SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekompozycja

  • [...] tematem przez stagnacje w redukcji. 8 Msc temu było 104 kg przy wzroście 178cm od Msc stanąłem na 93 kg i nie mogę tego przeskoczyć. Nie ukrywam, że wyszła mi z tej redukcji rekompozycja bo coś tam uroslo pod fatem, ale i tak chce dobić to tych 83 kg. Zastanawiam się nad GW+ S4 i rad-140 bez podkładu z SAA. W przyszłym tygodniu robię badania i [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-18 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualny cykl to mk677 lece trzeci miesiac. Od trzech dni dolozylem do tego rad140 20mg ED i S4 75mg ED. Rad i S4 mam zamiar poleciec 8tyg. Cel rekompozycja... Jest to moj pierwszy cykl na radzie a drugi na s4. Wyczytalem, ze rad nie blokuje a poziom tescia z czasem wraca do normy. Czym mozna sie wspomoc aby poziom tescia wrocil szybciej do [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 23:01:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji jestem, a trzyma miecho, siła idzie, ale nie jakos spektakularnie bo to redukcja sylwetka widocznie robi się "twardsza" miesnie gestsze i mega szczegółowe, ogółem rekompozycja na tym to magia jak dla mnie. Na masie z dobrym podkladem myślę że to by było mega grubo po tym. Lecę już 45 dzień po 10 mg w jednej porcji ok godz 12. Temat z [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 00:28:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie: czy od razu połączyc mk z gw czy może najpierw samo GW przez np 2-3 miechy, potem samo mk przez 2-3msc, i np rad na koniec? Czy bezsens i lepiej od razu wszystko naraz (GW+MK)? Cel: redukcja/rekompozycja Osobiście dał bym na sam początek GW i Mk .później dorzucił bym Rad.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,nawet kupiłem ;) ) Ale doradzono mi od razu wszystko wziąć więc tak zrobiłem (bo uj może ja się nie znam ;-)) i żałuję że nie zrobiłem po swojemu (pisałem że cel redukcja/rekompozycja). No trudno, nie mam nikomu nic za zle :) tylko kasy i czasu mi szkoda %-)}:-( Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2020-09-26 10:51:48 Wystarczy poczytać [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy połączenie LGD z RAD 140 na pierwszy cykl z sarmów to dobry pomysł? Wcześniej nigdy nic nie brałem. Lece naturalnie od 15 lat. Bez SAA i prohormonów. Wiek 35 lat, 180cm, waga 90kg. Poziom tkanki tłuszczowej 20%. Mój cel to rekompozycja. Celuję w firmę Hammer. Badania przed cyklem, w trakcie i po.

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-25 09:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra suppleme wysłało zamówienie i jutro będzie :) wjechać ostaryna od razu na 30mg? I GW 20? Kiedys brałem to ale prawdopodobnie podj**ki więc tak jak bym nie brał. Cel rekompozycja, 38 lat, 178 83kg, trochę delikatna oponka (boczki z tyłu troszkę jakby większe), wbił bym testa ale mam skłonności do łysienia stąd zabawa w sarmy. Dodatkowo takie [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-07 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSR to zapytam jeszcze o jeden temat. Już kiedyś mi doradzałeś w tym temacie ale może się coś zmieniło. Moim celem obecnie jest rekompozycja ciała. Ewentualnie jak sie nie uda to zachowanie w 100% masy mięśniowej ale żeby trochę tłuszczu spalić. Dla tego myślę żeby wejść na sarmy. Do tej pory 100% natural (chyba). Naturalnie robienie redukcji czy [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-12 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji przy jakich dawkach rad lecą włosy. Może przy niskich 5mg nie będą lecieć? I zamiast rad140 myślę nad lgd (podobno hair friendly ;) )10mg+ostaryna 20-30mg, cel rekompozycja (waga 87kg, wzrost 177). Dawki ok? Niestety włosy na pierwszym miejscu, potem reszta, bo dużo poswiecilem żeby odzyskać to co straciłem :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-20 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji przy jakich dawkach rad lecą włosy. Może przy niskich 5mg nie będą lecieć? I zamiast rad140 myślę nad lgd (podobno hair friendly ;) )10mg+ostaryna 20-30mg, cel rekompozycja (waga 87kg, wzrost 177). Dawki ok? Niestety włosy na pierwszym miejscu, potem reszta, bo dużo poswiecilem żeby odzyskać to co straciłem :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-20 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli zależy Wam na włosach podczas cyklu to RU58841antyandrogen miejscowy. Lepszy od finasterydu skuteczniejszy w badaniach i bez efektów ubocznych bo w ogóle nie wpływa na poziomy testosteronu i DHT. Działa w mieszku włosa miejscowo jako antagonista wiąże się z receptorem uniemożliwiając DHT i testosteronowi związanie a nie jak finasteryd przez [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 09:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sesje 8 tygodni on/8 off/8 on/8 off... dla ostaryny ma sens? Co można wziąć w przerwie? Siła/rekompozycja/redukcja

