Technika to nie głuwnie siła ale duża cześc włozenie masy ciała itp ale żeby mieć udrzenie naprawde mocne trzeba trenować np na worku na kturym wyrabia sie siłe mięśni i na tarczach a jak uderzasz w powietrze to nie kopiesz w cel tylko w nic praktycznie,a jeszcze jedno kopiąc w powietrze nie nauczysz się dokładności takiej jak np na tarczowaniu [...]
Głowa boli od wstrząsów, kask tu za dużo nie pomoże. Już lepiej używać minimum 16 czy cięższe rękawice. Są różne szkoły, niektórzy twierdzą że sparując w kasku, mniej oszczędzamy się i zbieramy więcej silnych ciosów. Ja jeżeli już miałbym sparować w kasku, to w pancernym z zabudowanym nosem. Lekkie kaski chronią moim zadaniem głównie przed [...]
W/g mnie jak 2 gości nakłada rękawice,kaski i zaczyna się okładać ile wlezie z całej siły albo na 80 % siły to jest to całkiem realna walka.A te ochraniacze i pewne zasady są po to żeby sobie nie zrobić krzywdy a móc walić właśnie z całej prawie siły.I wtedy od razu widzisz i czujesz co się sprawdza a co nie i ile rzeczy się dziwnie zapomina a co [...]
Mi chodziło o to ,że sparring boxerski jest realną walką,bo są różne rodzaje walk i każda jest realna.A nie o to żeby na 1 treningu zakładać rękawice i naparzać się z całej siły po łbach. Dwa,że walczyć z dużą siłą w ochraniaczach uczy walki lepiej niż samo trenowanie zaplanowanych układów na bardzo słabo oporującym przeciwniku. A trzy,że podczas [...]
IMO jeśli chcesz już koniecznie rękawice, nie ma co kombinować z jakimiś specjalnymi modelami, mi wystarczają zwykłe za 50 zł z Auchan - bardzo wygodne, odpowiednia wentylacja dłoni itd.
Stosuj na przemienię prysznic raz ciepłą raz zimna wodą tzn kilkadziesiąt sekund ciepłą i potem zmiana na zimną powoduje to zmniejszanie i zwiększanie naczyń krwionośnych co wpływa na uelastycznienie skóry. Kup sobie specjalna rękawice do masażu koszt paru zł i jakiś balsam też by się przydał.
wiesz na tym forum jest taka zasada : nie ćwiczysz sw a od profesjonalnego trenera wolisz filmiki z yt i walenie cepami w worek GINIESZ!! więc raczej nikt ci nie doradzi :P szczególnie jak chcesz cepować worek i potem to samo robić z innymi na ulicy :P no i też zgrzeszyłeś że nie poszukałeś w wyszukiwarce, bo takich jak twój tematów z tym samym [...]
W FIGHT SHOP masz również każdy przedział cenowy , co prawda sprzęt i akcesoria tylko do Boksu, Muay Thai, Kick Bokingu bywa również do MMA. W tej chwili posiadamy jedyne dostępne w POLSCE rękawice MMA ręcznie robione ze skóry naturalnej renomowanej Tajskiej ( nie żadnej Chinskiej...)firmy.Więc takich rękawic w Samuraju ani nigdzie indziej nie [...]
Po cholerę w twarde rzeczy bijesz? Owijki + rękawice a nie gołe pięści! Pompki na kościach pomogą Ci o tyle, że nauczysz się nadgarstek prosto trzymać przy ciosach, a nie +24 do niezniszczalności.
Jesli chodzi o rekawice to za 299 sa o wiele lepsze a to za sprawa materialu. Skora bedzie sie raczej dluzej trzymac niz pvc .Co do butow polecam te ostatnie. Buty bokserskie u profesjonalistow sa wysokie a wiec tutaj nie powienienes miec problemow ktore wybrac ;) Pozdrawiam Wesolych i Spokojnych Swiat ;)
rekawice nie roznia sie bardzo cena dlatego ja bym wzial te skorzane za 299 ;] co do butow to nie prawda ze profesjonalisci maja wysokie nie sluchaj takich glupot XD buty nie beda ci odrazu potrzebene wiec masz troche czasu zeby to przemyslec ja osobiscie wole niskie buty ;] ale poczekaj co ci jeszcze inni napisza ;]
beznadzieja , lepiej weź takie z usztywniaczami na nadgarstek http://allegro.pl/trec-profi-rekawice-ze-skory-usztywniacz-pokrowiec-i2594969087.html Ja je mam już dłuższy czas i jestem zadowolony , wygodne i wgl , nie mam odcisków tak jak kiedyś po rękawicach z neoprenu .
Rękawice przyrządowe poobwijane grubą warstwą drutu kolczastego naszpikowanego dodatkowo gwożdziami.Najlepiej w twarz z zaskoczenia to i oko można spoko wybić...!