rozstępy

eee... raczej nic nie pomoze a wrecz pogorszy bo moga ci sie zrobic nowe rozstepy. Osobiscie uwazam ze rostepy sa fajne ;)

też mam na bicach rozstępy :/ ale już się z nimi pogodziłem...

ja mam pytanie do tego tematu ;p bo nie chce mi sie pisac do pojedynczych pytan :P wiecie moze po ilu latach rozstępy bledną? :D bo ja mam dokladnie tak jak westsider - kolana, bice, trice i plecy :D

Rozstępy na klatce rzecz rzadka, zwykle biceps i barki. No ale nei mówię, że sie nie zdarza. Spróbuj mocno natłuścić przed treningiem np. wazliną, te miejsce które są podatne. Troszkę ulży.

[...] stosowac na inne partie ciala. nie wiem czy czytalas skutki uboczne, np. novate, bo to tez steryd: "Możliwe skutki uboczne: Uczucie pieczenia, podrażnienie, świąd, rozstępy na skórze, nadmierne owłosienie, zmiany pigmentacyjne skóry. W przypadku długotrwałego stosowania preparatu obserwowano wystąpienie zespołu Cushinga, miejscowych [...]

No niestety ale dziara lekko ulega deformacji...Mnie osobiście nic się nie działo ,a mam dziary robione 30lat temu. Na bicepsie robiłem jak było może 35cm obwodu,a teraz mam przeszło 50 a tatuaż dalej dobrze wygląda. Gorzej gdyby zrobić na brzuchu,bo flak grubnie zdecydowanie więcej centymetrów niż ręka. W dodatku brzuch rośnie głównie do przodu,a [...]

no bo wino podbije definicje i nie wiarze sie to z tym ze wody zejdzie troche ? tzn wiesz ogolnie boje sie bo mam jakas taka wizje omki ze syfiasta masa spadki skora rozciagnieta rozstepy ;/

ćwicze dopiero miesiąc i już czuje że prawa łapa jest o wiele silniejsza bo na koniec ćwiczeń lewa już pada a prawa jeszcze może pracować. mam jeszcze jeden problemik bo na prawym bicu zrobiły mi się rozstępy a lewy nic. czy źle ćwicze czy na początku to normalka?

Na klatce rozstepy czy mi sie wydaje? Ogolnie za***iscie jedna z niewielu osob konkretnie reprezentujacych Lubaczow na sfd

Zacznij się smarować kremami nawilżającymi a na rozstępy kup sobie Liotona 1000 albo Contractubex. M.R.Bobasek

Lioton to nie jest najlepszy pomysł - rozstępy będą przekrwione, mogą stać się bardziej widoczne. Lepiej ich nie drażnij. Contrac-tubex jest znacznie lepszym pomysłem, podobnie jak tańszy polski Cepan. Na efekt trzeba duzo czasu. Spróbuj. Dariusz Czarnecki

Jeżeli chodzi o Cepan-jest bardzo skuteczny.Co prawda stosowałem go na blizne pochodzenia innego niż rozstepy,ale myślę,że nie powinno to rzutować.PoZdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62988&whichpage=1&crc=21201718#post3 osobiscie na rozstepy polecam masc Fissan Ćwicz jak zwierze, zachowuj sie jak człowiek

OK dzięki kreature masz soga , ale co z treningiem czy przerwac na jakis czas czy robic lżejsze treningi (rozstępy mam pod pachami i powoli sie robia na bicepsie :( , nie chce wiec by sie robily coraz wieksze na lapie ...

blizny po walce z zelazem noś z godnoscia. nie luzuj treningow, chyba,ze jestes modelem i rozstepy sa wazniejsze niz miesien.. zastosuj kremy i mascie zeby zachamowac powstawanie nowych rozstepow. poszukaj w wyszukiwarce, bylo tony na ten temat. powodzenia mod działu ODŻYWIANIE

Tak jak Paziuu napisał: masz predyspozycję do rozstępów" Ale nie przejmuj się tym zbytnio. Ja na przykład już od początku treningów zacząłem mieć rozstępy pod pachami i na tricepsach (głowa długa). Obecnie mam kilka rozstępów (nawet 15-sto centymetrowe) pod pachami, ale już zbladły na tyle, że nie robię tragedii mimo faktu, że jeszcze są [...]

Ryzyko rozstępów - jeżeli mięsnie rosną to i skóra musi się rozrastać prawda? W ten sposób powstają rozstępy, tak? A czy one wystąpią u Ciebie - to wszystko zależy od tego jaką masz skóre itp... Jeżeli biegasz, jesteś aktywny i będziesz ćwiczył to raczej nie przybierzesz oszałamiającej masy tak więc ryzyko rozstępów spada, ale czy wystąpią - tego [...]

KAsa woda to bardzo duzy problem, nie ma sensu robic 8 czy 10 kg jezli miesa jest 5 czy 4 kg niepotrzebnie nadwyrezasz ukl krwionoscny, taki przyrost dyzu zwyke pociaga za soba rozstepy, potem woda w szybkim tempie spada, znow jest wachanie wagi i ukl krwionosny dostaje po dupie. no nie wyglada sie najlepiej na takiej retencji.

[...] solarium i lampy nie chodz bo to nic nie da (wiem bo chodziłem i na to i na to) ,jest to stwierdzone badaniami że obie te rzeczy nie pomagają ,podobnie jak słonce ,a broń boże nie choć podczas pobierania leków na syfy bo będziesz miał przebarwienia na twarzy . Na rozstępy możesz spróbować maści Contratubex lub Lioton 1000 jagnik "Bjj-Warszawa"

Mariusz: 1. Jakie preparaty stosujesz na zapobieganie rozstępą? 2. Jak masz rozstępy to stosujesz jakieś preparaty na nie? BigMysza "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi