Sporty walki stają się w ostatnich latach coraz bardziej popularne nie tylko wśród młodzieży, ale również dzieci, czy osób starszych. Każdy z nas chciałby być silniejszy, bardziej sprawny i potrafić się obronić w sytuacji tego wymagającej. Jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportów walki, czy sztuk walki jest boks. Boks, czyli pięściarstwo jest [...]
zwykłe skórki, pady Ci starczą. Moje rękawice power system leża w szafie, tak dziwnie się układają że przyszczypują mi skurę od wewnątrz, lepiej dla mnie sie trenuje bez.
Cześć! Pytanie jest dosyć ogólne, ale postaram się odpowiedzieć w miarę szczegółowo. Jeżeli chodzi o MMA, to jak z każdą sztuką walki można naprawdę wcześnie rozpocząć treningi. Sam prowadziłem zajęcia ze sztuk walki dla grupy dzieci między 4-9 lat, te zajęcia to zajęcia głównie ogólnorozwojowe, na których dzieci uczą się pojedynczych, [...]
Nie ma ćwiczeń na samą oponkę. Oponka jest zapewne efektem odłożenia się tkanki tłuszczowej. Aby się tego pozbyć polecam trening siłowy oraz dietę. Bez tego ciężko o zadowalające rezultaty. Jeśli będziesz zdecydowana podjąć rzuconą rękawicę, polecam zajrzeć w poniższe linki [...]
lece po te rekawice dzisiaj bo mi to spac nie pozwoli jak nie kupie xD co z tego ze remont trwa i potrwa jeszcze pewnie ale rekawice juz musze miec bo mi to spokoju nie da:)) bende matke lał do czasu asz worki na siłce bendom %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-08-01 15:27:00
Ja to nie za bardzo lubię oglądać gale (mainstreamowego) boksu. Duże rękawice które nie dość że wypaczają realizm walki to jeszcze bardziej szkodzą dla mózgu niż gołe ręce albo rękawice od mma. Fajna sprawa z tymi galami na gołe pięści ale wiadomo że mniej tam bokserów wysokiego poziomu
elitarnego boksera po przygotowaniu sie pod MMA (rok? dwa? treningow) tez bym z checia zobaczyl, ale tak z marszu, to niekoniecznie. no ewentualnie cos w stylu Floyd vs Conor w malych rekawicach, nawet na zasadach K-1 od biedy. :-P Jakby boks i K-1 było w rękawicach od mma (albo bez - ale na to raczej nie ma szans) to bym na pewno uważniej to [...]
Walka ładna, mądra. Moim zdaniem MMA nie ma szans w porównaniu z boksem, szczególnie w niższych kategoriach. Lubię też MMA ale napoerdalanie się po KO bardzo mi się nie podoba. A mi się nie podoba to że w boksie ktoś już jest skończony ale dają mu wstać i potem jeszcze wygrywa ;) takie coś jest bardziej szkodliwe dla mózgu niż "dobicie" w [...]
https://edition.cnn.com/2017/07/25/health/cte-nfl-players-brains-study/index.html Patrzcie coś takiego znalazłem. Ale może futbol amerykański jest niebezpieczniejszy dla mózgu niż rugby, paradoksalnie przez kask? Podobnie jak małe rękawice/ich brak a rękawice bokserskie
Cwicze cos tam w tamtym tyg bylem dwa razy na silowni w tym juz bede 3, u mnie na tej silce jest tylko jeden worek i to ciezko ze wykrzywia nadgarstki wiec wkladam owijki zawiazuje na to rekawice, na innej ssilce.byly rez te szybsze worki to nie raz same owijki
Pofer raz w tygodniu sie.na worku postaram pptanczyc zamiast carsio tylko.rekawice chyba bede bral.bo.wzialem tylko owijki to worek twardy ciezko jak.hoy we 3 go zawieszalismy i zdejmowalismy xd
[...] ale bilans na zero wychodzi mi ok 3100-3200 wiec mysle ze trenujac jeszcze troche waga spadnie było 78.5kg fajnie by bylo zobaczyc 77.5kg xD dzis kurfa przypał koniec siłki ide doszatni po rekawice do boksowania a tu ZONK niema xD troche se pomachałem rekoma w kierunku worka bez rekawic xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-11-09 19:57:25
[...] wychodzi mi ok 3100-3200 wiec mysle ze trenujac jeszcze troche waga spadnie było 78.5kg fajnie by bylo zobaczyc 77.5kg xD dzis kurfa przypał koniec siłki ide doszatni po rekawice do boksowania a tu ZONK niema xD troche se pomachałem rekoma w kierunku worka bez rekawic xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-11-09 19:57:25 I jal aktualnie [...]
k***a ja mam 10min drogi od siebie z buta klub bokserki najlepszy w swietokrzyskim xD zamawiam w piatek rekawice usztywniacze i zaczynam na worku an silce i spary z kolegą
są worki rękawice kaski i te wszystkie wynalazki%-) ale stójke to tak indywudalnie sami robimy, jak jest jakieś wolne to zawsze na salke może wbić ktoś z tajskiego/mma/zapasow i pokazac kilka rzeczy technika mi pouciekała, nie pamietam niektorych przejsc, bede latał jak worek ziemniakow\-)
3 miechy od info a workuw nie ma ale bendom xD ale nie wiem czy dozyje tego przeciez wiecznie zyc nie bede xD%-) rekawice sie marnujo i potencjał 8-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-02 15:13:53