rysy

Chodza legendy, ze branie trenbolonu zmienia rysy twarzy. Czy ktos z was zauwazyl cos takiego u siebie?

hej :) mam problem. Jestem osobą szczupłą ( ale nie wychudzoną ), uprawiam dużo sportu i jem zdrowo. Chodzi o to, że jestem straszną pyzą na twarzy i wiem , że mięśnie na nogach mogę sobie wyrzeźbić, poprawić talię itp ale nie mam pojęcia co zrobić z moją "pyzowatością". Czy macie jakieś pomysły? ps: na operację plastyczną mnie nie stać ;)

Witam otóż mam dość dziwne 2 rysy (nie wiedziałem jak to inaczej nazwać) na plecach równolegle do siebie przy kręgosłupie. Myślałem że to jakieś zwykle zadrapanie i się zagoi. Ale mam to już od dłuższego czasu i nie chcę się zagoić. Mam ją od miesiąca do trzech miesięcy. Dziś zaczęła mnie trochę w tym miejscu kuć jak jakiś wysiłek fizyczny robię i [...]

Witam, mam 18 lat i jestem dosyć (żeby nie powiedzieć bardzo) chudy, powinienem mieć dość wyraźne rysy twarzy a tak nie jest. Mam wrażenie że tłuszcz głownie odkłada mi się na twarzy i brzuchu. Czy to normalne? czy rysy twarzy mi się jeszcze wyostrzą? Czy jeżeli zapiszę się na siłownie to tłuszcz jakoś mi się wyrówna i rysy twarzy będą bardziej [...]

Witam serdecznie wszystkich. Mam problem który objawił się po wczorajszym treningu. Mianowicie jestem osobą początkującą i miałem wczoraj 3 trening. Jednak po prysznicu treningowym zauważyłem dziwne ślady w okolicach szyi. Wygląda to jak by ktoś mnie podrapał w tym miejscu nie swędzi to ani nie pachnie jakoś dziwnie. Co to może być ? Olać sprawę i [...]

Witam. Z 2 lata temu bylem strasznie chudy przez co moja twarz tez byla chuda i ogolnie mialem twarz podluzna. Jak zabralem sie za treningi to przez tluszcz ( bo jeszcze nie umialem budowac samej masy miesniowej, masa tluszczowa tez sie zwiekszala )moja twarz troche sie zmienila tzn stala sie pelniejsza , troche bardziej okragla. Teraz chcialbym [...]

WITAM... MAM PYTANIE. CWICZE OD 2 LAT... ZDOBYLEM W CIAGU TYCH DWOCH LAT 20 KG Z 70 NA 90(CALY CZAS JESTEM NA MASIE),W ZWIAZKU Z TYM ZMIENILY MI SIE RYSY TWARZY,JESTEM JAKBY OPUCHNIETY, MOJA TWARZ TO TAKI WIELKI KLOCEK.ZROZUMIALE JEST ZE TAK JAK NA INNYCH CZESCIACH CIALA TAM TEZ ODKLADA SIE TKANKA TLUSZCZOWA,WIEC PYTANIE BRZMI.GDY ZROBIE RZEZBE [...]

gdzies tak slyszałem :p zauważyliście u siebie zmiane?

Cześć, moje pytanie dotyczy pozbycia się pulchnych polików, celem zarysowania rysów twarzy, jak duży wpływa ma na to żywienie?, jakie suplementy w tym celu warto zastosować? Jakich składników unikać, a jakie spożywać?. Ograniczyć spożycie tłuszczów czy węglowodanów?, a może mniej pić? Co myslicie o L-karnitynie? Czy intensywne treningi mają [...]

Na poczatku chcialbym powiedziec, ze taki sam post dalem w dziale URODA, lecz w wyzej podanym dziale nikt nie odpowiada i watpie, ze ktos odpowie. Witam. Z 2 lata temu bylem strasznie chudy przez co moja twarz tez byla chuda i ogolnie mialem twarz podluzna. Jak zabralem sie za treningi to przez tluszcz ( bo jeszcze nie umialem budowac samej masy [...]

