Na pewno się dogadamy, bo sprzęt zwyczajnie mi ''zalega''. Ceny zależą od tego jak dużą część sprzętu chcesz kupić, im więcej, tym oczywiście taniej. Ławka to pewnie około 220zł, obciążenie 3,7zł/kg, rękawice 120zł.Ceny przybliżone, bo muszę się lepiej zapoznać z tym co i ile jest na allegro itp.
v-maxxx podałem przecież link to sklepu i cena jest jak widać 49zł. Jest to profesjonalna lina, która potrafi wytrzymać obciążenie ponad 200kg. PRZY ZAKUPIE CAŁOŚCI DORZUCAM GRATIS RĘKAWICE TRENINGOWE NOWE NIE UŻYWANE!!! ORAZ BANDAŻE ELASTYCZNE DŁUGIE PROFESJONALNE NOWE NIE UŻYWANE!!! Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2011-12-15 11:23:10
Wystarczy ci tylko szczęka i rękawice, kup zwykłe nie takie do mma. A jesli chodzi o przygotowanie to jak dwa posty wyżej. Biegaj, rób dużo fikołków i sie rozciągaj. Pozdro
I jak?? Rozwiązałeś problem?? Owijki z wkladką żelową??? Pewnie Everlast Evergel :P na pudełku wyraźnie pisze żeby nie trenować w nich jako przyżądówkach. One pelnią role tylko bandaży pod rękawice. Poza tym bez trenera nie masz techniki i najprawdopodobniej źle układasz pięść. Uderzaj dwiema pierwszymi kostkami.
Popieram przedmówców ale jak nikt wam nie chce zarzucić pomysłu to może ja coś zaproponuje Skoro macie rękawice to one mogą służyć jako tarcze. Na początek treningu (po rozgrzewce) zaczynajcie sobie od takich luźnych, łatwych kombinacji jak np. lewy prosty, lewy prawy. Potem coś dokładasz : lewy, prawy, low-kick (kolega blokuje, jeśli nie to z [...]
Przy 95kg kup 12oz. Jakie, to zależy ile masz kasy. Zwróć uwagę, żeby były: skórzane, twarde, miały przyszyty kciuk do reszty i żeby dało się je wygodnie zapinać. Na treningi lepsze są na rzepy, bo można szybko założyć i zdjąć. A jak masz na przykład 15 sekund przerwy to jest to ważne. Jak dopiero zaczynasz, to nie wydawaj kilkuset złotych, bo [...]
OloKK, czy mógłbys uzasadnić, bo nie znam sie na tym, dlaczego gołe pieści są mniej szkodliwe dla mózgu od rękawic? Czy rękawice powoduja mocniejsze wstrząsy czy o coś innego chodzi?
Kondek niekoniecznie. Częstym błędem jest dawanie nowicjuszom małych rękawic. Zwykle napoalają się i leją bez pomyślunku. Bardzo dużo można się nauczyć w rękawicach bokserskich. Ja do dzisiaj trenuję w rękawicach bokserskich. Małe rękawice nie są niezbędne do treningu MMA. W przypadku lekkich sparringów na ziemi z kończeniami zakłada się [...]
ja bym doradzal bardziej zwykle rekawice zgadaj sie z jakims kumplem z sekcji i poklepcie sie troche "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
1. sensei nigdy boksu nie trenowal. 2. dzieki za pomoc. w sumie to juz od jakiegos czasu sparinguje sie na rekawice z roznymi ludzmi, chociaz ostatnio mam przerwe z 2/3 miechy. 3. na worku cwicze, a i na treningach rowniez wykozystujemy tarcze. "Dojo jest miejscem, gdzie buduje sie mestwo, a wyzsze uczucia ludzkie budza sie w ekstazie [...]
osobiście uważam,że większość zawodników występujących w mma powinna zwiększać swoje umiejętności bokserskie,ponieważ oglądając galę MMA widzę jak ten cały boks kuleje,jeden boi się uderzyć drugiego (może to przez te rękawice,dostane to zaboli) i te ich ciosy są słabiutkie... A co do mayorga co z tym jego mma?