przyrosty

Teoretycznie powinna być ostra pompa i szybkie przyrosty. Nie takie jak po mecie, bo na mecie tak szybko się rośnie dzieki ostrej aromatyzacji. Mela nie aromatyzuje wiec przyrosty będą mniejsze. No i po pewnym czasie (pare tygodni?) zabranie estrogenów w organizmie wiec może być nieciekawie z libido i ogólnie z samopoczuciem. Być może temu zaradzi [...]

[...] jak ognia wszelkich AI. Najlepiej jeszcze brać coś co wzmacnia aromataze. O ile mela działa jak pisze Sławek;) W najgorszym razie przy melatoninie branej solo będą lepsze przyrosty wynikające z lepszego snu a co za tym idzie z lepszej regeneracji. Najłatwiej sprawdzić czy to działa(biorąc solo)robiąc badania poziomu teścia przed i po paru [...]

Matrr bo wg tego speca musisz robić nogi żeby wyrzeźbić bica czy trica. Wolę sobie zrobić taki plan, na którym mam jakieś efekty i przyrosty niż słuchać typka co nie potrafi dobrze po polsku pisać, a co dopiero układać komuś plan.

spokojnie da radę, wszystko będzie zależało od Twojej diety bo środek ma potencjał zrób tak jak pisałem wcześniej, może być wersja mocniejsza tylko pamiętaj o całej profilaktyce można kombinować z innymi środkami ale ten według mnie jest bardzo dobry bo nie ciągnie wody i daje b.dobre przyrosty

[...] mi sie mocno "doladowac") moze dlatego ciagle trzymam niski bf (co sie tez przeklada na wolny przyrost masy (w ~12mies okolo 10kg) + dosc niskie jak na moje oko przyrosty silowe... Mam nadzieje, ze nie odebrales tego jako koment kogos kto chce poprostu pie*** koment dla beki - oczywiscie zdaje sobie sprawe, ze kazdy organizm jest [...]

kto jakie miał przyrosty siły , masy , ile stosował , jakie dawki itp.

Jak sie pocisz to znaczy, ze estrogen atakuje. Nie martw sie, jak wszystko jest ok, suty nie swedza i nie rosnie gino nie musisz brac nolvy. Estro tez jest potrzebne na cyklu. Calkowita eliminacja estro na cyklu=mniejsze przyrosty masy i sily. Podobno.

Niemysl tylko ze to wszystko zostanie na zawsze ;) Wiekszosc jak juz ludzie pisali to woda. A dokladniej miesnie na koksie gromadza znacznie wiecej glikogenu i stad te nagle przyrosty. Prawdziwa masa idzie powoli i jak jestes w stanie zrobic 5-6kg czystego miesnia w rok to juz jest za***isty wynik.

[...] 2900 kcal, co daje ok. 25500 kcal w ciągu tygodnia a średnia dzienna to ok. 3640 kcal. Taki rozkład wynika ze strachu przed zatłuszczeniem (choć nie jestem endo) przez to przyrosty na tym rozkładzie nie były zbyt dobre. Na następny cykl z wyliczeń wyszło mi od 26600 kcal do 28000 kcal tygodniowo. Jak mam to rozłożyć na poszczególne dni? [...]

przyrosty bedą wolniejsze ale wzmocnisz organizm bedziesz miał lepszą kondycję i masa bedzie szła lepsza jakościowo teoretycznie

O ph już sporo czytałem... Jestem zdecydowany na ph co do mety to nie mam łatwego dostępu musiałbym szukać. Sama kreatyna już na mnie nie działa szamałem na 18 miesiącu stażu na siłowni wtedy były przyrosty. Może ktoś jeszcze się wypowie i uzyskam odpowiedzi na moje pytania...

[...] węglowodanów, co zapewnia maksymalne działanie antykataboliczne, chroniące Twoje mięśnie przed rozpadem. Drugi filar to matrix kreatyny (CEE, TCM, CM), który odpowiada za przyrosty siły oraz wpływa stymulująco na rozrost tkanki mięśniowej. Działanie tych dwóch filarów wzajemnie się przenika, wzmacniając swoje oddziaływanie. - bc blast Brak [...]

Rekomendowany na pierwszy cykl jest H-Drol, uznany za najmniej szkodliwy, dający ponąć stabilne przyrosty, które łatwo utrzymać po cyklu. Jest gdzieś temat o PH na forum, szczegółowe opisy i też co na pierwszy cykl najlepiej, poszukaj, znajdziesz tam dużo informacji.

Papierosy to głównie strata pieniędzy i kondycji. A 2dni picia alkoholu nawet z trzymaną dietą skutecznie blokują przyrosty. Albo się ćwiczy albo pije

[...] polecam prześledzić nie ma ABSOLUTNIE żadnych dowodów naukowych, że alkohol blokuje/hamuje przyrosty po dniowej popijawie. a skutki 3 dniowej popitki to minimalny i krótkotrwały ubytek testo! Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-19 20:00:46 Zmieniony przez - [...]

[...] co i jak dokładnie jem - chodzi mi tutaj oto że od ostatnich 2 tygodni dodatkowo żarłem dużo mięcha i wielgachną ilość warzyw (ale nie mówiłem żeby nie wykrakać póki takie przyrosty jedzenia były :D, A jeżeli nagle znowu będę mniej jadł to macie bana do biedronki ) I - Płatki z mlekiem 2 pomidory + Jajka 4x II - 4 skibki chlebka + 4 kawałeczki [...]

Jeżeli chcesz szybciej biegać to najlepiej biegaj. Rowerek stacjonarny pozwoli Ci rozwinąć mięśnie nóg dosyć dobrze. Oczywiście nie będę to przyrosty ogromne, ale z tego co widzę, chodzi Ci bardziej o silniejsze nogi. Jeżeli tak, to a rowerku ustaw maksymalne obciążenie na jakim będziesz dawał radę jechać, co pozwoli Twoim nogom rozwinąć siłę, [...]

[...] tak stworzona, aby jak największa ilośc osób jej uległa. Oto przecież chodzi - sprzedac jak najwięcej. A z tego co widac ostatnio coraz więcej SUPLI jest tak reklamowana - przyrosty wagi o jakich wszystkim się nie śni - a prawda jest taka, że oczywiście ale w połączeniu z dobrą dietą, treningiem to może się w części uda. A najlepsi to są [...]

wrzuc mete, maly blok i swietne przyrosty

Creatine 100% badzo dobry czysty monohydrat kreatyny przy piciu około 4 litrów wody i trzymaniu diety duże przyrosty godne poleceniu : Smak 4/6 ( proch jak proch) Rozpuszczalność 5/6 ( zostają minimalne kryształki) Działanie 6/6 ( Jak na czysty monohydrat to idealnie klepie ) Polecam jako pierwsza Kretka ;) Zmieniony przez - mizer787 w [...]