[...] zacznę od ostatniej ligi i tym którym kibicuję :) KS Rysy Bukowina Tatrzańska III liga kobiet gr. małopolska. Na tę chwilę 1 miejsce w tabeli bilans 6-1-1 i 19 punktów. ksrysy.futbolowo.pl - strona oficjalna 1 - drużyna kobieca na Podhalu 2013/14 - pierwszy sezon ligowy 2 - reprezentantki małopolski u16 Klub który lekko zamącił podczas [...]

[...] się z pytaniem na pozór dosc dziwnym aczkolwiek miło byłoby uslyszec dosc konkretne odpowiedzi. A mianowicie, mam 20 lat wzrost 185/waga 70 kg, i dosc okragłe, delikatne rysy twarzy, chciałem sie zorientowac, czy jest jakaś mozliwosc, jakies cwiczenia, ewentualnie dieta (choc jestem szczupły) by schudnąc na twarzyy i bardziej uwidocznic jej [...]

[...] i twarde” na całej długości. W pozie „bicepsy przodem” prezentowane ramiona są dobrze rozwinięte, biceps pełny na całej długości brzuśca, zaznaczone rysy mięśni trójgłowych są również widoczne. Mięśnie brzucha rozciągnięte w tej pozie są nadal widoczne, uda „w odstawieniu nogi w bok” prezentują dobrze swoją [...]

[...] treningowy. W postawie przodem: dobre proporcje w pionie i poziomie, wąska talia w stosunku do obręczy barkowej. Zaznaczone mięśnie naramienne, w obrębie talii widoczne rysy pionowe kresy białej oraz powierzchni ścięgnistych, łączących mięśnie skośne zewnętrzne i proste brzucha. Smukłe uda, z cieniem mięśni krawieckich oraz zaznaczona przy [...]

[...] Tyłem - bezwzględnie uwagę przyciągają pełne, sprężyste, „wysokie” pośladki zbudowane od góry i dobrze oddzielone od ud. Plecy w kształcie litery V , widoczne rysy poszczególnych mięśni – tylnie aktony barków, mięśnie czworoboczne, obłe większe i mniejsze. Właściwa forma startowa, bardzo dobry tonus skóry i mięśni. Piękna [...]

[...] i poziomych, bardzo dobrym tonusie mięśni i skóry. W “postawie przodem” obręcz barkowa jest szeroka w stosunku do bioder i wąskiej talii. Uda mają delikatne rysy mięśni czworogłowych i krawieckich. Są wypełnione mięśniami na całej długości. “Nieduże kolanka” optycznie podkreślają objętość mięśni nóg. [...]

[...] tyłem” świetnie się prezentują, gęsta pełna obręcz barkowa i plecy, piękny widok gęsto poukładanych mięśni, twarde oddzielone mocno od ud pośladki, na udach widoczne rysy mięśni dwugłowych ud, separacje podkreśla dobre ustawienie nóg. Wielkim atutem zawodniczki jest gęstość, jakość i separacja mięśni, doskonały tonus mięśni i skóry. [...]

[...] podstawą do góry. Pośladki doskonale oddzielone od uda, widoczne bardzo dokładnie miejsce przyczepu końcowego pośladkowego wielkiego. Uda - tylna ich część - ukazują rysy mięśni dwugłowych. Podsumowując: dalsza praca powinna doskonalić proporcje poziome, czyli szerokość obręczy barkowej do pasa, pośladki powinny być [...]

[...] świadczy o ogromnym potencjale tej zawodniczki. Prezentacja jest płynna dobrze przygotowana. Nie bez znaczenia jest uroda, podkreślona właściwym makijażem, drobne rysy twarzy i szeroki „hollywoodzki uśmiech”, pełen białych zębów. Podsumowując - Natalia to świetna kandydatka do tytułów mistrzowskich, ale ciężka konsekwentna [...]

Wiemy, iż stężenie testosteronu może odcisnąć swoje androgenowe piętno na twarzy. Dłuższe bycie na ponadfizjologicznych dawkach testosteronu może mieć wpływ na zagęszczenie zarostu w niektórych rejonach (np. brzuch, plecy, twarz), a łysienie w innych (np. androgenowy wzór łysienia dotyczący głowy, powiązany prawdopodobnie z DHT). Wyniki badania [...]