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-19 06:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy ktoś użytkował peptydy Follistatin 344, Ipamorelin, CJC? z tego co czytałem to jest to bezpieczniejsze od sarmów? Cel czysta masa, rekompozycja

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-15 01:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to z przymrużeniem oka, do tego co jest w środku. I na to, kto co pisze.... 5 kg masy do przodu na redukcji. Serio? Ktoś w to wierzy? Fakt wyszła z tego bardziej rekompozycja niżeli redukcja. Miałem 22% BF przy wadze 94kg. Aktualnie jest 7-8% BF przy wadze 85kg. BF mierze kaliperem w 4 punktach uprzedzając Twoje pytanie. Więc ok 4-5kg [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja czyli nieudana redukcja %-) dziękuję wam za wszystkie mile słowa, fajnie, ze można na was liczyć jak się ma kryzys :-) pora spiac pośladki i cisnąc dalej :-) otóż nie Rekompozycja to jednoczesne pozbywanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej i budowanie mięśni. Zmienia się kompozycja ciała - więcej mięśni, mniej tłuszczu. Waga może [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 13:31:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co to za program Kuba. takie cudo mojego autorstwa popełniłem ciekawy artykuł odnośnie robienia masy http://rekompozycja.pl/tag/youtube/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Zakłady na kraty do 30 czerwca 2014 r. co będzie dodatkową motywacją. Moje cele na najbliższy okres: - końcowa faza redukcji do jak najnizszego BF (ost. miesiąc) - potem rekompozycja sylwetki z naciskiem na poprawę proporcji i max. rozwój obręczy barkowej - na 30 czerwca 2014 forma życia :-D - potem systematyczna nadbudowa czystej jakościowo [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 08:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie: czy od razu połączyc mk z gw czy może najpierw samo GW przez np 2-3 miechy, potem samo mk przez 2-3msc, i np rad na koniec? Czy bezsens i lepiej od razu wszystko naraz (GW+MK)? Cel: redukcja/rekompozycja

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 00:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to dobry pomysł? Wcześniej nigdy nic nie brałem. Lece naturalnie od 15 lat. Bez SAA i prohormonów. Wiek 35 lat, 180cm, waga 90kg. Poziom tkanki tłuszczowej 20%. Mój cel to rekompozycja. Celuję w firmę Hammer. Badania przed cyklem, w trakcie i po. Zbyteczne. Sproboj solo abys wiedzial jak reagujesz na kazdy srodek. Mixy sobie zostaw na trzeci [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-26 09:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSR to zapytam jeszcze o jeden temat. Już kiedyś mi doradzałeś w tym temacie ale może się coś zmieniło. Moim celem obecnie jest rekompozycja ciała. Ewentualnie jak sie nie uda to zachowanie w 100% masy mięśniowej ale żeby trochę tłuszczu spalić. Dla tego myślę żeby wejść na sarmy. Do tej pory 100% natural (chyba). Naturalnie robienie redukcji czy [...]

    Odpowiedzi: 19134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-10 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)