rekawice

czwartek, 22 kwietnia 2010 Micha: I posiłek - 06:00 nieśmiertelny omlet z 3 jajek, 3 łyżki owsianych, 2 łyżeczki masła orzechowego, kilka rzodkiewek II posiłek - 10:00 maślanka jagodowa, 4 kromki Wasy, 50g migdałów -> VitaMin Sport, Magnez 300mg III posiłek - 14:00 80g indora, 150g brokułów, 25g migdałów IV posiłek - 16:00 banan trening V [...]

Taaak jest K.O.zak A mówiłem ubierz rękawice ^^

wczoraj po śladach na śniegu widać było że tylko ja jestem takim desperatem, żeby biegać w taką pogodę jak wczoraj astry1 - dzięki za podpowiedź, faktycznie nie pomyślałem o tym, mam klika koszulek Dri-FIT i climalite w których gram w tenisa, uruchomię je również podczas biegania flex1976 - a co tam, trzeba twardym być nie mientikm jak mówił Jurek [...]

kuba napisał: "tylko ja nie mam się co równać do Was " Chodzi przecież o redukowanie tkanki tłuszczowej w pewnym okresie czasu! Potem będziemy się równać! (Porównywać który był bardziej wytrwały!) w takim razie podnoszę rękawicę i przyjmuję wyzwanie :-D będzie to dodatkowy bodziec motywacyjny do pilnowania się

bo za chwilkę będzie a w zasadzie już jest zimno He he he :-D Spaślak przykręcił Ci ogrzewanie? Mści się menda :-D Spokojnie przyzwyczaisz się. Biegać można cały rok w krótkich spodenkach. W lutym na dyszce ludzie biegli w krótkościach i dawali radę. Oczywiście przy -10 i do wolnego biegu trzeba coś założyć. Potężny problem miałem z dłońmmi. I tu [...]

[...] wrzucam film z tego i ostatniego tygodnia 2. jak zaczelam wolniej robic, zwlaszcza schodzic w dol to i ciezar poszedl w dol, ale czucie chyba w gore 3. meczace, musze jakies rekawice skolowac bo ciezko sie trzyma przy tych odciskach Miska 1. nietypowo- losos duszony w leku koko z fenkulem i kawalek zytniego, kiwi- alamle jakos szybko glodna [...]

Średnio to widać, ale pozdzierałem sobie odciski, co jest sygnałem, że najwyższy czas kupic rękawice treningowe. Może jesteście w stanie jakieś dobre polecić?

W parowarze mogę wstawić i ryż i kurczaka jednocześnie . Dziś parę godzin obrabiałem materiały do relacji z treningu, jaką tu wrzucę jutro. Szykujcie się! Jeśli to nie będzie najlepsza relacja z treningu, jaką widzieliście, to ja składam rękawice .

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-28.jpg mmajunkie.com Jon Jones odpowiedział na żądanie Daniela Cormiera dotyczące trzeciej walki Mistrz wagi ciężkiej UFC Daniel Cormier chce jeszcze jeden raz stoczyć pojedynek z Jonem Jonesem, zanim zdecyduje się odwiesić rękawice na kołku i zakończyć karierę. Co na to mistrz dywizji półciężkiej Jon [...]

Zapewne jestes poprostu kolejnym "ekspertem" ktory wie lepiej. - komicznie to brzmi w twoich ustach. powtarzam Ci nie sparowałeś z bokserami tylko z chłopakami którzy mają rękawice. wierz mi że jest różnica. zaliczysz ko to zrozumiesz. PS. boks się trenuje a nie ćwiczy. PS2. nie jestem ani ekspertem ani bokserem. trochę się znam i to [...]

"Zapewne jestes poprostu kolejnym "ekspertem" ktory wie lepiej. - komicznie to brzmi w twoich ustach. powtarzam Ci nie sparowałeś z bokserami tylko z chłopakami którzy mają rękawice. wierz mi że jest różnica. zaliczysz ko to zrozumiesz. PS. boks się trenuje a nie ćwiczy. PS2. nie jestem ani ekspertem ani bokserem. trochę się znam i [...]

[...] zabral do grobu z wielka tajemnica." Dlaczego na zadnym z prywatnych filmow Bruce'a nie ma Inosanto? Czy ktos widzial kiedykolwiek Inosanto chociaz ubranego w kask czy rekawice i sparrujacego? W "Sztuce ksztaltowania ciala" mozesz sobie policzyc ile spotkan i lekcji z Bruce'em mial Inosanto a ile Ted Wong. ;) To co robi Inosanto [...]

miałem podobnego w klasie w gimnazjum, mnie to śmieszyło jak on na przerwie stoimy sobie w 5 i on mówi (tak nagle wyskakuje) no to który no cho bijemy się i pokazuję na 5 osób i cho pierwszy no ty też chodźcie w 5 i będzie tylko strzał strzał i leżycie (a ja jako że chodziłem już pół roku wtedy na MT) taaa na pewno już byś w ryj wybrał zanim byś [...]

Chciałem na browca sie ustawic, ale jednak typ mowil, ze chce mnie sprawdzic w stójce, no to ja ze jezeli tak chce to mozna na rekawice, a on powiedział, ze ma mozliwosc załatwienia hali, no wiec czekam tylko na jego odezw Wqrwiło mnie to, ze swoim qmplom powiedzial, ze walka byla bez przewagi i na remis to wygladało.. mimo na koncu walki mówił [...]

Hodzi o to że on na tym pewnie nie poprzestanie i jag go spotkam znuw bedzie się żucał,a jak przyjde do parku z dziewczyną aon zacznie mnie gnębic o to chodzi myślałem o tym ze kolega morze załatwic rekawice bokserskie i pare sparinguw powinno mnie odłuczyc bania się ciosuw.

Dzisiaj wlasnie mialem sparing na rekawice(mma) z takim wlasnie kozaczkiem co wielce smial sie ze trenuje mma i co mi to da jak i tak mnie pobije:) walka trwala moze 2 min bo go osmieszalem i wyszedl z niego wielce kozak jak kwiczal przy blaszce;d

Moim zdaniem te kilka tygodni treningów to zbyt krótki okres ,żeby podejmować rękawicę ......tym bardziej z większym i wyższym przeciwnikiem. Naucz się najpierw bić ,a potem możesz sobie pozwolić na samoobronę

[...] NIE nie bede ogladał czego takiego ( dla mnie to ubliżanie sportowcom i zawodnikom MMA) którzy ciężko haruja by można o nich tak powiedziec. Przeciesz IBISZ też może ubrać rekawice i i bedzie głosno że ma debiut w MMA ( i jak to brzmi) ile wspolnego KOKSU czy jak mu tam z sportami walk?? co ?? Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-01-14 [...]

[...] ? Przy pompkach (zwlaszcza na piesciach) czuje duzy bol glownie w prawym nadgarstku (efekt spedzania zbyt duzej ilosci czasu przed kompem od malolata :P) Czy jakies opaski/rekawice wystarcza ? P.S. Czekam na zamowiony sprzet (2 hantle po 15kg, porecze nascinne do pompek oraz drazek do sufitu z 3 uchwytami) wtedy bedzie mozna znacznie urozmaicic [...]

kurde musze se jakieś rękawice załatwić, bo od worka sobie kostki poobcierałem