SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

selekcja

  • Jaki trening dla mnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "4-godzinne ciało", w odpowiednim, już wyznaczonym czasie ją przeczytam i być może będę na niej bazował, do tej pory po prostu zdrowo (na chłopski rozum, szybka 10-sekundowa selekcja produktów po otwarciu lodówki). Jeszcze jedna istotna sprawa - trening w domu dla zaoszczędzenia czasu. Mogę dokupić jakiś sprzęt, ale chcę, by to było w domu, czas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2018-10-18 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a wykrywanie

    Temat
    Doping

    [...] -węglowodany:duzo -tłuszcz:malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:b.duzo i rozmaicie > niedlugo dorzuce plywanie i cwiczenia ogolno silowe 9. CEL CYKLU:selekcja >miesnie jak skala 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):wolny metabolizm 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-04-23 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednostki specjalne!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] legią cudzoziemską? Są polskie strony dotryczące rekrutacji? Jak to sie odbywa? Czeba iść na studia wojskowe czy co? A w Polsce jak to jest? Do gromu? Wydaje mi sie zę jakaś selekcja, chciałbym spróbować bo nie wiem czy na studia sie dostane. postawny raczej nie jestem, może więc odpadne szybko, ale wieże że serce mam do tego typu spraw i chart [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2003-07-11 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tytuł: GROM - Wojskowa Formacja Specjalna Podtytuł: im.Cichociemnych Spadochroniarzy Armii Krajowej 1990-2000 Autor:H.Królikowski GROM to odpowiednik takich słynnych jednostek jak amerykańska Delta czy angielski SAS. Autor książki H. Królikowski oprócz rzetelnego opisu rekrutacji, metod szkolenia czy wyposażenia opisuje także, w większości [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2006-10-17 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyprzedaż ciuchów

    Temat
    Targowisko

    taka tam selekcja z szafy , czesc uzywana , wiekszosc nowa , wszystko opisane: http://allegro.pl/ralph-lauren-koszula-meska-casual-i2006455889.html http://allegro.pl/polo-longsleeve-ravel-design-by-arkadius-i2006456300.html http://allegro.pl/koszula-biala-ralph-lauren-i2006456481.html http://allegro.pl/koszula-meska-lacoste-i2006456910.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-12-20 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o wyjazd na Mundial

    Temat
    Piłka Nożna

    Kadra Janasa na MŚ: Pewniacy, kandydaci i przekreśleni Piechna, Kaczmarek, Włodarczyk, Olisadebe - ci piłkarze już definitywnie stracili szansę na mundial. Trener Jasas listy jednak jeszcze nie zamknął. Selekcja trwać będzie do ostatniej chwili. Analizując jego dotychczasowe sprawdziany, decyzje oraz wypowiedzi, dziennikarze „Przeglądu Sportowego" [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2006-04-06 10:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/16/fb1ac5b59d2940008a3ee2a36079b812.jpg Przyprawy stanowią coraz bardziej doceniany składnik menu. Staranna ich selekcja i świadomy wybór mogą w sposób istotny wpłynąć nie tylko na smakowitość spożywanych potraw, ale także wzbogacić je o cenne dla zdrowia właściwości. Okazuje się również, iż przyprawy posiadają jeszcze jedną, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-11-16 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z układaniem diety.... siłowo - wytrzymałościowa(?)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na wstępie chciałbym Was powitać jako nowy "nabytek". Mam problem z ułożeniem diety, bo nie wiem tak naprawdę jaka ona powinna być. Przeglądałem porady i diety na forum, jednak przerażają mnie te udziwnienia. W jednym z nich ktoś na siłę chciał do posiłku wepchnąć łyżkę oliwy z oliwek, chociaż sam posiłek był taki, że chyba by musiał przełykać ją [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-10-05 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastrzegamy sobie możliwość niewpuszczenia na trening bez podania przyczyny. Liczebność ćwiczących na sali ograniczona do około 15 (zazwyczaj tylko 1 instruktor). Ewentualna selekcja uznaniowa w razie nadmiaru chętnych na miejscu. Przy ewentualnej selekcji będziemy brać pod uwagę też: wiek, sprawność wyjściową i ewentualną użyteczność dla celów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2012-06-19 15:11:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Mattem Lindlandem!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Sali. Wytrenowałem w ten sposób około 10 profesjonalnych fighterów, więc w sumie było to trochę tak, że kto nie miał kontraktu z jakąś organizacją, tego wybierałem. Teraz selekcja jest nieco bardziej rygorystyczna. MMA Sports: Co sądzisz ogólnie o strukturze IFL? Lindland: Sądzę, że to świetny pomysł. Wszystko jest dobrze zorganizowane. Myślę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2007-04-01 11:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która ukierunkowana była na budowaniu żelaznego charakteru i wewnętrznej siły. Już od najmłodszych lat spartanie byli szkoleni i trenowani na wojowników, to była istna selekcja!!Zostawali tylko najlepsi!! Kilka dni temu miałem okazję na własnej skórze przekonać się jak wygląda trening "300 Spartan", obszerną relację z tego treningu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12091 Data: 2010-07-12 16:27:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Letni obóz MMA Shooto i Shidokan

