halo halo, te spalacze jadłem podczas całego okresu przygody z siłownia - 10 lat. To że na nich zrobiłem niezła redukcje to fakt a to że później przytyłem 3 lata siedząc w pracy i nic nie robiąc to zupełnie coś innego.Do ogólnego treningu wróciłem dwa tygodnie temu. Cięzko nadrobić 3 lata w 2 tygodnie. Znasz dobry obecnie termogenik , który [...]
Wiesz co generalnie zdania są podzielone. Większość osób na tym forum powie ci że z taka dietą jaką ty masz to spalacze ci nic nie pomogą. Od samego wieczora próbuje walczyć z tą jakąś chorą opinia. Moim osobistym zdaniem spalacze szczególnie termogeniki mają ZNACZNY wpływ dla nas, przy kości. Owszem nie ma magicznej tabletki która łykasz i [...]
[...] robi ... ale masz racje forum jest po to aby pytać :) wino nie spala qrwa tłuszczu !!! na spalanie tłuszczu jest dieta i aeroby !! aby te efekty przyspieszyć dodaje się spalacze tłuszczu ale pamiętaj że nawet branie efedryny w ilościach przemysłowych &) bez spełnienia tych 2 powyższych warunków może dać zerowy efekt ;) dla ciebie spalacze [...]
pamiętaj że połączenie niektórych substancji ze sobą działa synergetycznie, wtedy mniejsze dawki są wystarczające aby osiągnąć wyznaczony cel proponuje Tobie taki zestaw: Plutonium: Produkt wymyślony dla HardCore’owych Kulturystów z Rosji, wprowadzony na Rynek Europejski. Stack – który zawiera wszystko – Spalacze Tłuszczu, 15 rodzajów kreatyn, [...]
[...] 13:30-14:30 Ryż 50g Gotowana piers z kurczaka 15-16:30 TRENING 16:40 BANAN 18:00 chleb razowy 50g szynka z kurczaka/indyka 22:00(LUB PRZED SNEM 30MIN) Serek wiejski 200g Jesli chodzi o spalacze... Moglibyscie cos doradzic ?? (Mam zamiar zakupic BCAA i Thermo Speed, czy warto? Jezeli nie to prosil bym o jakies inne propozycje) Z gory dzieki.. :)
[...] siłowni (od dwóch miesięcy). Moim celem jest schudnąć, ale nie stracić przy tym na sile. Czyli, chce pozbyć się tłuszczu, głównie z brzucha. Nie stać mnie na żadne spalacze, poza tym nie chcę nic łykać, więc moje pytanie brzmi: Co robić? Co jeść, jak jeść, ile tego jeść i jak często? Wiem, prawdopodobnie głupio sformułowałem pytanie, [...]
[...] 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy PRÓBOWAŁEM DYMA BURNA XTREME ALE MEGA JAZDY PO NIM MIAŁEM...LĘKI,WALĄCE SERCE,NUDNOŚCI... 7) stosowane wcześniej spalacze JW 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych BCAA NA REDUKCJI+BIAŁKO DLA UZUPEŁNIENIA DIETY 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 MIESIĄCE 10) informacje na [...]
ja bralem juz spalacze na pusty zoladek i bylo ok,tzn pamietam ze jak pierwszy raz to mialem niezle rzyganie ale pozniej bylo ok niech zacznie od 2x1kaps i jak bedzie dobrze to pozniej niech zwiekszy
[...] treningu (np w połączeniu z niektórymi dietami) mowa o tym samym kwasie - moczowym powodującym dnę moczanową? Czy podczas diety/treningu można przyjmować suplementy, np spalacze tłuszczu? Proszę o jakąś aktywność w tym temacie, o szczegóły będę się dopytywał. Mało wiem o diecie do tej choroby a boję się, że nieodpowiednie żywienie + trening [...]
[...] 181cm wzrostu 76kg wagi raczej szczuply tylko troszku fatu na brzuchu i mala lipomastia trening jak juz wspomnialem 3x w tyg silowy + doszedlby 3x trening aerobowy w dni nietreningowe) ile bialka/weglowodanow/tluszczy? 1. Co z tymi aerobami? po ile minut jaka intensywnosc ? 2. Jakie suplementy(spalacze/antykataboliki) 3. Dieta Prosze o pomoc ;)
[...] naczczno, wzrost 174 4) staż treningowy:2 lata(z głowa tak to wiecej) 5) cel cyklu: W dalszym ciagu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy CM3 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3,SAW 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
[...] uznaje za 2 lata 5) cel cyklu dobrej jakości mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy oprócz tego co wyżej NB,Kreatyna,AAKG, było już z 5 cykli 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny rok 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
Witam! Mam do sprzedania nastepujace spalacze: Hyperdrine OD 120 kaps Thermal Pro V2 chyba 118 kaps Venom 90 kaps z data 08/2010 moge sprzedac calosc jak i w czesciach jesli znajdzie sie wystarczajaco chetnych na zakup zeby poszedl caly! Jakiekolwiek pytania prosze kierowac na PW Pozdrawiam!
[...] 2) wiek 16,4 3) waga/wzrost 55 / 178 4) staż treningowy Od czasu do czasu 5) cel cyklu Przyrost masy. 6) stosowane już wcześniej suplementy (Brak) 7) stosowane wcześniej spalacze (brak) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od (brak) 9) ilość dni wolnych od kreatyny Nie brałem nigdy 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
[...] 2) wiek 16,4 3) waga/wzrost 55 / 178 4) staż treningowy Od czasu do czasu 5) cel cyklu Przyrost masy. 6) stosowane już wcześniej suplementy (Brak) 7) stosowane wcześniej spalacze (brak) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od (brak) 9) ilość dni wolnych od kreatyny Nie brałem nigdy 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
[...] 130 kg ;( .Chciał bym zgubić te kilka kilo do wakacji.Na siłownię chodzę od poniedziałku do piątku na 2 godziny.Jest to naprawdę dobrze wyposażona siłownia.Ułożył by mi ktoś plan trening siłowy oraz polecił jakieś aerobowe ćwiczenia (rowerek,bieżnia ) ? i jakieś suplementy (spalacze,uzupełnienia diety,białko) ? .Pozdrawiam i z góry dziękuje ;D
[...] 3) waga/wzrost 111/195 4) staż treningowy ROK OD PRZERWY 5) cel cyklu DOBRE MIECHO SILA 6) stosowane już wcześniej suplementy DUZOO OSTATNIO CRACK 7) stosowane wcześniej spalacze NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]