[...] stojac+ spiecia na palce siedzac ze sztanga na udach Piatek Przysiady ze sztanga na barkach+Przysiady ze sztanga na klatce piersiowej Wznosy sztangi do brody + krazenie barkow ze sztanga w rechach Brzuszki proste i skosne ON jest dobry na przybranie masy miesniowej?? chodzi mi o to zeby bylo widac ze przypakowany i byly rysy tych miesni :)
na kazdej klacie wybudujesz sobie klatke ladna wiem bo sam bylem szczypior cwicze rok i widac wyrazne rysy wiec wiem ze jest to mozliwe a co do pytania to po kilku tygodniach sila juz skoczyla mocno co do budowy to jakies 2-3 miechy ...
dzięki! na razie znalażłem: JUDO: AZS ul. Lumumby 22/26, 677-10-10 ŁPKS Gwardia Al. Kościuszki 73/75, 636-15-30 MKS Jedynka ul. Czajkowskiego 14, 273-01-25 MKS Rysy ul. Limanowskiego 124a, Pałac Młodzieży ul. Żeglarska 9, 640-60-64 ZAPASY: "BUDOWLANI" Łódź ul. Górnicza 5 656-32-25, 655-34-64 musze tylko sie [...]
j/w nic nie zrobisz ale one z czasem beda sie coraz mniej widoczne na tricu mam i barkach takie czerwne wglebienia rysy takie a na bicu i udach juz takie biale szramy prawie nie widac zapobiegawczo lej to raz zimna raz ciepla woda po treningu przy okazji sie wykapiesz ;)
Dolegają ci jakieś nieprzyjemne dolegliwości w jakiś sytuacjach? Może to być nerwica lękowa, ja mam podobnie, tylko ja sobie beret trochę zryłem przez ćpanie w przeszłości. Nie to, że jestem j**nięty ale zostały jakieś rysy w psychice.
[...] ja widzialem na bodybuilding australia, ale ciezko powiedziec bo inaczej sie jednak wyglada w sezonie startowym. I to widac - barki doyebane ZA bardzo, twarz - cechy meskie, rysy takie zbyt silne, o glosie nie ma co wspominac. Bardzo latwo jest stracic proporcje jak jest sie kobieta i bardzo latwo nabrac cech meskich, a to juz jest katastrofa - [...]
[...] może powodować lepszy wygląd kulturysty go zażywającego. Eliminując on działanie estrogenne – głównie otłuszczanie – wyostrza on rysy mięśni, lepiej pokazując ich definicję, co jest szczególnie ważne przed zawodami. Nie eliminuje on jednak tzw. ciągnięcia wodą czyli edemy. Jak już wspomniałem powyżej [...]
cido wyszlo fatalnie ;/ wyszla czcionka gruba a w rzeczywistosci jest cienka a te rysy to ja to probowalem zdrapac na sile i napudelku z susty tez widac romzzanie ja sie bawilem xD wszytsko an sile oceniac jak sie cos nie podoba pisac dam lepsze fotki pozdo
[...] zrobilo sie 87 w pasie i 98 w klacie :D do tego mialem wydety jak balon brzuszek i wylatujacy z pasa tluszczyk mimo ze ogolnie nie jestem gruby a wrecz chudy! (takie mam rysy twarzy) teraz moim celem jest zrzucenie z brzuszka kolejne 4cm wiem ze bedzie trudno :) ale licze ze do konca jesieni sie uda i jak sie zmierze to bedzie 83cm :)a do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ENDOMORFICZNY: Głowa: widziana od przodu jest duża i okrągła, rzeźba kości słaba, policzki otłuszczone, rysy twarzy miękkie i zaokrąglone, szyja cylindryczna o łagodnym i miękkim konturze, często krótka, przekrój poprzeczny szyi jest równy przednio-tylnemu. Górna część tułowia: okolica obojczyków jest miękka i otłuszczona; plecy gładkie bez [...]
[...] z radia, podział dysku na partycje USB 2.0; Kupilem go córce ale go nie chciala bo kupila sobie inny.Używała go tylko tydzień. Jest w bd stanie.tylko z tylu na lusterku sa rysy jak to bywa przy noszeniu odtwarzacza w kieszeni.DO MP4 DOŁANCZAM GRATIS GŁOŚNIKI FIRMY VAKOSS!!! cena: 129.99zł email: [email protected] gg: 2078357
[...] ksztaltowac mięśnie szczęki, ale glownie spowoduje, ze nabierzesz z wiekiem zmarszczek jak kazdy z nas %) swoja droga ja kiedys uslyszalem od jednek kobiety, ze mam damskie rysy twarzy, ale z perspektywy czasu stwierdzam, ze lagodna buzka pomaga w kontaktach niz wyglad typowego zbira, a jak chcesz by twarz nabrala charkteru, to zacznij uprawiac [...]
haahahha dejwidson buhahaha a skad mam wiedziec ze nie porysowana ? zrobiles zdjecia pod takim katem ze nie ma szans by zobaczyc rysy widac ze ruszasz glowa ale ni biznes dla nikogo kupic kome porysowana za 700 zl ( niby stand bdb) jak na allegro za 500 zl chodza:)
chodzą ale nie w takim stanie i nie z pełnym kompletem. Wiec mały siedź cicho. Na lcd jest folia poliwęglanowa, na której de facto są rysy ale po to ona jest, że jak się porysuje to wymienia się na drugą a nie na drugą obudowę. pod tym linkiem są foty telefonu: http://wyslijto.pl/plik/tsw2e0k0ht Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2009-10-19 [...]