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] udzielamy pod nr tel: (032) 352-89-90, 0502-360-150 lub mailem: [email protected], [email protected] INFORMACJA DLA POLSKICH ZAWODNIKÓW MMA: Na obozie dokonana zostanie selekcja zawodników MMA, którzy w przyszłym sezonie 2004/05 będą brali udział w międzynarodowych imprezach MMA: Shooto, ZST, Pro Shido i innych. Pod koniec obozu odbędzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2004-05-05 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 182 cm Waga: 85 kg klatka: 102 cm pas: 95 cm biceps: 35 cm Wiek: 17 Po nowym roku rzuciłem papierosy i postanowiłem zabrac sie za siłownie poważnie,była juz znaczniejsza selekcja jedzenia + duzo ruchu. Pod Koniec lutego zakupiłem pierwszy raz coś w sklepie z odrzywkami mianowicie spalacz thermal pro evo, 60 kap,to był szok w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 03:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces tłoczenia oliwy z oliwek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jako, że wielu zadaje pytanie czy moznaby zastapic oliwe z oliwek jedząc curowe(marynowane) oliwki postanowiłem wrzucic troche info. na ten temat. źródło: Oliwazoliwek.pl Produkcja oliwy jest wieloetapowa, ważne jednak, aby cały proces produkcji odbył się w krótkim czasie. Zapobiega się w ten sposób fermentacji zebranych owoców. Drzewa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9365 Data: 2007-05-02 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Felieton(y)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] każdy instruktor odpowiednio pokierował rozwojem, nie tylko fizycznym, ale również duchowym (przeciez o to w tym chodzi). Szanse są równe 0%. Czy przeprowadzana jest jakas selekcja? Nie ma rzadnej, na to mogą równie dobrze chodzić psychopaci, którzy uśmiechają sie do Ciebie, zeby godzine po treningu napasc na kogos.Przestała miec znaczenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2007-04-29 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji do CrossFit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] nie leci na Twoją wydolność a na Twoje znajomości których oczywiście nie miałem więc treningi areobowo-siłowe nie były bardzo ambitne. Następnym motywem przewodnim była selekcja 2013 (ta medialna) jednak to była przelotna miłość bo zacząłem ją w w kwietniu a pokazać trzeba było się w czerwcu przy mojej pracy i diecie osiągniecie nie było [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2013-09-16 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to witam. Dziennik zakładam w celu monitorowania stałych postępów i motywacji do działania. Moim celem jest złapanie kondycji i wytrzymałości do biegów długodystansowych oraz marszów. Nie ukrywam, że priorytetem dla mnie będzie start w "Selekcji" w lipcu 2013 i pod tym kątem będę się przygotowywał. Dla niewtajemniczonych: czym jest Selekcja? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2012-10-04 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, bieganie: siła i wytrzymałość.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Cele. Moim dalekosiężnym celem jest selekcja 2011 r. W tym roku już bym nie zdążył się przygotować. Będę chciał, abyśmy poruszali kwestie tylko treningu fizycznego; nie interesuje mnie w tym wątku, żebyście pisali o przygotowaniu psychicznym, motywacji itd. Celem w tym roku jak na razie jest przebiegnięcie maratonu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2010-04-09 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] prawda łączą je trzy rzeczy: 1.Specjalne przeznaczenie 2.Specjalne wyposażenie 3.Dużo wiiwkszy budżet niż w porównywalnych wielkością jedn. "zwykłych" Cała reszta jak: selekcja i trening są w Rosji sprawą drugorzędną. Jednak służba w takich jednostkach jest zaszczytem i wyróznieniem, więc nigdy nie brakuje chętnych do podjęcia wyzwania. [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janas stawia na Jelenia

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Owczymi kilku graczy może wygrać bilet na mundial. W Legii nie widzę nikogo, kto mógłby wzmocnić reprezentację. Dariusz Wołowski: Jesienią po eliminacjach powiedział Pan, że selekcja na mundial zaczyna się od nowa. Tymczasem, gdyby mecz z Ekwadorem otwierający mistrzostwa był jutro, wybiegliby w pierwszym składzie właściwie ci sami gracze, który [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-05-13 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)