SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • Rozstępy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Otóż w ciągu ostatnich 2 miesięcy przybrałem dość znacznie na masie mięśniowej, i pojawił się mały rozstęp na barku jak i dwa dużo mniejsze na klacie, i moje pytanie skierowane do was, jeżeli wezmę sie za kreatynę od stycznia dziennie smarując ciało balsamami to czy rozstępy bd się powiększać ? Z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-12-29 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZJASNIC ROZSTEPY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam kilka rozstepow na bicepsie,wiem ze nie da sie ich usunac,wiec pytam jak je rozjasnic albo "wybielic"..?Dodam ze sa rozowo-fioletowe i mam je od okolo 2,3 tygodni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2008-09-24 01:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy na brzuchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam! a wiec tak od dluzszego czasu na brzuchu wyje.... mi dwa duze rozstepy na brzuchu! co mam z tym zrobic? pomzcie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2006-07-15 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps+Triceps a rozstepy???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy przy tym polaczeniu nie jest zwiekszone ryzyko powstawania rozstepow??? W koncu lapka sie bardziej pompuje. Mam ich juz troche i jeszcze brakuje zeby na rekach sie pojawily.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2006-03-26 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś mógłby polecić mi jakiś krem lub maść na rozstępy.Najlepiej coś nietłustego i łatwo się wchłaniającego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2003-07-14 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy ;/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Chodzę na siłownie od 3 miesięcy i zauważyłem ze zaczynają mi się robić rozstępy na plecach , a wyczytałem ze to jest od szybkiego nabierania masy albo chudnięcia , a ja przez te 3 miesiące przytyłem tylko 2 kg wiec nie wiem od czego to możne być. Może się przydać: Waga: 64 kg Wzrost:182 Wiek: 17 lat Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-03-26 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie! Jak każdy prawie mam problem z roztepami i proboje je zlikwidować kremami ale to nic nie pomaga juz 4 tubki rożnych kremów i balsamów na roztepy stosowałem i troszkę tylko rozjaśniały macie jakieś sprawdzone balsamy/kremy na roztepy które wam pomogły napiszcie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-06-24 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy ):

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam bardzo duży problem troche urosłem nie dawno mam teraz 38cm i mi się porobiły rozstępy na bicepsie i na barkach co mam z tym robić ????? jakieś maście tabsy ? mam dalej ćwiczyć bicepsy czy nie ?? mam opyuścicz i przyłożycz się na inne mięśnie ??????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-01-23 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Od pewnego czasu zaczynaja mi się robić rozstępy na środku pleców około 15 pasków czerwonych niewiem co mam robić od czego to się robi? Jakieś dwa lata temu miałem tylko dwa rozspępy na plecach, a teraz już 15 i cięgle sie tworzą nowe, a wcale dużo nie ćwiczę. Proszę o pomoc???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-01-22 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na plecach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Po ostatnim treningu pleców na łopatkach zaczęły pojawiać się rozstępy i to trochę boli przy większym odchyleniu ramion do tyłu. I tutaj nasuwa się pytanie czy na następnym treningu pleców, który mam jutro to ćwiczyć tak samo (z takim samym obciążeniem) czy trochę je zmniejszyć? EWENTUALNIE odpuścić trening pleców?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-09-05 16:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Trening dla początkujących

    SIEMA mam problem pojawiły mi się ostatnio 2 rozstępy pomiędzy bicepsem a tricepsem puki co mają one ok 2cm. i czy one będą się powiększać i czy one same zejdą lub co zrobić żeby zeszły??? z góry dzięki za odpowiedzi bo w temacie rozstępów jestem kompletnie zielony :-(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-04-05 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o rozstępy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ten temat pojawiał się już wiele razy, ale mimo to mam jedno pytanko, często pisano że na rozstępy dobra jest maść z mocznikiem nie mam do niej dostępu, lecz dużo mocznika jest w moczu, czy można nim je smarować. Proszę o opinię specjalisów z góry dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-06-11 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy Pomocy!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema na plecach u doły wyszły mi 33 takie jakby pociete kreski czy to rozstepy(dł 1-3cm)Jak tak to czym to zlikwidować??lub cos zrobic zeby nie było wiecej?? pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2006-05-18 07:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam dosc duze rozstepy w okolicach pach i na plecach takie male dokladnie nad pacha. Chcialem sie dowiedziec jaka masc na to kupic i czy mozna jas stosowac jesli sie cwiczyc ? czy nie tzreba robic zadnej przerwy od silowni. I jak tego uzywac . Dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-08-30 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie wczoraj zauważyłem że zaczynają mi sie robić rozstępy na lewej ręce. Więc moje pytanie mam zacząć smarować maścią i przestać chodzić na siłownie i brać kreatyny?? Jeżeli zły dział to przepraszam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2008-05-30 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka cwicze dopiero 3 miesiace na sucho zero odżywek zaro kosku i mam potwornbe rozstępy kumple z siłownii mówią ze biore mete ale ja nic właśnie mam ogromne rozstepy chciałbym sie ich pozbyć jak to zrobić???????? POMOCY !!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-04-30 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam.proszę was o rady i pomoc.Pojawiły mi sie na plecach rozstępy.Mam 16 lat.Nie przybrałem bardzo dużo na wadze ,ale chodze ostatnio na siłownie.Czy to jest tym spowodowane? Jakie mogą być inne powody? I jak mogę te rozstępy zlikwidować? Dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2006-05-27 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocznik na rozstępy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No własnie kupiłem Krem zawierający mocznik 30% poszedłem do zielarskiego zapłaciłem 19 zł pewnie na recepte było by taniej i w wiekszej ilosci ale zobaczymy jakie beda efekty :> do tego kupiłem jeszcze tabletki Olimp Kolagen Activ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-06-23 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na rozstępy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie spooby domowe sa bardzo skuteczne ? niestety ja mam je na brzuchu i na ludach sa brzydkie chce sie i pozbyc NA DOBRE JESTEM BARDZO MLODA KOBIETA I CHUDA PO CIAZY ZOSTALY MI TAKIE SLADY . BEZ KREMOW POPROSTU COS CO MOGLAM BYM ZROBIC SAMA I ZEBY TO DLUGO NIE TRWALO .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-11-26 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wiadomo wraz z powiekszajaca sie masa miesniowa zaczynają sie robić (pojawiac) rozstepy czy ktoś zna jakiś sposób nato?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2011-01-19 21:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)