spać

grzechu posilek weglowodanowy o godz 18:00 to po pierwsze nie jest posilek przed spaniem... chyba ze chodzisz spac o 20 a po drugie to ten posilek ma na celu zatrzymanie katabolizmu i wejscie miesni w stan anabolizmu, wiec nie martw sie, nie odłoży ci się to w tkance tłuszczowej.... chyba ze twoim posilkiem potreningowym jest cheesburger z [...]

no nie moge isc spac przez Was Aniolku - gotka jak najbardziej pasuje... Juz widze jutrzejsza reakcje Si2 jak wroci i to wszystko przeczyta... Dobranoc po raz 17-ty.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] Wiem bo moja siostra jest z 7 lutego Szefu nic się nie bój Chyba masz coś do czerwonego, tak się wzbraniasz Od 89 r. nie powinien się aż tak źle kojarzyć Brutus ja też już jestem po nocnowatym treningu A teraz idę spać!! Papapa ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

Doriiss daj im ta fotke bo nie beda spac po nocach I nie odchduzaj sie Twoje BMI to 19,6 - bardzo malo. Jakies cwiczonka na ujedrnienie i otpyczna przebudowe sylwetki :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Nie rozumiem dlaczego te maile od Ciebie czasem się gubią? Może Ty coś wiesz na ten temat, masz jakies problemy z pocztą? No dobra...nie będę mógł spać jak nie wyślesz go jeszcze raz Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening"

Ide spać bo ostatecznie to ja obleje sesje ....albo i zaliczenia.. Dobranoc Wszystkim ...

hej a ja zaraz spac ide ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

najwyraźniej nie należę do tych grzecznych Siwy, co Ty tu robisz o tej porze?? Spać trzeba Ja też zaraz zmykam ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

..i ze shelly nie potrafi spac przez Mela gibsona ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Parker sorki ale ide spac podle sie czuje leb mi peka pojecia nie mam dlaczego co do wygladu mojego to od kiedy sie widzielismy to nic si e nie zmienilo Naprawde lece do lozeczka przyslijcie mi cos fajnego to rano sie uciesze jak zobacze.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... [...]

zaraz idę spać dobranoc ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

albo po Ctrl+C -> Ctrl+V zapomniałeś czegoś dorzucić No dobra, spać!! ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

no dobra ide spać , mam dzis 2 koła do zaliczenia buuu... Dobranoc

No cio? Ja tez idę spac , dobranoc wszystkim :)))))) Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-01-31 01:35:38

Poklikamy czy idziemy spać ? Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale Trening"

Witam wzystkich! Ja wlasnie wszedlem do domciu z imprezy i afterka Nawet mi sie spac nie chce Поздравляю!

hihihi a u mnie byl wczoraj sabat czarownic we 4 poszlysmy sie wyszalec do Dekady wrocilysmy wszystkie do mnie do domu... jeszcze poprawilysmy wscieklymi psami humorki i poszlysmy spac ja jako goscinna gospodyni na podlodze... dzis mnie krzyz ciut boli ale warto bylo NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W [...]

w takim razie zegnaj Aniołku ... Idem spać , dobranoc

Witam, jest tu kto?? Nie? Eee, to spadam spac Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] Na granicy polsko-czeskiej kogut zniósł jajko. Do kogo należy jajko ? KOGUT NIE MOZE ZNIESC JAJKA, A JAK MOZE TO JEST JEGO JAJKO 2. Wstajesz o godzinie 9.00, kładziesz się spać o godzinie 8.00. Ile godzin ILE SPISZ??? NO 1 MI WYCHODZI 3. Ile złotówek jest w tuzinie ? YYY, TU JEST JAKIS HACZYK... 12 ?? 4. Ile pięćdziesięciogroszówek [...]