[...] : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 101kg - 90kg (-11kg) Wzrost : 185 (mierzone 2 lata temu przez lekarza w wojsku) teraz przy „ścianie w mieszkaniu" 183, co jest nie tak kurczę się Obwód pasa : 96cm - 91cm (-5cm) Obwód brzucha (na wysokości pępka) : 108cm - 97cm (-11cm) Obwód bioder : 106cm - 99cm (-7cm) Obwód uda : 62cm - 58cm (-4cm) Obwód łydki [...]
[...] czasu podczytuję forum sfd i jestem zachwycona ilością informacji, jakie tu znalazlam ... Niedawno założyłam profil i dziś postanowiłam rozpocząć nowy temat... Odkąd sięgam pamięcią to zawsze starałam się jeść 'zdrowo' choć momentami ulegałam słabościom głównie słodkim. Od kiedy moje dziecko zaczęło jeść pierwsze stałe posiłki moje [...]
[...] drużynowej, niesamowite emocje i wysoki poziom sportowy - tak pokrótce można przedstawić tegoroczny, szósty z kolei międzynarodowy turniej „JUDGEMENT DAY", który odbył się w sobotę (17 października 2009 roku) podczas targów sportowych „Sportmax" w Budapeszcie. „Zawody te były doskonała formą sprawdzianu dla naszych zawodników przed startem [...]
[...] kiedy badanie stanu zdrowia posła wykazało u niego niski poziom tego hormonu we krwi. Według powszechnej opinii "niski testosteron, wysoki cholesterol" to najgorsze, co może się przytrafić mężczyźnie w sile wieku. Co do cholesterolu to racja, ale co do testosteronu - już nie. Mała ilość tego hormonu nie oznacza, że mężczyzna jest mniej męski i [...]
[...] robię coś takiego po raz pierwszy. Mam 17 lat, około 63kg wagi, około 176cm wzrostu i trenuję koszykówkę. Nie mam żadnego stażu w treningu siłowym, ale zdarzało mi się raz na jakiś czas wyjść ze starszymi kolegami na siłownie. Moja historia, którą możecie ominąć bo naprawdę się rozpisałem, a nie jest to bardzo istotne, hehe :) [...]
[...] /SFD/Images/2016/2/28/51bd85f2f94940ec85a81554f3509ab5.jpg /SFD/Images/2016/2/28/554dd7a7261b4f1bb21e93c74cd5d8b3.jpg Powyższy sprzęt jest z maja 2013, używany około 14 miesięcy łącznie. Domowej produkcji stojaki, wszystko przedstawione na zdjęciach i filmie. Na zdjęciu stojaki są wysunięte w tej chwili na maksymalną możliwą wysokość, od ziemi [...]
[...] ? Alpha-X - niemal tak silny jak propionian testosteronu Odważnie stwierdzenie. Jednak niedawno przeprowadzone badanie pokazuje, że to może być prawda... Przyjrzyjmy się temu badaniu dokładniej, jednocześnie poznając właściwości nowej substancji na rynku suplementów - chodzi o ekstrakt etanolowy z Chlorophytum borivilianum. Przełomowe [...]
[...] elektrostymulację w rehabilitacji chorych, którzy nie są zdolni do aktywności ruchowej. Specyficzna ekonomia ludzkiego ciała powoduje, że nieużywane organy degradują się, a nawet zanikają. Dlatego w przypadku osób niepełnosprawnych stosowanie takich urządzeń jest czasem jedynym sposobem przeciwdziałania zanikowi mięśni. [...]
Paul Briggs urodził się 13 sierpnia 1975 roku w Australii. Paul ‘Hurricane’ Briggs swoją karierę ze sportami walki rozpoczął od kick boxingu, na zawodowstwo przeszedł bardzo wcześniej gdyż już w wieku 15 lat, natomiast w wieku 17 lat uważano ,że był dostatecznie dobry i utalentowany by rywalizować z doświadczonym thai-bokserem Jomhodem [...]
[...] Ta forma rywalizacji została nazwana leitai, czyli „walka na platformie". Zasady jej polegały na tym, że walczono dotąd, aż nikt nie mógł pokonać aktualnie znajdującego się na platformie. Zwycięzca otrzymywał honorowy tytuł „Ten, Który Zajął Platformę". Zmagania polegały na walce wręcz lub z bronią w ręku. Pokonany bardzo często był bardzo [...]
