rwa

_TEST: Ch** Kύrwa JeЬana Piеrdоlona Wypiеrdalać Skuŗwysyny Rzeczywiście cenzura nie działa!

[...] no soga ci dalem chybna juz dawno temu ale sprobuje jeszcze raz!!! pamietasz ze polecales mnei na moda ja pamietam i wtedy ci dawalem!! no ale spoko tylko niech mi tu ku.rwa nikt tego pieknego gifa ni kopiuje heheh!!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma [...]

Przeszłością się nikt nie zachwyca- każda k*rwa- kiedyś dziewica...

Tak treningi sa super, troche silowki, kilka technik i duzo ich cwiczenia. Tylko rwa sciegna po dzwigniach :]

kur,wa ten sport to setki wyrzeczen , morderczy trening , systematycznosc i reguralnosc to wiem i trzymam sie tego, ale ku,rwa nie jakas pieprzona dieta,,, powtarzam jeszce raz nie bede ustalal diety bo nie mieszkam sam wy pieprzone świnie , jestem jeszcze pod dachem z matka ktora nie zmieni mi jadlospisu na taki jaki wy mi ustalicie, i nie [...]

[...] jeszcze zacząłem przygodę z siłownią, robiłem tylko brzuszki, całkiem nieźle mi szło, ale od tego dostałem potwornego bólu pleców. Trochę to przypominało coś, co się zwie 'rwa kulszowa'. Przestałem robić brzuszki, ból co jakiś czas powracał jak nadwyrężyłem plecy, stwierdziłem że musze coś zrobić i zdecydowałem się na zabudowanie tej okolicy [...]

Kur.wa mac ile wazysz , ile masz wzrostu i ile czasu cwiczysz a nie ile razy w tygodni albo ze ci masa stoi w miejscu ... boze ku.rwa

należy wykonywać bary zza karku bez oparcia ale na siedząco,jako drugie cwiczenie hantlami przed głową czyli przód barków,wykonuje w ten sposób od kilku tygodni i efekty są zarąbiste,po treningu na barki nie jestem w stanie ubrać bluzy tak mnie rwą,jako 3 cwiczenie wykonuje wymachy hantlami na boki i od razu do przodu i to sie liczy jako jeden [...]

[...] tym co piszecie to chyba nie . Chociaz zalezy co wy rozomiecie pod pojeciem power . Dla zainteresowanych jesli ktos tak jak ja potrzebuje od samego rana niezlego kopa zeby zerwac sie z wyrka to polecam thermo speed 2 nadczo i przed obiadem 1 a zeby na treningu mnie noslilo to niezly jest nitro energy. naprawde niezla bania tylko niech uwazaja [...]

widocznie przeciażyłes plecy, zrób sobie tydzien roztrenowania i zobacz czy to pomoże, jesli nie wypadałoby sie udać do lekarza na konsulatcje przyczyn moze być wiele z "rwa kulszową włącznie"

Jak wypadniecie jadra miażdżystego to inaczej wypadniecie dysku które można wyleczyć rzadko terapia manualna. W większości przypadków jest to operacja u neurochirurga. A do objaw objaw korzeniowych może być rwa kulszowa.

bionabol ku.rwa...nie dociera...

K*rwa jak by wam dawali taką kasę jak mu dają to też byście poszli. W tańcu z gwiazdami zarabiał 10tys tygodniowo tu pewnie podobnie zarabia więc wiecie, kasa za nic nierobienie i ma odpuścić jeszcze....

Bez metki nie ma sylwetki xD wiedział dobrze Arnold wielki i mietkiee żarł jak żelki a cóż innego do propa.? i co innego jak na drugi cykl.? nie bój się mety, dziecko me drogie ona słodka, smaczna, zdrowo Cie pokopie ;D ku.rwa... nigdy więcej drzemki po obiedzie edit: a poza tym ankieta.! Zmieniony przez - DrPajChiVo w dniu 2008-10-19 16:46:11

Najpierw idziesz do działu treningi i zadajesz pytanie jak ćwiczyć.... Potem do działu odżywianie....i grzecznie prosisz o ułożenie diety.... Po otrzymaniu odpowiedzi przez mniej więcej dwa lata sie KU.RWA stosujesz do nich.... I dopiero potem zapraszamy do działu doping....z ponowieniem tego głupiego pytania które zadane już było 10000 razy :/ A [...]

Ku.rwa dopiero zaczol trenowac kilka dni a on juz on o koksie mysli ... spier.dalaj stad mlody

hehe skad ty k*rwa te dane do profila wynalazles...

Zapomniales, ze z komisja... to bys wzial 1 cm krechy wiecej i bys im piatki zaczal przybijac z tekstami "no ku rwa panowie - z takimi pytaniami - do bohatera??"

K*rwa, stary co trzeba brać zeby zakładać takie posty? PS. NIE.

[...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesięcy 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bfb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 martwy ciag : nawracająca rwa kulszowa przy dużych ciężarach przysiad : 200x3