Mam już SCorch i kreatynke i ostatnie juz moje pytanie do was :) Otóż jak biore Scorch wiadomo spalacz a kreatyna na mase czy naprawde mądre jest łączeie tego? Chyba, ze Scorch spali tłuszcz a kreatyna podiesie mase mięśnia tak?
białko zamiast kolacji może plus jakieś owoce z dużym umiarem po treningu możesz tez z porcję wypić oczywiście na wodzie plus znów jakiś mały dodatek ww z supli sugeruje kupić witaminy olimpu dla pań (do 20zł jakoś) Scorch Scorch to czołowy spalacz z USA idealny dla kobiet idealny na początek redukcji i bardzo bezpieczny a przede wszystkim [...]
Zrobiłem plan jak co brać :) - Rano na czczo (5:20) scorch i białko - śniadanie (9:00) glukozamina -przed obiadem (14:20) scorch -po treningu (około 19:00) glukozamina -kolacja (21:30) białko a 30-60 min przed snem ZMA Mam nadzieję, że będzie wszystko ok, w sumie biorę już od 2 dni tak. Scorch jednak biorę tak jak pisze 3tabletki bo po jednej nic [...]
scorch swego czasu byl mega polecany u nas w dziale, niestety odkad zmienil sie nieco sklad juz nie jest to stary dobry scorch;-) swego czasu 80% polecen to byl wlasnie scorch, obecnie nieco revex przejal ta slawe
jeszcze jedno pytanie... zdecydowany jestem na thermo speed extreme i na scorch. Który z tych dwóch mi polecicie? Który jest mocniejszy? Słyszałem, że scorch, to prawda? ale czy będzie dobry na pierwszy raz? Myślałem żeby jakiś czas pobrać tse, a dopiero później scorch? Co o tym myślicie? Zmieniony przez - rafalee w dniu 2010-02-22 21:01:12
Jak wspomnialem wyzej, jutro dzien wylacznie z treningiem cardio. Bedzie to 60 minut biezni - szybkiego marszu, bo niestety przy nawet lekkim truchcie przekraczam zakladany poziom HR ( dla mnie wyliczylem go na 140 - 152 BPM ). W dni nietreningowe ( tak nazywal bede dni bez treningu silowego ) suplementacja skladac sie bedzie z: Rano, po [...]
Jaki spalacz proponujecie do ostatniej fazy likwidacji tłuszczu(pozostała tylko oporna oponka na brzuchu)? Myślę nad: 1. Leviathan 2. Scorch 3. Tight(zwykły- nie hardcore) czy połączyć Tight+ Scorch lub Tight+ Leviathan czy Scorch+ Leviathan???
aeroby to sa zawsze w planie, z dieta na plusie to bede powoli wchodził i jak juz bede na odpowiednim poziomie to chce włączyc Clouta, i albo Body Octane albo Scorch. A jak by to mialo wygladac ze Scorchem?? DT rano Clout, przed treningiem Scorch, po Clout DNT rano Clout, Scorch tez ??? Ale generalnie robienie masy i branie Scorcha nie wyklucza [...]
Dobra ćpalnia po składzie same perełki chwalone na BF. Ja bym sobie sprawił, ale na wiosne pobawie się słabszymi zabawkami typu Scorch jeszcze Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-12-25 20:32:42
[...] razu po treningu daj aeroby 30min. Nie wal aero 7 razy w tyg bo padniesz, rano w nie treningowe Hiit'y (zaczynaj od 15/45) Co do dawkowania zacznij tak : 1kap tse + 3kap scorch - rano 3kap tse + 1kap scorch - po poludniu Jezeli bedzie slabo brac to zwiekszaj co tydzien o 1 kap tse rano albo o 1kap scorch po poludniu zeby sie wyrownalo. zdr [...]
Tylko który Man Scorch bo są (CHYBA) dwa Black http://allegro.pl/man-scorch-168caps-hit-bestseller-spalacz-warszawa-i1984956391.html i zwykły http://allegro.pl/man-scorch-168-thermo-caps-najmocniejsze-usa-i2034324208.html który lepszy ? ;> Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2012-01-06 18:32:20
FAQ" PYTANIE: "Od jakich supli zwiększę siłę?" ODPOWIEDŹ: OD ŻADNYCH. Na siłę działa DIETA, TRENING, REGENERACJA, SUPLEMENTY (właśnie w TEJ KOLEJNOŚCI!). Czyli najpierw DIETA (POBIERZ DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX) BIAŁKO 2-4 G na KG M.C. (dla osoby 100 kg - od 200 do 400 g białka dziennie) Węglowodany od 4 do 8 G na KG M.C. (dla osoby [...]
No jak brałes kiedys TSE i jeszcze jakis termogenik ,to mozna by przyatakowac Scorchem choc niewiadomo czy akurat jest Ci potrzebny i czy bez nie dalo by rade zrobic. Chodzilo mi wlasciwie czy Scorch jak na pierwszy ogien nie bedzie zbyt smiałym wyborem. Scorch i Dyma to na działanie wybralbym Scorch, dlatego myslalem zeby wziol Dyma jako ten [...]
Ponawiam pytanie, bo nie chcę zakładać kolejnego posta. Czy opakowanie SCORCH 168 tab. starczy mi ma 28 dni - 2 porcje dziennie, - 1 porcja 3 tabletki. Czyli dziennie 6 tab. x 28 dni = 168 tab (1 opak. Scorch) Czyli na cykl potrzebuję 2 opakowań Scorch'a ????
17 kwiecień 2014 Dzień 46 - DNT- aeroby Witam. Dzisiaj pierwszy raz zjadlem Scorch'a ... 2x po 2caps, wypaca zacnie i pobudza (TS nie pobudzal aż tak) chciało mi się robić duuuużo rzeczy ale za ch000ja nie chciało mi się chodzić w miejscu 1h na steperze.Micha smaczna. Tak się teraz zastanawiam jak ja mogłem jeść kiedyś praktycznie cały dzień [...]
Jestem w podobnej sytuacji za mną 3 miechy redukcji, poleciało mi kilka kg i cm na brzuchu, tylko ze już biorę scorch 4 kaps przed treningiem na rowerze stacjonarnym który trwa 1h, do tego 3x siłownia w tyg, dieta policzona i dopracowana (ważę jedzenie) Kończy mi się właśnie scorch i się zastanawiam czy znów kupić scorch czy możę coś [...]
kilka słow w temacie spalaczy jak ktoś szuka sprawdzonego, skutecznego spalacza a także bezpiecznego to idealny jest scorch dawka standard czyli 2x3 lub wzmocniona 3x3 ktoś szuka petardy to jest Viper którego można mixować np z scorchem np rano viper a po 4h scorch i dalej znów scorch i multum innych kombinacji w renomowanych, dobrych firm a nie [...]
[...] tez stosowałem bardzo dobry spalacz byłem bardzo zadowolony tak naprawde myślałem ze będą inne odpowiedz "typu weź Jut Fuel albo arson'a " bo chciałem teraz sprobować coś innego i tu sie zawiodłem bo piszecie mi o scorch'u hehe moze inaczej zastanawiam sie miedzy tymi dwoma nożykami 144 kaps Jet Fule czy 168 kaps scorch'a? Pozdr