SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekawice

  • melduję trening i michę z wczoraj: miska z 28.07 DT 1900 W=<70g posiłki: -jajecznica: 2 jajka, masło, brzuszki łososia, warzywa -gulasz: wieprzowina soczewica, warzywa -tuńczyk wędzony, oliwa, warzywa -maliny TRENING -ser zółty -omlet: 2 jajka, odżywka białkowa, jogurt naturalny, warzywa +kawa biała +cydr wytrawny 1975.5 kcal BTW [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 16:40:43 Liczba szacunów: 0
  • Dzień 17 Noi kupilem te rekawice (nie wytrzymalem napiecia). 219zl, ale naprawde fajnie na rece leza, juz za kilka tygodni wyprobuje w praktyce. Dzien jak codzien, duzo zajec, malo czasu. Wybralem sie dzisiaj pobiegac. To pierwszy raz od kilku miesiecy, wiec bez zadnej brawury (tymbardziej, ze jutro trening nog), 20 minutowy ciagly bieg, teren [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:35:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] niska to w parterze chyba mialbys najwiekszy problem ;p Tylko z toba to jest tak, ze pierw zrobisz jakis cykl, zlapiesz masy a potem sie poswiecasz SW i wszystko gubisz.. :D Nie zrob tego samego bledu teraz ;) I jak tam nowe rekawice ? ( Bo na filmiku widze All Righta stare o ile sie nie myle ) Zmieniony przez - PDG w dniu 2008-04-10 15:40:09

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 15:37:58 Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gosteczek pomysl co ja przezylem. Ide sobie na silownie patrze "o za***iscie nikogo nie ma prawie " ide do szatni wesoly siee przebieram podgizduje zakladam bojowo rekawice morderczy wzrok biore w 1 reke plecak w 2ga wode ide na sale a tu wszystko rozpierdzielone jakas farba ide do tablicy ogloszen a tu remont na 2-3 tyg xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 15:56:14 Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czarne/granatowe bojowki/sztrukszy/apexy(wiadomo: spore nogi), jasne koszulki z rekawkiem- nieco obcisle, ciemne spodnie, buty sportowe, czarne/granatowe skarpety/czapki/rekawice/kurtki. Tak sie sklada ze te drozsza czesc garderoby kupuje w "North Face" (zaraz FU powie ze sam mam nordycka gebe, hehe (patrz:zdjecie). Buty za 95 [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 18:48:11 Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak robie czachołamacze to młodzszego brata wołam, czasami sie buntuje al ewtedy zakładam rekawice co by mu krzywdy nie zrobic i szybko go nastawiam do pomocy ogolnie czesto tak teraz jak i wczesniej przy problemach z barkami czesto mi pomagał Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-06 21:35:16

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 21:34:28 Liczba szacunów: 0
  • Już za 2 h 43 min i 50 sek rękawice skrzyżują Mariusz i Marcin http://www.konfrontacja.com/pl/ Ubolewam, że cała gala nie będzie puszczona na klasycznym polsacie... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-11 19:03:32

