search

[...] hantle przy lydkach)I jakos bede musial uchwyt wzmocnic bo czasami gdy chce cwiczyc wiekszymi ciezarami nie pozwala mi na to(Łydki,kaptury..) Czekam na komenty Pozdro Pozdro Ps.Kurde lubie ten kawalek>>>>>http://www.youtube.com/watch?v=_Cbvokln4W0&mode=related&search= Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-23 20:36:32

Ad. 1.) poszukaj na SWD(.)pl Ad. 2.) Nicolai pisze wyżej o tym reszta - www(.)sfd(.)pl/search(.)asp - mnie to dużo pomogło. -Nie ma tego złego...-

https://www.google.pl/search?q=arkana+magii&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a %-)

http://youtube.com/watch?v=trztKbRnA6Y&search=belfort HL

[...] (clean&jerk): http://www.youtube.com/watch?v=jS5Eo8mkmCs PODRZUT SIŁOWY (power clean&jerk): http://www.youtube.com/watch?v=559a-dAu9xY&mode=related&search= Ciekawą jest sugestia WODYNA, że to podrzut siłowy powinien mi iść lżej. Na dużych ciężarach, moim zdaniem, znacznie bardziej efektywną techniką jest podrzut [...]

Magor tutaj masz sprintera który jest sprinterem a nie BB;-) [...]

http://www.google.pl/search?q=ochraniacz+na+kark&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a tu masz ten niepotrzebny sprzet na sztange

Co to za ćwiczenie zakładanie nogi na nogę? zupełnie szczerze, nie jestem w stanie podnieść się przez najbliższe kilka minut po tym ćwiczeniu https://www.facebook.com/search/top/?q=mariusz%20przyby%C5%82a%20-%20nadnaturalnie&epa=SEARCH_BOX

Luki - miesiąc byłem na LC, nie mogłem spać, kołatanie serca i nerwica. btw http://www.leangains.com/search/label/Low%20Carb%20Diets http://www.leangains.com/2009/02/low-carb-talibans.html :)

http://www.leangains.com/search/label/Cheesecake%20Mastery ma ktos moze przepis po Polsku na takie cos?

Don Fye Wrestling http://www.dailymotion.pl/relevance/search/DON+FRYE/video/x2jr99_don-frye-vs-vader_sport

tutaj masz: http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/search.asp 5x5 http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html A tu masz inne odmiany: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

tak Mawashi Albo lepiej polecmy mu www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-07-19 15:42:17

https://www.google.pl/search?q=jon+calvo+weight+loss&es_sm=93&tbm=isch&imgil=1_ff5vWx8oEOIM%253A%253Bhttps%253A%252F%252Fencrypted-tbn3.gstatic.com%252Fimages%253Fq%253Dtbn%253AANd9GcT3LWv5_getIo8i6UjGCuSI6cwta9SBcA46OLR01bdBVZfd9QXC%253B320%253B180%253BuCXdr-9IugoxyM%253Bhttp%25253A%25252F%25252Fwww.gnet.org%25252F%25253Fattachment_id%2525253D8600

http://youtube.com/watch?v=Qd7H_A96jyo&search=%C5%9Bmieszne wylukajcie

Ostatnio klasyk jeśli jeszcze nie widzieliście http://youtube.com/watch?v=yMXLlJfWFnU&search=co%20sie%20sta%C5%82o pzdr.

http://www.youtube.com/watch?v=B8o5Dc_oCGY&search=panek o ****a

rozwalil mnie ten koles, z niektorymi pozami http://youtube.com/watch?v=tqbn1PPeQtg&mode=related&search=BODYBUILDER

http://www.youtube.com/watch?v=Lg5x5Eo43hw&mode=related&search Dobra awanturka