SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozstepy / Olejek do pozowania

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2213

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52877
Jak wiadomo wraz z powiekszajaca sie masa miesniowa zaczynają sie robić (pojawiac) rozstepy czy ktoś zna jakiś sposób nato?

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 224089
Witaminy,
Cynk,
Kolagen,
Maści nawilżające,
Odpowiednia dieta,
Zabezpiecz się przed kortyzolem - BCAA itp.
Jeśli robią się Tobie rozstępy to znaczy, że albo masz zaburzenia hormonalne albo przybierasz wręcz w nienaturalnie szybki sposób - musisz poprawić dietę,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52877
jeśli chodzi o mnie to w podstawuwce barzo tyłem i byłem ze tak powiem gruby a rok temu zacząłem ćwiczyć i bardzo schudlem i odslonily mi sie stare rozstepy ale jeśli chodzi o dziś to nowych rozstepow nie zauwazylem oprócz 1 małego na lopatce,ale mam kolegę który ma niedoczynność tarczycy (duże przyrostu masy ) i on ma nawet na klacie i plecach a też ćwiczy i podczas ostatniego wypadu na siłowni pojawiły mu sie 3 nowe.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52877
sluchaj Adam czy kulturyści uzywaja brazera do pozowania czy czegoś innego?

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 224089
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52877
a dostaniesz coś takiego w sklepach (Vitaminshop)?

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52877
Tak pozatematem Adam to wiesz na czym polegają ćwiczenia oszukane czy jaktam się one nazywają stosują niekturzy kulturyści ??

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 224089
Tutaj znajdziesz odpowiedz :

http://www.kulturystyka.pl/atlas/


Powtórzeń oszukanych


Polega na wykonywaniu dodatkowych 1-3 powtórzeń na końcu serii z pomocą przyruchów- dodatkowych ruchów ciała np. bujanie tułowiem podczas uginania ramion ze sztangą w staniu-technika stosowana okresowo-szczególnie podczas okresu budowania masy i siły. Zbyt częste jej stosowanie może prowadzić do wyrobienia u ćwiczącego złych nawyków technicznych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52877
dzięki za rozpiske (wytłumaczenie)

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2644 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7791
kulturyści już nie używają brązerów są zakazane..........
stosuje się samooplacze ,opalanie natryskowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrPapaj T. Lech
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3172 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18690
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Arginina/Magnum 8000

Następny temat

Trening na Mase:

Shaker