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 19:02:11 Liczba szacunów: 0
  • Łooo... Jaki klub kibica Łapek, nie przeklinaj Scorpion, Lady, moga być rękawice ...a Siwy założy firmowy trykot Bartek, motywacja musi być Ty też jedziesz? Jak tak, to jaka dywizja i kategoria? Trzymajcie za mnie jutro kciuki (między 10:00 a 11:00). We wtorek napisze o co chodziło [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 14:22:35 Liczba szacunów: 0
  • No oczywiście Juby Ty też w UK ,przynajmniej tak wynika z profilu Tu masz link z wysyłkowego sklepu (wysyłka gratis) Naprawdę można tam znaleźć wiele dobrych produktów co prawda mało znanych na polskim rynku ale raczej nie ustępujących jakością . Kupiłem już kulka razy jakieś białka , BCAA , koszulkę i rękawice . Te Amino są chyba spoko a ta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 22:28:18 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    No i kolejny trening vt:) Jakiegoś lenia złapałam, nie chce mi się wyjść z domu. Robię sobie luźniejszy dzień, dopiero wieczorem mam nadzieję, że potrenuję i to porządnie. Zamówiłam sobie nowe rękawice bokserskie, bo moje stare już swoje zrobiły i ledwo ledwo zipią:) Dieta średnia, nie mogę się przestawić na konkretne posiłki, jem więcej i chodzę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 11:04:04 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    to fakt MMA wciąga... wiem coś o tym :D elaine mam nadzieję, że nie odsłaniasz się przy kopnięciach jak Grodowski (mimo swojego niemałego doświadczenia). Tak ładnie opisałaś swój trening, że aż zacząłem wspominać swoje... ehh ten sport jest piękny, a treningi na maxa wyczerpujące. Kto nie trenował ten nie wie. Ale jak będziesz potrzebowała [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 21:56:22 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    No i po treningu:):):) Power był. Przed wzięłam 10 gram BCAA Extra w trakcie wypiłam HOT i po treningu 10 gram BCAA Początek bieg, w trakcie zadawanie ciosów, potem marsz i dalsza część rozgrzewki stawów i ścięgien. Do tego lekkie dociąganie. Następnie pary i rękawice na rączki. Pierwsze po 100 ciosów na każdą rękę- z przedniej, z tylniej, zmiana [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 20:45:39 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    king nie, no co Ty, ja tylko takie wybrałam, ale jest dużo butów, które są tańsze i teżdobre. Teraz biegam w butach za 160 zł ( wprawdzie z promocji) i jestem bardzo zadowolona i się sama zastanawiam, czy nie poczekam do mrozów i dopiero wtedy zamówię, bo może się okaże, że nie będzie mi nic nowego potrzebne. Ja kupuję buty bo je niszczę, tak to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 16:50:23 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    spamerzy zrobię chociaż wypiskę z tego co pamiętam a co robili dzisiaj koledzy: bieg dookoła maty, w biegu rozgrzewka stawów. w miejscu dalsza rogrzewka. w parach rękawice i ćwiczyli różne obalenia ze stójki, wejścia w nogi itp. następnie głównie sparingi w parach, stójka i parter:D no i tyle, dlatego dużo mnie nie ominęło a foty porobione i do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 20:43:51 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    nie, nie hihihih mi chodziło nie o same Katowice a o szkółkę policyjną w Katowicach:) VALE TUDO Rozgrzewka: - bieg bokserski ciosy proste - bieg bokserski haki - bieg bokserski sierpy i to samo drugi raz od początku - 3 minuty walka z cieniem- 2 rundy - pajacyki 50 - skrętoskłony 50 - podział na dwie grupy- jedna z grup staje przy ścianie, druga [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 20:40:07 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    TAEKWON-DO Rozgrzewka: - rozgrzewka wszystkich stawów - z partnerem- jeden leży, łapie drugiego za kostki i proste nogi do góry, ten drugi odpycha je jak najmocniej 3 x20 - bieg dookoła sali - jumping od ściany do ściany razy dwa - w miejscu : a) burpees od razu po tym do siadu a nie do góry, z siadu wstawanie bez rąk x 10 b) pompka i od razu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 18:20:26 Liczba szacunów: 0
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Tygrysku :D Vale tudo Było na maxa:D:D:D Zaczęło się od tego, że czekałam pod Biedronką na moją podwózkę:D Nagle zadzwoniono do mnie i poproszono o kupno Żywca:D no to czym prędzej udałam się po piwko do sklepu :D patrzyli trochę krzywo na mnie- no bo pewnie nie wypada kupować tylko jednego Ale nic:D Czekam, przyjeżdżają po mnie, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 20:46:31 Liczba szacunów: 0
  • WOJNA ? Wypowiedz Najmana -odpowiedz Michaela

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    z tego co się orientuje 20 dolarów za autograf a za zdjęcie 30 dolarów , ale ma być zamiana na złotówki ;-) nie jestem pewien cen . m4riusz94 - rodzinne zdjęcie chyba jakoś taniej . %-) Może będą do wylicytowania portki i rękawice z walki

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 14:36:43 Liczba szacunów: 0
  • Michał, ale cały czas teoretyzujesz. Krótko i na temat - jeśli JKD ma przewagę w metodyce to musi to być widać w konfrontacji na sportowej, międzynarodowej arenie - jeśli nie jest, to to co mówisz można póki co włożyć między bajeczki dla dzieci ;-)W pierwszych UFC nie było rękawic, można było uderzać w krocze, z główki, itd... Dlaczego nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2015-10-02 10:24:14 Liczba szacunów: 2
  • Bodybuilding vs. Martial arts

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz problemy z czytanie, gdzie napisalem ze to nie dziala na miskow? I te twoje bezcenne sugestie i rady, moze mi jeszcze powiesz zebym przed treningiem bokserkim zalozyl rekawice jak ja bez tych twoich wskazowek dawalem sobie rade przez tyle lat? "PRZYKŁAD CZERPANIA WIEDZY Z ULICY NIETRAFIONY" Przewaznie takie walki odbywaja sie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2004-09-19 13:02:33 Liczba szacunów: 0