SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyzwyczajenie

  • Dieta do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniedziałek - HIIT Wtorek - siłka Środa - basen, rowierek, piłka - coś co lubisz Czwartek - siłka Piątek - HIIT Sobota - siłka Niedziela - odpoczynek wole to zrobic tak ;) zalezy mi na wolnych niedzielach i na treningach na silce w dni parzyste ;) takie kurde przyzwyczajenie :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2011-09-01 07:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podjadanie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kwestia przyzwyczajenie i tego co mama kupuje jak wraca z duzych zakupow

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2005-07-20 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwestia psychiki, ja pije rano na pusty bebech 2 litry,po poludniu tez 2 litry, i wieczorem przed kolacja tez 2 litry, takie juz mam przyzwyczajenie p.s co to jest zatrucie wodne?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-02-03 03:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - dieta redukcyjna + trening silowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ty - ku mojemu zdziwieniu efekty już po miesiącu były zauważalne gołym okiem. Oczywiście tak jak i w Twoim przypadku - dieta redukcyjna była + cardio + lekkie cwiczenia na przyzwyczajenie mięśni i oceny czy dam radę pójść z siłownią dalej. Poniżej przedstawię Ci jak to wygląda u mnie - efekty...? Jestem w szoku! Progres niesamowity. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2018-01-24 08:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w szkole

    Post
    Trening dla początkujących

    jak macie biegunke to zacnzijcie od malych ilosci - na przyzwyczajenie 30g powiedzmy z wodą , 1x dziennie, potem 2x dziennie ... nastepnie po 2-3dniach zwiekszcie porcje do 50g 1x dziennie (Albo dwa ale w wiekszych odstepach czasu ) nie ma bata zeby potem (kilka dni) byla biegunka. a problem z glowy bo juz wciągacie po 100g /porcja =) <ja [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2006-11-15 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje doznania po HST

    Post
    Trening w domu

    [...] po treningu?" *odczucia??? hymmm no nnie byłem zmęczony na pewno, może troche, jesli chodzui o stabn mięśni to czuję jak by nie były "dogrzewane"- moze to przyzwyczajenie do wczesniejszych treningów. I mam takie wrazenie ze mięśnie straciły zdolnośc do hymmm przystosowania sie do ciężaru, po prostu nie rosną! z niektórymi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2005-03-06 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym cyklem kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegos takiego, jak przyzwyczajenie do kreatyny, po prostu mozemy podniesc jej poziom w organizmie do pewnego stopnia i tyle. a brak efektow powiazany jest zazwyczaj ze zmiana naszego zapalu podczas suplementacji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2018-01-23 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nerki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem robione badania usg nerek i pęcherza i wszystko jest ok . Ale na bede miał niedługo jeszcze raz robione . A mimo to cały czas wstaje w nocy wychodzi na to, że jest to przyzwyczajenie które trzeba zwalczyc tylko niewiem jak ?? Bo chciałbym już kreatyne zacząc nastepna, ale nie moge bo jeszcze musze chodzic po tych lekarzach . Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2013-03-17 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahamowane przyrosty

    Post
    Doping

    Dorzuć węgla Nie ma czegoś takiego jak przyzwyczajenie do towaru. Dieta i trening.Tu leży problem. Sermy zaczął bym 4 dnia po ost. strzale z propa.Przy 100mg eod to już wysoka dawka by wchodzić clomidem po dwóch dniach. Po testosteronie,tabletka dziennie,przez 3-4 tygodnie Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-16 07:33:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-11-16 07:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ kofeiny na organizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyby jej tam właśnie nie było - mam po nim fajną pompę, motywację i skupienie. I dlatego pytam czy po prostu taka dawka tzn. 200 mg kofeiny jakoś wpływa bo nie chodzi mi o przyzwyczajenie organizmu bo kawy nie piję a jak się przyzwyczaję to i tak dawki nie będę zwiększał ale o właśnie wpływ takiej dawki kofeiny na mój 16-letni organizm - bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-10-25 00:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk w pośladek

    Post
    Doping

    w uda najlepiej sie wali najlepsza kontrola nad strzykawka po wbiciu odciagniecie tloczka jest wygode i wogole niema dzoooojstika ale moze to tylko moje przyzwyczajenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2013-12-04 14:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skutki uboczne ...?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    musisz dac troche czasu na przyzwyczajenie sie organizmu do nowego trybu zywienia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2004-02-07 10:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe bandarze jak bandarze zawsze w nich cwicze.. fakt sa to zwykle bandarze elastyczne ale zawsze cos a co do chusty przyzwyczajenie ;) "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2003-06-01 00:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT i uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i piję dużo wody niegazowanej i w ciągu dnia czerwoną herbatę. Niestety kawę też-jedną dziennie bez cukru z mlekiem 1,5 % nie ma możliwości odrzucenia jej ze względu na przyzwyczajenie i niskie ciśnienie.bez niej sie nie budzę a zielona herbata ma dla mnie smak niestrawny. Staram się jeść regularnie(ostatni posiłek do godziny 19), aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2008-05-03 09:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze taniej korby

    Post
    Inne dyscypliny

    Rzeczywiscie moj błąd kiedys alivio było na kwadrat stąd moje przyzwyczajenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2009-04-10 14:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obort rownolegle do ziemi itp.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeden. Miesiąc na materacach żeby się pewnie poczuć, następnie na trawniku. A teraz to właściwie i na betonie nie ma wiekszego prablemu. Tylko najważniejszą sprawą jest przyzwyczajenie ciała do nienaturalnych ruchów. Błędnik początkowo "nie wie co się dzieje". Po kilku backflipach wykonywanych w małych dstępach czasu w głowie mamy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2005-09-03 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, że możesz ale polecam najpierw trenig ACT dla rozruszania mięśni i przyzwyczajenie do treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-09-16 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... Mialem nie zabierac glosu w tym poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: NIE JESTEM JAKIMS WIELCE UCZONYM ALE PRZYNAJMNIEJ WIEM CO TO JEST AMINOKWAS I TEZ ZABARDZO NIE JESTEM OBCYKANY W TYCH PREPARTACH , KTORE RACZYŁES WYMIENIC PONIZEJ ZNIM JEDYNIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2003-05-02 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybudzanie w nocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To może być po prostu przyzwyczajenie organizmu, ale tak jak pisali koledzy zrób sobie podstawowe badania, koszt niewielki a wykluczysz po prostu złe wyniki badań, często jest też wywołane to przez nadmierny stres, przemęczenie organizmu, ja mam tak np ja redukcji że budzę się w nocy niestety po kilka razy ale mija pewien okres i jest już dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2022-09-20 04:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro longatum, ile to 40 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sypie jak to zwykle mam w zwyczaju (przyzwyczajenie z ostrowii :) ) okolo 3 czubaty lyzki, czasem 4. Aha i moja rada: pro longatum smakuje o wiele lepiej z mlekiem, lej wiecej niz 150ml bo bedzie za geste. Zreszta - jak kto lubi :). Zaiwestuj w szejker, dwa machniecia i rozpuszczone. Ewentualnie zawsze jest opcja słoik .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-09-15 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)