[...] postrzeganie piłki nożnej nie mam co do tej statystyki żadnych zastrzeżeń, jednak jako wierny (nie użyję słowa fanatyczny) kibic Realu z smutkiem patrzę na to , co dzieje się z tym jakże zasłużonym dla historii futbolu klubem. W momencie przyjścia do Realu Florentino Pereza (szanowanego biznesmena budowlanego , absolwenta inżynierii cywilnej) [...]
Witam wszystkich. Mam 27 lat. Na siłownię zacząłem uczęszczać jakieś 3 lata temu z czego od około 8 miesięcy regularnie. Wcześniej różnie z tym bywało. Przed siłownią nie uprawiałem żadnego sportu. Na początku chodziłem żeby schudnąć(ze 102 kg zjechałem do 82kg) . Potem zachciało mi się robić siłę i masę. I dalej mi się chcę. Niestety mam [...]
Ta walka nie odbędzie się na Bushido 3, ale prawdopodobnie dopiero podczas 2 rundy Pride GP jako walka poza turniejem.. Dużo straci na tym Bushido, ale za to Pride GP będzie dużo atrakcyjniejszy. Mowa oczywiście o walce Wanderlei'a Silvy z Yuki'm Kondo. Podczas pobytu w Japonii, ludzie z Pride'u przeprowadzili wywiad z Wandem, którego tematem była [...]
Po długim namyśle i wątpliwościach zdecydowałam się założyć Dziennik z nadzieją na pomoc w ustaleniu sensownego treningu i diety. Na początek coś o mnie KOBIETA 61 KG 170 CM POMIARY: POD BIUSTEM: 74 PAS: 68 BIODRA: 90,5 UDA: 54 KOLANO: P37, L38 (zawsze mierze bo nienawidze tego tłuszczu w tych okolicach) ŁYDKA: P36.5, L37 RĘKA: 27 Odchudzam się [...]
[...] Witam forumowiczów!!! W związku z tym iż dosyć często są umieszczane posty na temat wykonywania zastrzyków, postanowiłem przyblizyć niektórym z czym to się je. Ja osobiscie nie mam problemów z tą czynnością ( odpukać ...) a wiem że niektórzy mając do czynienia z igiełką wylewaja z siebie troche potu a przeciez nie o to [...]
Czy ktos sie zastanawial skad pochodza stare porzekadla?spruboj sobie wyobrazic wiec jak powstalo powiedzenie"sól tej ziemi"w dawnych czasach sol byla cenna,byla najdrozszym towarem,jej posiadanie bylo znakomitym ubezpieczeniem na zycie, a dzis? wszyscy boimy sie soli jak ognia, a wiec paradoks, jak skarb zprzeszlosci mogl stac sie upiorem naszych [...]
[...] PERFEKT-TV / MMABlog: Haha, przepraszam za ten śmiech ale dokładnie chciałem Ciebie o to zapytać, co dobrego. P S: U mnie wszystko jest ok. PERFEKT-TV / MMABlog: Nie obraź się Paweł ale mówisz jak Amerykanin, nie jak Polak. P S: Czemu tak mówisz. Czuję się doskonale, nic mi nie dokucza, żadne kontuzje się nie plączą wokół mojej osoby, jest ok. [...]
Witam wszystkich i zapraszam do udziału w IV Edycji Ligi Typerów. Historia konkursu: I Edycja odbyła się w dniach 05.03-17.06.2007. Łącznie wzięło w niej udział 32 graczy. Zwycięzcą został bodymaker. Kolejne miejsca na podium zajęli: slawle i wikt. II Edycja odbyła się w dniach 11.08-02.12.2007. Wzięło w niej udział 36 graczy. Zwycięzcą ponownie [...]
[...] czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie misiaczkuje, aczkolwiek co 25 dni, nie biore hormonów, stan zdrowia dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: lubię się wypocić, i to jest obojętne czy jest to bieg na bieżni, czy aerobic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety :Historia mojego odchudzania [...]
[...] jest bardzo intensywny - trzeba zadbać o wszystkie szczegóły i mieć dużo czasu np. na sen. Niestety nie testowałem i testował narazie nie będę - za dużym leszczem jestem. Jednak komuś bardziej zaawansowanemu na pewno może się przydac. W żrodle sa bardzo fajne, inne cwiczenia. Przydaloby sie, aby ktos je opisal, bo ja niestety nie potrafię.
[M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21
