Jak ktoś ma podatną skórę na rozstępy to nic nie pomoże,takie są fakty.Mój kumpel już wszystko przerabiał,a i tak jest cały w rozstępach,a duży specjalnie nie jest waga około 90kg.
Nie od kreatyny rozstępy, tylko ogólnie od rozrostu. Ja sie z nich ciesze, bo rozrywa mnie od wewnatrz :) Smaruje mascią bo lasce sie nie podobaja pozdro
wszyscy musicie miec odciski a najlepiej jeszcze rozstepy na całym ciele, łysa czacha, tepe spojrzenie i obcisła bluzka - inaczej nie jestescie facetami :P a i dla tych co cwicza w domu..kur...stosujcie talk...rozsypcie po pokoju a coooo, prawdziwy facet kur nie sprzata
[...] wyliczone nie wyobrażam sobie jeść ryżu z mlekiem a na to banan z kurczakiem. Postaraj się to wszystko ułożyć porządnie w zbilansowane posiłki i wliczyć wszystko w bilans. Dorzuć warzywa do diety minimum 200g. Proponuje również zacząć od nadwyżki 300 i budować mase powoli. Nic na wariata chyba, że jesteś bardzo chudy i pragniesz mieć rozstępy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja aktualnie używam kremu Gerber - Krem przeciw rozstępom. Lekarz przepisał mi Fissan, ale nie było go akurat w aptece i dali mi to. Gerber gorszy, ale stosuję już jakiś czas i rozstępy trochę zbladły
chcesz zakupić rozstępy z dextrosą?hmmm... używaj znaków interpunkcyjnych masz konkretny trening, czy tylko ćwiczysz klatkę i bicepsy? dieta + trening creamass bez tego, to kasa wyrzucona w błoto
Przy dużych stężeniach albo długich lub częstych cyklach będziesz się golił na barkach i plecach, twarz pokryją krosty od trądziku, zaś naciągniesz wody tak szybko, że pojawią Ci się rozstępy. Po cyklu połowę masy stracisz, ale niekoniecznie syfy, sierść i blizny :) Ot, przyjemność stosowania testosteronu... Może rozważ primkę, boldka czy dekę?
tylko ramowke dajesz do ocenki? moja propozycja: poniedzialek: klatka, barki wtorek/: plecy i tył barku ( w poniedzialek robisz tylko przednie i boczne anktony) Czwartek: Biceps Triceps Piatek: Nogi Zakladam oczwiscie ze chcesz robic bic razem z tricem. Ladnie puchnie mym zdaniem najlepiej. Tylko jesli jestes ze tak to ujme nie [...]
ja na pierwszy cykl wzielem poczciwy nitrobolon 2 z mass xxl tak napuchlem woda i fatem ze rozstępy dostalem z boku na brzuchu udach pod pachami i na ramonach niezla mieszanka