rozstępy

wlasnie robie podobny cykl, deca i prolongatum ( testex ) jestem po 3 strzale ( strzal co 6 dni deca i prolo w jednym shocie )i powiem ci ze u mnie juz widac duze roznice. sila poszla po drugim tygodniu ,teraz wczoraj zauwazylem pierwsze rozstepy w okolicach bicepsu. nie mierzylem ale czuje ze dziala super , to jest moj drugi cylk.

OGR trzeci, 17 lat za soba jakis rok cwiczen, i jeden cykl kretki, po ktorym tydzien temu wyszly mu rozstepy na bicepsie, bo lapki to on ma najwieksze:) "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

Rozstepy sie najcześciej robia nie wtedy jak sie rosnie tylko jak sie chudnie

Po pierwsze to Eor miazdzysz! Dzieki za turbo fachowa odpowiedz. A po drugie to "rozstępy powastaja przy spadku masy", eehmmmm...no te białe tak ale te czerwone, takie krwawe to mysle jednak ze od rosniecia czy zle mysle?

Eor, w jaki sposób nadmiar kortyzol powoduje rozstępy podczas spadków?

JA UŻYWAM MAŚĆI FIRMY "FISSAN" DLA KOBIET W CIĄZY NA ROZSTĘPY, NA NIEJ PISZE ŻĘ TRZEBA SIĘ SMAROWAĆ RANO I WIECZOREM. ALE I TAK NIE ZNIKAJĄ. "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

A ja mam rozstepy od ponad roku pod pacha i wychodzą juz na bica widac je jak cholera bo sa krwiste bardzo nie wiem jak je wybielic pomozcie stosowalem Cepan i Fisan ale juz mnie znudzilo bo nie pomoglo po podniesieniu reki mają jakies 7-8cm a szerokosc 0,7cm mam jej juz długo a wstyd mi koszulke sciagnąc co z tego ze nie jestem najmniejszy jak [...]

Zgadzam sie z kolegami GENETYKA ja rozstepy mam odkąd zaczolem cwiczyc ale one cały czas sie powiekszają i to mnie martwi nie jestem ogromny a rostep pod pachą mam okolo 8cm długosci !! to co bedzie jak bede mial 43cm w bicu i 120w klacie ??!!!! moze tak sie rozejdzie ze bedzie od sutka do łokcia siła tkwi w psychice...kasta ;>

jak uniknac ,hmmm Mozna probowac (ale nie ma chyba rzeczy ktora w 100% uchronila by nas przed rozstepami) ,jak starac sie - codziennie po kapieli wieczornej (rano tez , lecz niekoniecznie) wsmarowywac w siebie balsam lub olejek ktory zwilza skore , w miare stosowania staje sie ona bardziej rozciagliwa Rozstepy pojawiaja sie gdy przyrosty masy [...]

ja tez zawsze wyplate licze :D zapracowal to co mu sie dziwic , swoja droga ciekawe jakie ma sposoby na rozstepy :D

nie.. na rozstępy

to już sam nie wiem co mam robić... Mógłby ktoś mi pomóc w poprawieniu tej diety ? no a co do zostawienia wagi i liczenia na to że urosnę nie ma takiej możliwości bo pojawiają się rozstępy.z Fakt od października urosłem 7cm ale przytyłem 10 kg ;/

[...] nie kreuję się na eksperta, lecz ciebie uważam za kompletnego gamonia, który wypowiada się na temat rzeczy, o których jedynie słyszał od kumpli na siłowni lub w internecie (rozstępy, rekompozycja) i tworzy sobie alternatywną rzeczywistość, w której jest kimś więcej aniżeli bezrobotnym tudzież panem z monitoringu hejtującym w necie z nudów i bez [...]

no ziooom..13 kg w 2 mies uhuhu jeszcze do tego byles chudy...to sie chyba teraz w skore nie miescisz ..rozstepy ci sie od tego pewnie nawet na czole porobily zenada była kiedys taka bajka , o pinokiu...uważaj na monitor bo szklo moze sie posypać edit costia dział odżywianie -dieta, dział trening- trening odżywki -gainer czyli wiadomo moze być [...]

Moj kolega jest chudy jak szczur a na calych plecach ma rozstepy ,jakby go chlostali.Robia sie tez jak ktos szybko rosnie,jesli wczesniej wolno dojrzewal.Ja mam tylko z jednej strony,i tez ze za szybko roslem w krotkim czasie.Bo tak to jest jak ma sie 15 lat i 160 wzrsotu,a mialo sie zakodowany wzrost ponad 180.

Witam. Ja miałem ten sam problem, jednak na rozstępy pomogła mi maść "Fissan". Może warto spróbować zanim poddasz sie zabiegowi?!

http://www.sfd.pl/temat131700/ Polecam. Sam stosuję i powiem ,że efekty są widoczne.Stare rozstępy zbielały i są dużo mniej widoczne a nowe się już nie pojawiają ;) Trzeba być jednak konsekwentym i regularnie smarować. Ja smaruje przed treningiem i zaraz po prysznicu po treningu. pozdrawiam

nie czytalem jeszcze postu ckd na mase - zabieram sie do niego nie chce szybko rosnac, imho najgorsze na ciele sa rozstepy nie lubie sie obzerac a nie chce dostarczac polowy skladnikow z suplow to dlatego

apok sęk w tym ze brzuch chciałbym miec kaloryfer...i nie wiem czy 2x w tyg wystarczy ? a nogi trenuje pojawiaja sie rozstepy tzn ze rosna i czy moglbys mi podac cos lepszego niz 6 weidera na brzuch ? a ta ankiete to jak mam wypelnic ? Zmieniony przez - Floydd w dniu 2009-11-30 18:01:55

Około 8 kg, w bicepsie przybyło mi 3 cm, ale w pasie aż 7 cm (w ciągu 2 miesięcy). Wiem że szybkie przybranie na wadze może powodować rozstępy - widzę u siebie niewielkie na rękach. Też stawy nie mają czasu na przyzwyczajenie się do większych ciężarów i mogą pojawiać się kontuzje. Ale co jeszcze może się stać. Może jest to niezdrowe dla narządów [...]