po treningu odrazu pijesz 70-100 gram Gainera wraz z kreatyna a po 30-40 minutach posiłek potreningowy --> http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=posi+potreningo
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Jab%B3czan - masz troche poczytaj, a potem bedziesz pytal jak cos jeszcze nei bedziesz widzial A co do fazy nasycenie to w przypadku jablczanu jak i mono nie ma sensu faza nasycenia
prawda i kłamstwa w Pumpin Iron by Arnold. http://www.youtube.com/watch?v=vXQ2HELtIoY&mode=related&search= http://www.youtube.com/watch?v=U0A1CZ2XJXM&mode=related&search=
http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html co do treningu poszukaj w wyszukiwarce czegos konkretnego bo ten to padaka zdeka zamiast aerobow proponowalbym hiita http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=hiit jakiekolwiek spalacze narazie odpusc, dieta, trening, hiit to podstawa
GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 13.05.11 Link do aukcji ważna do 16.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HEAVY+TRYTON Link do aukcji ważna do 16.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HD18
GORĄCE OKAZJE Z PONIEDZIAŁKU - 23.05.11 Link do aukcji ważna do 26.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+PM4 Link do aukcji ważna do 26.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HEAVY+HYPERION+II
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=anapolon gwarantuje ze znajdziesz zadowalajaca odpowiedz wystarczy poszukac a nie z lenistwa zadac pytanie ...
[...] dobry pewnie Michailowi nie chciało sie pisać ile szkód można sobie wyrządzić o stawach nie wspominając, ale nie dziwie mu sie ileż razy moża pisać to samo..... www.sfd.pl/search.asp <=polecam LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera [...]
[...] takie. Proszę o jakąś o pinie do nich, może ktoś z was już ich używał? Mam jeszcze jedno pytanie, na allegro ( http://www.allegro.pl/search.php?string=mexx+man&sourceid=Mozilla-search&category=17749&category=17757) widziałem te mexxy w dużo niższych cenach i mam do tego pytanko czy one są [...]