . Namówili mnie i też rozbiłem jedną po czym bardzo zaczęła boleć mnie kostka w środkowym palcu . Poszedłem do lekarza który stwierdził tak "nic ci nie jest smaruj [...]
Jak w temacie. Jestem po złamaniu trójkostkowym ze zwichnięciem.W grudniu 2011miałam operację. W nodze mam blachę i 4 śruby. W ubiegłym miesiącu usunęli mi śrubę z więzozrostu.Noga bardzo mnie boli, jest spuchnięta.Kuleję dopóki jej nie rozruszam. Każde stąpnięcie to ból w kostkach. Czy jest ktoś z podobnym złamaniem? A może ktoś rok wcześniej [...]
[...] za kostka w strone achillesa (ale nie achilles). Bol byl taki ze potrafilem dobiegnac do domu i zrobilem przerwe na ok 2 tygodnie. Kostka wogole nie jest i nie byla spuchnieta. Bol zniknal, ale nie calkowicie, czuje go troche po wewnetrznej stronie stopy obok kostki, najbardziej rano. Ale jak rozruszam podczas dnia to nawet wogole bol [...]
Witam. Mam taki problem. Kilka lat temu miałem złaanie kości strzałkowej i uszkodzenie stawu skokowego + zerwane wiązadła. Podobno dosć "standardowy uraz". Założone zostały na kość sruby + jedna długa przez kostkę na wylot. Ale pojawił się problem : pojawił się na śrubach stan zapalny, zrobiły się dwie przetoki ropne. Po około roku śruby usunięto [...]
moja mama doznała obustronnego złamania kości w kostce. Założono jej śrube i jakis tam pręt.nie pozwolono obciążać tej nogi.Siedziała 6 tygodni w gipsie nie chodząc-jedynie do łazienki-i trzymając nogę w górze.Przy sciągnięciu gipsu lekarz powiedział że nie zrosło się to dobrze i kazał nadal nie ruszać nogą (już bez gipsu) i nie chodzić.na [...]
Witam. Zacznę od tego, że zdania są tak podzielone strasznie i do tego dochodzą jeszcze amatorzy ze swoimi śmiesznymi teoriami, typu po cyklu cała woda spada, twarz podczas cyklu spuchnięta... Miałem już dwa cykle mono, rozłożone z przerwami i teraz termin na kolejny nadchodzi. Przerwy robię tyle co cykl. Każdy cykl był dosyć owocny, masa i siła [...]
[...] Lewa lydka (tam gdzie mialo miejsce skrecenie) jest twardsza od prawej... Tak jakby miesien stwardnial a normalnie w prawej lydce jest miekki. Dodam, ze owa lydka w obwodzie jest ok 2cm grubsza od drugiej jakby byla spuchnieta. Jaka moze byc tego przyczyna? Jak leczyc? Bede bardzo wdzieczny za wszelkie odpowiedzi. Z gory dziekuje. Pozdrawiam.